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WAKE UP
Cloturer pour renaître
Ep. 1
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Dans ce premier épisode de Wake Up!, je commence par la fin.
Une réflexion sur la clôture des cycles, le bilan de 2025, l’énergie d’une année 9 et ce qui s’effondre quand ce n’est plus aligné.
Un espace de vérité pour faire le point, laisser derrière l’inutile et écouter ce qui reste.
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3. La mère dont ils ont besoin
04:15||Ep. 3Et si on arrêtait de croire qu’il existe une façon parfaite d’être mère ?Dans cet épisode, je m’adresse à toutes les femmes qui veulent bien faire, qui se forment, qui doutent, qui culpabilisent parfois, et qui portent le poids du regard des autres.On parle d’imperfection, d’intuition, de ces femmes brillantes qui jouent petit par peur de se tromper, et de ce moment clé où l’on décide de reprendre son pouvoir pour faire des choix alignés avec son cœur.Un épisode pour te rappeler que tu n’es pas seule, que tu es humaine, et que ta vérité se trouve déjà à l’intérieur de toi.
2. Et si on arrêtait les bonnes résolutions ?
03:59||Ep. 2En ce début d’année 2026, je te propose une réflexion sur les bonnes résolutions.Et si elles étaient surtout une illusion de contrôle ?Dans cet épisode, on parle de lâcher-prise, de confiance, de ce que la vie vient réellement nous apprendre… loin des to-do lists mentales.Une invitation à choisir un cap plutôt qu’un planning, et à faire confiance au chemin.