With Love in Mind

In this episode, I’m joined by Allan Frater, author of Waking Dreams – Imagination in Psychotherapy and Everyday Life, a book about how to live a more imaginative and meaningful life.Allan is not only an author but also a Psychosynthesis therapist, supervisor, and teacher at the Psychosynthesis Trust in London.Welcome to a truly inspiring conversation where we dive deep into the power of imagination—and how it is a vital capacity to nurture, protect, and live from, as it opens a path to healing, wholeness, and meaning.The title of this episode is How to Live an Imaginative Life – A Life of More Meaning, and in it, Allan shares his beautiful insights on how imagination can serve as a guide toward deeper presence and purpose in everyday life.To connect with Allan, visit:https://wildimagination.uk/about/If With Love in Mind brings you inspiration, reflection, or a sense of companionship—and you’d like to support its continuation—your contribution means the world.You can donate via Swish to: 123 310 42 62. If you’re outside of Sweden and don’t have access to Swish, feel free to message me via my website, and I’ll send you the details.Your support helps me continue creating this heart-led space—and I’m truly grateful.Thank you for walking with me.With much love, always,Susannehttps://www.susannehalsius.com

In this episode, I'm joined by fellow Psychosynthesis practitioner and colleague Amy Spalding-Fecher. Amy is a Psychosynthesis trainer and coach, Director of Synthesis Northeast in the US, and co-author of the book Willing to Love.The topic of will is close to my heart. It plays a central role in all of our lives—whether we're in touch with it or not—and it's a core theme in Psychosynthesis.Together, we explore the nature of the will: what it is, how we relate to it, and how we can access its power in service of a more authentic, integrated life.Roberto Assagioli, the founder of Psychosynthesis, saw the will as a central and dynamic part of the human psyche—not as force or control, but as an intelligent, loving, and purposeful energy. He believed the will was key to integrating the personality and realizing the Higher Self.According to Assagioli, the will has several levels—from impulsive will to higher, transpersonal will—and it serves as a bridge between the Self and action. When we’re aligned with our authentic Self, the will becomes a tool for living in accordance with our deepest values and purpose.In short: the will is the soul’s instrument for expressing its true calling in the world.If you’d like to connect with Amy or learn more about her work, you’ll find her information in the link below:https://synthesiscoaching.orgIf With Love in Mind brings you inspiration, reflection, or a sense of companionship—and you'd like to support its continuation—your contribution would mean so much.You can donate via Swish to: 123 310 42 62If you’re outside of Sweden and don’t have access to Swish, feel free to message me via my website, and I’ll send you the details.Your support helps me keep creating this space from the heart—and I’m truly grateful.Thank you for walking with me.Much love, always,Susannehttps://www.susannehalsius.com 

In this episode of With Love in Mind, I’m joined by Keith Hackwood – psychosynthesis therapist, supervisor, and mindfulness guide – for a rich and heartfelt conversation about creativity.Together we explore what it means to live creatively – not as a performance or a task, but as a natural expression of who we are.We talk about the inner blocks that can keep us from accessing our creative flow – fear, doubt, and the wounds we carry – and how we can meet those places with compassion, presence, and courage.Keith shares insights from years of working with people in transformation, and we reflect on creativity as an essential force of life – always available, always waiting to be lived through us.This is a soulful episode about returning to your own rhythm, trusting your voice, and allowing life to create through you.With love in mind – welcome to listen!You will reach Keith here: https://keithhackwood.com/

Välkommen till ett stilla utrymme av ro och återhämtning. I detta avsnitt guidas du genom en 20 minuter lång djupavslappning i Sivanandas tradition – en stund för att släppa på stress och hitta tillbaka till ditt inre lugn. Lägg dig ner och ge hela ditt system möjlighet att återhämta sig, från topp till tå. Ta denna tid för dig själv och känn hur du fylls med närvaro och harmoni.Namaste, Susanne

Tystnaden – en portal till vår inre visdomI detta avsnitt får ni träffa Charlotte Österberg och vi samtalar om betydelsen av tystnad. Charlotte är dipl. psykosyntesterapeut, cert. IMAGO parterapeut, shamanic healer, yogalärare och meditationslärare och en vän av tystnaden. Måste säga att jag är så tacksam och glad över detta samtal då det är min känsla att tystnaden är mer och mer viktig i en tid då tystnaden är på gränsen till utrotningshotad. Vad är det tystnaden har att erbjuda oss och varför är den är så viktig i en tid då det är alltmer som pockar på vår uppmärksamhet och tystnaden känns alltmer avlägsen. Charlotte är en vän av tystnaden och delar här med sig av hur vi kan få hjälp av tystanden i att stärka vår kontakt med oss själva och hur just tystanden hjälper oss att hitta våra inre svar. Teman i avsnittet: -Att öppna sig för tystnaden-Att stärka vår relation till oss själva -Att stanna med det som är-Breathwork och meditation-Varför vi lider-Betydelsen av att lyssna på våra 5 sinnliga signaler-Identifiera när vi mår bra-Att veta sitt syfte Här hittar du mer information om Charlotte och vart du kan vara tystnaden tillsammans med andra och öppna upp för din inre visdom:https://moonlife.seMassa kärlek, Susanne

I detta avsnitt träffar jag ingen mindre än Eva Sanner, Psykosyntesterapeut, Handledare, Naturälskare och författare, bland annat till boken Naturens Hemlighet - återfinn din plats i det stora sammanhanget. Det är ett spännande samtal vi har, vilket har sitt avstamp i boken Naturens hemlighet och i Ekopsykologin. Tänk om det kan vara så att vi genom att lära känna naturen bättre kan komma oss själva närmare och läka våra kroppar!? I samtalet pratar vi bland annat om: Naturens betydelse för vårt välmåendeEkopsykologi - vad kan vi lära av naturenDet ekologiska självet/the wild mindNaturens helande kraftBiofili och BiofobiI slutet av avsnittet bjuder Eva på en visualisering och blir du sugen på att veta mer om Eva och hennes grupper så hittar ni mer information här: https://www.evasanner.se/Kärlek, Susanne

This is a minisode, that is, a shorter episode in which I present a technique which can help you get unstuck in painful thinking and beliefs. Lots of love from me to you!S

Detta avsnitt är ett minisode, ett kortare avsnitt i vilket jag bjuder in till en transformativ övning som handlar om att söka det sköna. Övningen bygger på tidigare avsnitt med Piero Ferrucci vilket handlar om ”The Power of Beauty”. Att skapa mer skönhet i livet är att skapa ett skönare liv. Kärlek, Susanne