Share
Yogapodden
#3 Yoga - Religion eller vetenskap?
•
Är effekterna av yoga bevisade eller är det bara något lärarna säger? Måste man vara religiös för att på riktigt ta till sig alla fördelar av yogan? Sitter känslorna i höften och axlarna?
More episodes
View all episodes
#4 Bikram - Geni eller våldtäktsman?
44:52|Om allt om Bikram och hans speciella yoga. Är det bra eller dåligt att yoga i 40 graders värme? Varför heter vissa studios bikram-yoga och vissa hot-yoga? Hur blir man behandlad på Bikrams teachers training-läger?
#2 Yoga - träning eller stretching?
54:24|Är yoga bra träning? Blir man smal av yoga? Får man bra kondition bara av att sitta och andas?
#1 Vad är yoga?
55:02|Hur många yogaställningar finns det? Vem har kommit på dem? Varför har alla som håller på med yoga på sig kläder som är gjorda av återvunna traktordäck? Vad är yoga???