Latest episode
46. #46 Anaël AUBRY | Optimisez Votre Endurance : Stratégies de Renforcement et Types d'Entraînement
01:09:00Bonjour, dans cet épisode j’accueille Anaël Aubry. Il a plusieurs casquettes, dont celle d’entraîneur et de scientifique du sport. Il se consacre à l'accompagnement d'athlètes de haut niveau et de leurs équipes techniques pour atteindre les meilleures performances possibles. Son expérience inclut une participation à la préparation de l'équipe de France de triathlon, de pentathlon moderne et de VTT lors des Olympiades de Rio 2016. Actuellement, il est conseiller scientifique pour les équipes de France d'eau libre et de triathlon, ainsi que pour l'équipe cycliste professionnelle B&B Hôtels, sélectionnée pour le Tour de France en préparation pour Tokyo 2021. De plus, il fonde son travail sur des références scientifiques développées lors de sa thèse et de son post-doctorat à l'INSEP et à la Mouratoglou Tennis Academy. Il enseigne également dans des programmes de préparation physique et performance sportive (3PS) de Trans-Faire, où il est responsable pédagogique, et intervient pour divers diplômes fédéraux et privés. En plus de ses activités sportives, il intervient en entreprise via la start-up Squarechamps, offrant des conférences et des programmes de bien-être, adaptant son expertise du sport de haut niveau aux collaborateurs d'entreprise en collaboration avec des champions. Vous pouvez retrouver l’épisode sur :- YouTube - Know Minut- Spotify- Deezer- Apple podcast- Google podcast- Amazon music Et autres plateformes de streaming ! https://rephonic.com/podcasts/vers-lexcellence-sportive-podcast Retrouvez Vers l’Excellence Sportive – Podcast sur : YouTube : https://www.youtube.com/@VES-Podcast Instagram : https://www.instagram.com/ves_podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@ves_podcast?lang=fr Pour suivre l’invité sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/olivier_royb/https://www.instagram.com/lacliniqueducoureur/Linkedin : https://www.linkedin.com/in/olirb/?originalSubdomain=ca Mail : olivier.arb@laciniqueducoureur.com Site internet : https://lacliniqueducoureur.com/ Merci pour votre intérêt !
More episodes
View all episodes
45. #45 Olivier ROY-BAILLARGEON | Musculation et Endurance : Comment les Combiner Efficacement ?
01:18:45Bonjour, dans cet épisode j’accueille Olivier Roy-Baillargeon, membre de l’équipe de La Clinique Du Coureur. Marathonien et ultra-marathonien aux faits d’armes respectables et entraîneur en course à pied, il fonde sa pratique personnelle et son encadrement personnalisé sur les données probantes issues de la recherche en physiologie de l’exercice. Vous pouvez retrouver l’épisode sur :- YouTube- Know Minut- Spotify- Deezer- Apple podcast- Google podcast- Amazon music Et autres plateformes de streaming !https://rephonic.com/podcasts/vers-lexcellence-sportive-podcast Retrouvez Vers l’Excellence Sportive – Podcast sur : YouTube : https://www.youtube.com/@VES-PodcastInstagram : https://www.instagram.com/ves_podcast/TikTok : https://www.tiktok.com/@ves_podcast?lang=fr Pour suivre l’invité sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/olivier_royb/https://www.instagram.com/lacliniqueducoureur/Linkedin : https://www.linkedin.com/in/olirb/?originalSubdomain=ca Mail : olivier.arb@laciniqueducoureur.comSite internet : https://lacliniqueducoureur.com/ Merci pour votre intérêt !
44. #44 Thibaut VANELSTRADE | Au-Delà de l'Entraînement : Élever VÉRITABLEMENT les Sportifs !
01:09:36
43. #43 Flavien GUAIS | Optimise la Préparation Physique grâce à l'EPS
59:26Bonjour, dans cet épisode j’accueille Flavien GUAIS. C’est un professionnel dans le domaine de la préparation physique et du coaching. Il est spécialisé dans le rugby, et il intervient au sein du Racing 92, un club de rugby de renommée. En plus de ses activités de coaching, il partage également sa passion pour le sport en tant qu'enseignant en Éducation Physique et Sportive (EPS). Flavien est reconnu pour son dévouement à lier l’EPS et la préparation physique, deux activités qui ont de nombreux points communs. Vous pouvez retrouver l’épisode sur :- YouTube - Know Minut- Spotify- Deezer- Apple podcast- Google podcast- Amazon music Et autres plateformes de streaming ! https://rephonic.com/podcasts/vers-lexcellence-sportive-podcast Retrouvez Vers l’Excellence Sportive – Podcast sur : YouTube : https://www.youtube.com/@VES-Podcast Instagram : https://www.instagram.com/ves_podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@ves_podcast?lang=fr Pour suivre l’invité sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/flavienguais/?hl=frLinkedin : https://www.linkedin.com/in/flavien-guais-64232013a/?originalSubdomain=fr Merci pour votre intérêt !
42. #42 Thibault SOUBEYRAT | Éduquer pour Performer : De la Petite Enfance à l'Âge Adulte
01:24:42Bonjour, dans cet épisode j’accueille Thibault SOUBEYRAT. Son Cursus Sportif s'étend sur une période de 25 ans, dont 15 ans de pratique axée sur la performance en gymnastique. Avec une impressionnante feuille de route, il compte 18 finales aux championnats de France, ainsi que 21 médailles nationales et 8 médailles internationales à son actif. Dans le domaine professionnel, fort de 10 années d'expérience en tant qu'entraîneur et préparateur physique, il détient le BPJEPS AGFF Mention Gymnastique, le Monitorat Gymnastique, ainsi que le titre de Head Coach Gymnastique. Son approche de l'entraînement tire profit de ses années d'expérience en tant qu'athlète et de son expertise en tant qu'entraîneur. Il a élaboré sa propre méthodologie et ses propres outils, fruit de sa connaissance approfondie du domaine et de ses rencontres avec des experts de divers horizons. Toujours en quête d'innovation, il collabore régulièrement avec des spécialistes pour enrichir ses connaissances et optimiser ses méthodes, convaincu que c'est en s'entourant des meilleurs qu'on progresse. Vous pouvez retrouver l’épisode sur :- YouTube - Know Minut- Spotify- Deezer- Apple podcast- Google podcast- Amazon music Et autres plateformes de streaming ! https://rephonic.com/podcasts/vers-lexcellence-sportive-podcast Retrouvez Vers l’Excellence Sportive – Podcast sur : YouTube : https://www.youtube.com/@VES-Podcast Instagram : https://www.instagram.com/ves_podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@ves_podcast?lang=fr Pour suivre l’invité sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/tsgymnasticsconcept?igsh=MXJvMjJwdmN5ajlocA%3D%3Dhttps://www.instagram.com/thibaultsoubeyrat/ YouTube : https://youtube.com/@tsgymnasticsconcept?si=Amqag8zXhx_6jb-aLinkedin : https://www.linkedin.com/in/thibault-soubeyrat-08b51b8a/Site internet : https://www.ts-gymnasticsconcept.com/ Merci pour votre intérêt !
41. #41 Anthony BERTHOU | Santé et Nutrition : Éviter les Dangers de la société pour mieux manger
01:06:29Bonjour, dans cet épisode j’accueille Anthony BERTHOUT. C’est un expert en nutrition et en santé, avec une passion de plus de 30 ans pour ce domaine. Ancien membre de l'équipe de France junior de triathlon, il a rapidement compris l'importance de la nutrition dans les performances sportives. Son parcours professionnel a été marqué par une transition vers la santé, la nutrition et l'activité physique après avoir mis fin à sa carrière sportive. Il a débuté en tant que diététicien-nutritionniste et a enrichi son bagage scientifique par des études en médecine, en ingénierie de la nutrition et plusieurs diplômes universitaires. Son expérience l'a conduit à enseigner à l'École Polytechnique Fédérale de Lausanne (EPFL) et à développer une expertise globale sur les enjeux nutritionnels. Il est également conférencier, auteur, fondateur de l'organisme de formation La Nutrition Positive et créateur de l'algorithme de diagnostic nutritionnel holiSané. Il a également occupé des postes de direction dans le domaine de la micronutrition et a travaillé sur des programmes nutritionnels novateurs à l'EPFL. En plus de ses interventions dans les médias, il a été nutritionniste-référent pour des applications telles que Yuka et pour des organisations comme le Collectif National des Associations d'Obèses (CNAO). Vous pouvez retrouver l’épisode sur :- YouTube - Know Minut- Spotify- Deezer- Apple podcast- Google podcast- Amazon music Et autres plateformes de streaming ! https://rephonic.com/podcasts/vers-lexcellence-sportive-podcast Retrouvez Vers l’Excellence Sportive – Podcast sur : YouTube : https://www.youtube.com/@VES-Podcast Instagram : https://www.instagram.com/ves_podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@ves_podcast?lang=fr Pour suivre l’invité sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/berthou.anthony/?hl=frLinkedin : https://www.linkedin.com/in/anthony-berthou-8006b217/?originalSubdomain=frSite internet : https://www.sante-et-nutrition.com/ Merci pour votre intérêt !
40. #40 Cyril FORESTIER | Trail & Running : L'impact des chaussures et de la force mentale
01:24:30Bonjour, dans cet épisode j’accueille Cyril Forestier. Passionné de trail et de running, Cyril porte la casquette de scientifique. Il a obtenu son doctorat en Science du Mouvement Humain en 2018 à l'Université Grenoble Alpes. Ses recherches portent principalement sur la santé et l'activité physique, avec une approche psychologique, mais il a également contribué à des projets portant sur le trail running. Sa curiosité naturelle l'amène à lire régulièrement des articles scientifiques sur le trail et l'entraînement, lui permettant d'avoir une vision globale des athlètes. Cyril s'engage à rendre la science plus robuste, fiable et durable, en choisissant avec soin les études à l'origine des articles sur son blog, dans le but de fournir des informations crédibles sur les sujets abordés. De plus, il partage des conseils de qualité sur ses réseaux sociaux, connus sous le nom de « Courir mieux ». Vous pouvez retrouver l’épisode sur :- YouTube - Know Minut- Spotify- Deezer- Apple podcast- Google podcast- Amazon music Et autres plateformes de streaming ! https://rephonic.com/podcasts/vers-lexcellence-sportive-podcast Retrouvez Vers l’Excellence Sportive – Podcast sur : YouTube : https://www.youtube.com/@VES-Podcast Instagram : https://www.instagram.com/ves_podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@ves_podcast?lang=fr Pour suivre l’invité sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/courir_mieux/ YouTube : https://www.youtube.com/@courir-mieuxLinkedin : https://www.linkedin.com/in/cyril-forestier/?originalSubdomain=frSite internet : https://courir-mieux.fr/blog/ Merci pour votre intérêt !