YOGASNACK

Vi babblar vidare och försöker hålla oss till ämnet. Vilket sällan fungerar eftersom vi broderar ut till höger och vänster, högt och lågt. Varsågoda och lyssna!

Nu är vi på igen - efter en lång paus. Varför så lång? det är något vi pratar om, men vi pratar desto mer om tankar och vi hanterar dessa. Vi ger kloka råd, råd som bara kloka yogatanter kan ge.... Allt detta och lite till för att svara på kära poddlyssnares frågor.

Kanske är du nyfiken på hur vi alla träffades för första gången. Kanske vill du höra historien om när Rebecca åkte skottkärra, varför Maria alltid ställer sig längst bak och i ett hörn när hon yogar och om Sonjas coola gröna jacka.Eller så lockar vårt prat om energier och om hur vi alla beter oss i större sammanhang. Och får man egentligen gå tidigast från middagen på ett yogaretreat..I slutet av avsnittet delar vi med oss av våra Instagram-konton och sedan avsnittet spelades in har även vår podd från ett konto. Följ oss gärna på @rebeccaryggomuskler, @yoga_by_sonja, @yogamamman samt podden_yogasnack

Vi pratar om allt det där andra som kan förknippas med yoga. Det blir månfaser, tarotkort, kristaller, eteriska oljor, symboler, gudar, kallbad och en och annan hemlisVad betyder allt det där? Behöver man hålla på med det för att man yogar? Och vad händer egentligen med energin och kraften från våra händer

Är yoga träning? Och får man säga att man tränar när man yogar eller måste man säga att man praktiserar yoga?Vi nämner också en viss mataffär ganska frekvent samt berättar om när Marias man trodde att han blev uppraggad av Sonja, i just den affären. Det har allt med yoga att göra. Precis som resten av det vi pratar om i avsnittet.

Vad händer i oss när vi yogar? Och VAD i yogan är det som skapar just den känslanVi filosoferar och benar och tycker och tänker om just det i detta avsnitt.Känner vi förnöjsamhet eller smyger sig prestationen in? Är vi lika eller olikaOch hur är livet efter mattan för dig?

Hur navigerar man i livet när allt går från noll till hundra? GÅR allt i hundra? Är det samma lika för oss alla eller olikaHur ser yogan, fritiden, livet ut när samhället öppnats upp mer?.Sonja, Rebecca och Maria filosoferar, gaggar, pladdrar och delar klokskap på sitt vanliga vis

Räcker det med att gå en 200 timmars lärarutbildning i yoga för att kalla sig yogalärare? VEM är egentligen yogalärare. Är vi det? Vi trasslar in och ur oss och avslutar avsnittet med vårt största avslöjande. Hittills.