Viktmedicinpodden

Vad händer när behandlingen som får dig att må bättre blir en kostnad du kanske inte längre har råd med? I veckans Mini-Måndag pratar Emma om den ekonomiska verkligheten bakom viktmedicin. Om oron för att behöva avsluta en fungerande behandling, skuldkänslorna över att lägga pengar på sin egen hälsa och hur obesitasvården riskerar att bli en klassfråga. För ska möjligheten att behandla en kronisk sjukdom verkligen avgöras av hur mycket pengar man har på kontot?

Hur hittar man balansen mellan hälsosamma matvanor, viktnedgång och fortsatt matglädje? I veckans avsnitt gästar kostrådgivaren och författaren Ulrika Davidsson, som har över 20 års erfarenhet av att arbeta med kost och viktminskning. Vi pratar om protein, kolhydrater, kalorier och hur viktmedicin kan förändra förutsättningarna för att skapa nya vanor. Men också om varför maten fortfarande ska få vara någonting vi njuter av... även när aptiten förändras.

Maria har levt med en komplicerad relation till kroppen sedan barndomen och började med viktmedicin för ungefär ett år sedan. I avsnittet pratar vi om portionsstorlekar, Viktväktarna, målvikt och önskan om en bröstförminskning – men också om en erfarenhet av viktmedicin som inte riktigt ser ut som den vi så ofta hör om. Vad är egentligen matfrihet, och måste medicinen förändra allt för att göra skillnad?Marias instagram: @Marias_mat_motion

Wegovy som tablett, kan det bli ett alternativ till veckosprutan? I veckans Mini-Måndag går jag igenom allt du behöver veta om den nya tablettbehandlingen. Hur fungerar den, hur stor viktnedgång visar studierna och vilka biverkningar kan man få? Vi reder också ut hur tabletten ska tas och vad vi vet om tillgängligheten i Sverige. För är en tablett om dagen verkligen smidigare än en spruta i veckan?

För Helen blev maten ett sätt att hantera ensamhet, stress och svåra perioder i livet. I veckans avsnitt pratar vi om känsloätande, viktuppgång och en krokig resa med Rybelsus, Mounjaro och Wegovy. Om att gå ner i vikt, gå upp igen och försöka förstå sina egna mönster. Vi pratar om insikten att viktmedicin inte bara handlar om kilon, utan kan vara ett verktyg för att förändra relationen till både maten och sig själv.

Obesitas är en kronisk sjukdom, men hur ser egentligen tillgången till vård och behandling ut i Sverige? I veckans Mini-Måndag lyfter Emma blicken från den individuella viktresan och pratar om det politiska arbetet för en bättre obesitasvård, Obesitas Sveriges viktiga roll och varför patienternas röster behöver höras. För tillgången till behandling borde inte avgöras av var man bor eller hur mycket pengar man har.

DietistMalin är tillbaka! Den här gången pratar vi om kroppsideal och kön, ätstörningar och varför viktnedgång inte alltid är synonymt med bättre hälsa. Vi diskuterar kalorifokus, näringsbrister och gamla bantningsmönster som kan följa med även när man börjar med viktmedicin. Men också om varför BMI och siffran på vågen aldrig kan berätta hela sanningen om en människas hälsa.

I den andra delen av Carolines berättelse pratar vi om vad som hände när viktmedicinen började förändra hennes vardag. Om 30 kilos viktnedgång, bättre sömn, minskad ångest och en ny känsla av frihet. Men också om kroppsideal, fördomar kring viktmedicin och beslutet att sluta vara anonym och öppet dela sin resa. För Caroline har förändringen handlat om så mycket mer än siffran på vågen.

Från en aktiv uppväxt och ett liv som träningsinstruktör till en vikt på 120 kilo till sina 160 cm och svår sömnapné. I den första delen av Carolines berättelse pratar vi om en livslång kamp med vikten, kroppsideal, graviditet och känslan av att aldrig riktigt få hjälp. Men också om vändpunkten när hälsan började svikta och hon till slut fick möjlighet att påbörja behandling med viktmedicin.Instagram: @carro.med.q