Share

Vulvarådet
Parterapi med Catrin Sagen: Å leve sammen med smertene
•
Kan parterapi være en del av behandlingen for vulvasmerter? Og kan vi gå i parterapi før krisen oppstår? Vi snakker med Catrin Sagen om hvordan parforholdet kan styrkes, og hvordan vi kan ha et godt samliv med smerter.
More episodes
View all episodes

Menstruasjonssyklus og hormoner
43:27|Hvorfor lærer vi så lite om vår egen syklus? I denne episoden snakker vi med Siri Kalla, veileder i Fertility Awareness, om syklusens faser, hva østrogen gjør i kroppen, og hvordan hormoner påvirker slimhinner og vev i underlivet. Hun forklarer hvorfor smerter, kraftige blødninger og store humørsvingninger kan være kroppens måte å si fra på, og hvorfor det ikke skal gjøre vondt å være kvinne.
Kaveh Rashidi: Fastlegen som trygg havn
42:59|Fastlege og samfunnsdebattant Kaveh Rashidi forteller oss om hvilken rolle fastlegen kan ha i behandling av vulvasmerter, og deler sine tanker om hvorfor kvinnehelse er så tabu.
Når livet settes på pause
01:01:07|Hvordan er det å leve med kroniske underlivssmerter i årevis uten å få svar? I denne episoden møter vi Areli Urtubia, som har vulvodyni og lichen sclerosus. Hun deler sin historie om smerter, prøving og feiling i helsevesenet – og hvordan hun håndterer hverdagen.
Et virrvarr av informasjon
38:49|Hvordan opplever kvinner med vulvodyni møtet med helsevesenet, og hvordan forstår de sykdommen sin? I denne episoden snakker vi med Åshild Flagstad Svensson, som har skrevet en masteroppgave om hvordan kvinner beskriver og reflekterer over sin egen diagnose. Vi dykker ned i forskningen, helsevesenets kunnskapshull og hvordan smertelidelser formes av samfunnets syn på kropp og seksualitet.
Skjulte sår: Hvordan krenkelser påvirker kropp og sinn
46:50|Hvordan tar man eierskap til egen kropp etter en krenkelse? Og hvordan setter man sunne grenser? Vi snakker med forfatterne av boka Omkamp! - seksualitetens utfordringer og gleder, og en av deres kursdeltakere.
Kvinnehelse på agendaen
28:28|Går kampen for likeverdige helsetjenester fremover? Vi snakker med Elisabeth Swärd i Norske Kvinners Sanitetsforening om hva status er, og hva vi kan gjøre for å jobbe videre.
God jul!
03:09|2024 har vært et innholdsrikt år. Vi ønsker dere alle en riktig god jul og et godt nytt år!
Kan man snakke seg frisk?
40:01|Kan man gå til psykolog for vulvasmerter? Sitter det egentlig i hodet? Og hvordan foregår behandlingen? Vi snakker med psykolog Live Hoaas.