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ZARBIA : Pour les femmes qui ne cherchent plus à plaire !
S1:E4 : Le Couple
Le couple : une relation qui nous transforme.
Dans ce quatrième épisode de Zarbia, Anissa explore un sujet qui nous concerne toutes et tous : le couple.
Pourquoi tant de personnes ne se sentent-elles plus épanouies dans leur relation ? Que signifie réellement aimer, construire une vie à deux et traverser les épreuves ensemble ?
Depuis l'enfance, nous grandissons avec des histoires qui nous promettent le grand amour et le bonheur parfait. Mais la réalité est souvent bien différente. Le couple n'est pas un idéal à atteindre : c'est un espace de rencontre avec soi-même, où nos blessures, nos attentes et nos croyances sont mises en lumière.
À travers cet épisode, Anissa partage une vision du couple comme un chemin d'évolution, où chaque difficulté peut devenir une opportunité de grandir, de mieux communiquer et d'aimer avec davantage de conscience.
✨ Un échange qui invite à dépasser les illusions pour construire une relation plus authentique, plus libre et plus épanouissante.
En complément de cet épisode, découvrez également l'ouvrage L'Enfer, c'est vous qui le créez, qui prolonge cette réflexion sur nos mécanismes relationnels.
🎵 Musique : Maalouma – Yemma
📸 Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/zarbia.podcast/
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2. S3E5 : Le cheminement Spirituel, récit et partage
44:10||Saison 3, Ep. 2🌟 Cet épisode de Zarbia est une invitation à explorer le cheminement spirituel, dans toute sa richesse, sa complexité et sa profondeur. 🌟Parler de l'évolution d'un être n'est jamais simple. Chaque parcours est unique, fait de remises en question, de rencontres, d'épreuves et de révélations.🤍 Dans cet épisode, Anissa partage avec sincérité son propre chemin de transformation, les défis qu'elle a traversés, les enseignements reçus et les espaces qui ont nourri son évolution.Changer demande du courage. Il faut croire qu'une autre voie est possible, celle qui résonne avec ce que l'on porte de plus authentique au fond de soi.Ce chemin n'est pas toujours facile. Il est jalonné d'expériences lumineuses comme de passages plus difficiles. Mais chacune d'elles participe à un même mouvement : grandir, évoluer et s'élever, pour revenir, peu à peu, à l'essentiel… cet espace d'Amour que nous sommes.💖 Un épisode profondément authentique, empreint de vulnérabilité, qui invite à porter un nouveau regard sur le chemin de la transformation intérieure.🎵 Musique : Maalouma – Yemma👀 Pour découvrir les coulisses du podcast, retrouvez Zarbia Podcast sur Instagram.N'hésitez pas à partager cet épisode autour de vous et à nous écrire pour nous raconter ce qu'il a éveillé en vous.
1. S3E4 : Les défis de l'amour : couple, amour de soi, célibat, souffrances & guérison
32:54||Saison 3, Ep. 1🔥 C'est la rentrée, et Zarbia revient avec un épisode qui ne laisse personne indifférent !🎙️ Dans cet épisode, nous explorons un sujet aussi universel que complexe : l'amour et le couple. ❤️💔Qui ne s'est jamais posé ces questions ?En couple, mais avec le sentiment que tout devient difficile…Célibataire et en quête d'une relation qui a du sens…Est-ce la bonne personne ?Et si je me trompais… ou si je reproduisais les mêmes schémas ?À travers cet échange, Anissa propose un regard différent sur la relation amoureuse. Et si le couple n'était pas seulement une histoire d'amour, mais aussi un puissant espace de transformation ? Un miroir qui révèle nos blessures, nos peurs et nos croyances afin de nous offrir l'opportunité de les guérir.🧠 Souvent, c'est notre ego qui prend les commandes. En apprenant à l'observer et à dépasser nos mécanismes de protection, il devient possible de construire des relations plus conscientes, plus apaisées et plus libres."L'autre, c'est moi." Une phrase qui prend tout son sens au fil de cet épisode.💖 Un échange profond, authentique et sans filtre qui vous invite à porter un nouveau regard sur l'amour, la relation à l'autre… et la relation à soi.🎵 Musique : Maalouma – Yemma📸 Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/zarbia.podcast/
9. S3E3: Spiritualité et entrepreneuriat Féminin
30:19||Saison 2, Ep. 9La spiritualité et l'entrepreneuriat féminin sont souvent perçus comme deux mondes opposés. Pourtant, entreprendre en conscience ne signifie pas être déconnectée de la réalité, bien au contraire.Dans cet épisode de Zarbia, Anissa partage sa vision d'un entrepreneuriat aligné, où la connaissance de soi, la gestion de l'ego et la conscience deviennent de véritables leviers pour créer, décider et évoluer.Les idées reçues sur la spiritualité sont nombreuses. Ensemble, nous explorons une autre façon de l'aborder : une spiritualité incarnée, concrète, qui accompagne les femmes dans leur vie personnelle comme dans leur parcours entrepreneurial.À travers cet échange, découvrez comment la confiance en soi, l'amour de soi et la capacité à dépasser ses peurs peuvent transformer la manière d'entreprendre. Car créer une entreprise, c'est aussi apprendre à se rencontrer, à traverser ses résistances et à révéler pleinement son potentiel.💪 Un épisode inspirant pour toutes celles qui souhaitent entreprendre avec plus de sens, d'alignement et de liberté.🚀 Rejoignez l'univers de Zarbia et découvrez une approche de l'entrepreneuriat où l'être nourrit le faire.🎵 Musique : Maalouma – Yemma📸 Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/zarbia.podcast/
8. S3E2 : Pourquoi avons-nous peur?
09:16||Saison 2, Ep. 8Pourquoi avons-nous peur ?La peur est une émotion universelle. Elle nous protège, nous alerte et nous pousse parfois à fuir. Mais derrière les peurs du quotidien se cache souvent une question plus profonde : qu'est-ce que nous avons réellement peur de perdre ?Dans cet épisode de Zarbia, Anissa nous invite à porter un autre regard sur cette émotion fondamentale. Au-delà de son rôle biologique, la peur peut révéler nos conditionnements, nos croyances limitantes et les mécanismes de notre ego.Et si nos plus grandes peurs n'étaient pas celles de l'échec ou du regard des autres, mais celles d'oser être pleinement nous-mêmes ? D'exprimer notre lumière, notre puissance et notre vérité ?À travers cette réflexion, découvrez comment la peur peut devenir une porte d'entrée vers une meilleure connaissance de soi et un véritable chemin de transformation.✨ Car derrière chaque peur se cache une invitation à grandir, à s'ouvrir… et à retrouver l'amour que nous sommes.Merci de faire partie de l'aventure Zarbia.🎵 Musique : Maalouma – Yemma📸 Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/zarbia.podcast/
7. S3E1 : Qu'est ce que le cheminement ? Découvrez le parcours d'Anissa Lalahoum
01:08:05||Saison 2, Ep. 7Un épisode profondément intime consacré au parcours d'Anissa.Dans cet épisode de Zarbia, Anissa ouvre les portes de son histoire avec une sincérité rare. Elle partage son chemin de transformation, les épreuves qui l'ont façonnée, les prises de conscience qui ont marqué son parcours et ce qui l'anime aujourd'hui dans son accompagnement des femmes.À travers ce témoignage personnel, découvrez ce qui l'a conduite à créer un espace dédié à la libération de l'être, où chacune peut retrouver davantage de paix, d'alignement et de liberté intérieure.Pour la première fois, Anissa se livre sans filtre. Entre rires, émotions, vulnérabilité et authenticité, elle raconte le chemin qui l'a menée à devenir la femme qu'elle est aujourd'hui.✨ Un épisode inspirant pour toutes celles qui sentent qu'un autre chemin est possible et que chaque transformation commence par une rencontre avec soi-même.Merci de faire partie de l'aventure Zarbia.🎵 Musique : Maalouma – Yemma📸 Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/zarbia.podcast/ Musique Bande Son : Maalouma - Titre YemmaPour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/zarbia.podcast/
6. S2E6 :Qu'est-ce que le transgénérationnel et comment il nous guide?
34:03||Saison 2, Ep. 6Le transgénérationnel : héritage, mémoire et liberté.Le transgénérationnel explore les liens invisibles qui nous relient à notre histoire familiale. Certaines expériences, certains traumatismes ou schémas peuvent traverser les générations et influencer notre manière de vivre, souvent sans que nous en ayons conscience.Dans cet épisode de Zarbia, Anissa aborde cette notion sous un angle spirituel et introspectif. L'objectif n'est pas d'apporter des réponses toutes faites ni d'affirmer une vérité absolue, mais d'ouvrir un espace de réflexion autour de notre héritage familial et de la façon dont il peut éclairer notre chemin.Comment comprendre son histoire sans s'y enfermer ? Comment honorer ce qui nous précède tout en choisissant librement notre propre voie ?Comme toujours dans Zarbia, cet épisode est une conversation authentique, sans détour, qui invite chacun à écouter, ressentir et construire son propre regard.✨ Un échange pour celles et ceux qui souhaitent mieux se connaître, se libérer de certains conditionnements et avancer avec davantage de conscience.🎵 Musique : Maalouma – Yemma📸 Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/zarbia.podcast/
5. S2E5 : Guérir sa relation aux hommes avec Anissa & Jayro
37:20||Saison 2, Ep. 5Comment guérir sa relation aux hommes ?Dans cet épisode de Zarbia, Anissa reçoit Jayro, créateur du concept de la Virilité Saine, pour une conversation profonde autour des relations entre les femmes et les hommes.Si les sujets liés à la guérison, à l'amour et au développement personnel sont souvent portés par des voix féminines, il était essentiel d'ouvrir un espace à la parole des hommes et de découvrir leur manière d'aborder ce chemin de transformation.Comment les hommes vivent-ils leur évolution intérieure ? Quels sont leurs défis, leurs blessures et leurs aspirations ? Existe-t-il une autre manière d'incarner la masculinité, plus consciente et plus apaisée ?En tant que partenaires de vie et accompagnants, Anissa et Jayro partagent leurs regards complémentaires sur les parcours féminin et masculin. Chacun accompagne avec sa sensibilité, son expérience et son approche, offrant ainsi une vision riche et nuancée des relations humaines.✨ Un échange sincère qui invite à dépasser les clichés, à mieux comprendre l'autre et à construire des relations fondées sur la conscience, le respect et la complémentarité.🎵 Musique : Maalouma – Yemma📸 Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/zarbia.podcast/
4. S2E4 : Tu veux de l'argent et être riche ! On te dit pourquoi tu n'y arrives pas !
33:18||Saison 2, Ep. 4Que dit votre rapport à l'argent de votre monde intérieur ?L'argent est omniprésent dans nos vies. Il nous permet de répondre à des besoins concrets, de réaliser des projets et de faire des choix. Pourtant, au-delà de son aspect pratique, il révèle souvent nos croyances les plus profondes.Dans cet épisode de Zarbia, Anissa vous invite à explorer votre relation à l'argent sous un angle différent.Économisez-vous par peur de manquer ? Ressentez-vous de la culpabilité à gagner plus ? Avez-vous du mal à recevoir, à demander votre juste valeur ou à investir en vous-même ?Toutes ces réactions racontent une histoire : celle de vos croyances, de vos peurs et de votre rapport à l'abondance.✨ Et si la richesse n'était pas seulement une question de chiffres, mais aussi un état d'esprit ? Et si transformer son rapport à l'argent commençait par transformer le regard que l'on porte sur soi-même ?Dans cet échange, nous abordons ce sujet avec simplicité, pragmatisme et sans tabou. Non pas pour donner des recettes, mais pour ouvrir une réflexion sur la place que l'argent occupe dans nos vies et sur ce qu'il vient révéler de nous.Cet épisode est issu d'un live enregistré et adapté au format podcast.🎵 Musique : Maalouma – Yemma📸 Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/zarbia.podcast/
3. S2E3 : T'as trop d'égo, égo mal placé ! Qu'est-ce que l'égo?
30:32||Saison 2, Ep. 3Et si nous parlions enfin de l'ego ?L'ego est souvent mal compris. On lui attribue tous les maux, sans vraiment savoir ce qu'il est ni quel rôle il joue dans notre vie. Pourtant, loin d'être un ennemi, il peut devenir un véritable allié lorsqu'il est reconnu et remis à sa juste place.Dans cet épisode de Zarbia, Anissa propose un regard différent sur l'ego, ses mécanismes, ses peurs et son influence sur nos choix, nos relations et nos projets.L'ego résiste au changement. Il craint de perdre le contrôle, d'être rejeté, de disparaître. Mais que se passe-t-il lorsque nous acceptons de déposer les armes, de laisser tomber les masques et de faire confiance à ce qui est plus grand que nos peurs ?✨ Derrière ce que l'on appelle parfois la « mort de l'ego » se révèle un espace d'amour, de liberté et de vérité. Cet amour n'est pas à chercher à l'extérieur : il est déjà présent en chacun de nous.Parce que le chemin spirituel demande avant tout de l'humilité, cet épisode rappelle également l'importance de rester vigilant face à l'ego spirituel. Il ne s'agit pas de détenir la vérité, mais d'avancer avec conscience, curiosité et responsabilité.Comme toujours dans Zarbia, cette conversation est une invitation à explorer, ressentir et construire votre propre regard.🎵 Musique : Maalouma – Yemma📸 Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : https://www.instagram.com/zarbia.podcast/