VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE

Découvrez l'entrevue inspirante de Jennifer Maltais, auteure du livre Révèle-toi, ose le courage de prendre ta place. Dans cet échange, cette intervenante et travailleuse sociale de Portneuf partage son expertise pour nous aider à sortir des zones de flou et à rallumer notre étincelle intérieure. À travers son ouvrage accessible à tous, elle explore l'importance fondamentale du retour à soi et la distinction entre la quête de perfection et le sentiment de satisfaction. Que vous soyez en quête de sens ou désireux de mieux comprendre vos relations grâce à l'effet miroir, ce guide est un puissant levier d'épanouissement personnel. Apprenez à briller sans crainte du jugement et osez enfin occuper votre véritable espace. Un moment de radio authentique pour quiconque souhaite entreprendre un voyage vers soi et transformer sa vie avec courage et douceur.https://jennifermaltais.comhttps://manonpoulin.ca

Découvrez les bienfaits de l'horticulture au micro de Manon dans l'émission Vent de fraîcheur. Marielle Demers, présidente de la Société d'horticulture de Lévis, partage sa passion pour le jardinage, une solution concrète pour réduire le coût du panier d'épicerie tout en favorisant le bien-être mental. Que vous possédiez un grand terrain ou un simple balcon, l'organisme propose des conférences thématiques sur les semis intérieurs, l'agriculture urbaine et les plantes. Cet échange met en lumière la transmission intergénérationnelle et les activités offertes aux membres, incluant le célèbre voyage horticole. Initiez-vous dès maintenant à la culture de la terre pour embellir votre environnement. Pour plus de détails sur la programmation et le membership, visitez le site shlevis.org.https://www.facebook.com/societedhorticulturedelevishttps://www.facebook.com/mapouface

Découvrez l'univers de Marie-Claude Cyr, une organisatrice d'événements passionnée qui fait vibrer la région de Québec. Invitée au micro de l’émission Vent de Fraîcheur, cette rassembleuse née explique comment elle transforme ses salons en véritables espaces de rencontre, de découverte et d'authenticité. De l'incontournable Salon de l'Amour à Saint-Nicolas au Salon Bien-être Santé Beauté, Marie-Claude met en lumière le talent des artisans locaux dans une ambiance chaleureuse. Que vous soyez visiteur en quête de produits uniques ou exposant, cet échange révèle l'énergie contagieuse derrière Les Événements de Marie. Apprenez-en plus sur ses prochains projets, tels que le Salon de Pâques et sa collaboration avec le Festival du Pâté Chinois, en partenariat avec la Radio de Lévis. Un rendez-vous inspirant pour tous ceux qui souhaitent encourager l'achat local et vivre des moments de partage humain.https://www.facebook.com/marieclaude.cyr.409305?https://www.facebook.com/mapouface?

Découvrez pourquoi la gentillesse excessive peut devenir un piège pour les femmes. Dans cette chronique, nous explorons la culpabilité silencieuse et ce réflexe de toujours faire passer les besoins des autres avant les siens. Ce comportement n'est pas un trait de caractère inné, mais un conditionnement social profond qui peut mener à la fatigue chronique et à l'épuisement émotionnel.Apprenez à identifier les signaux d'alerte lorsque votre corps dit non alors que vous dites oui. Redéfinissez le respect de soi et brisez le cycle de l'oubli de soi pour retrouver votre équilibre. Être accommodante ne doit plus se faire au détriment de votre bien-être. Prête à vous choisir ? Explorez l'espace ORA, une invitation à ralentir et à reprendre enfin votre place légitime.https://manonpoulin.ca#VentDeFraîcheur #manonpoulin #gentillesse #épuisement #respect #fatigue #conditionnementsocial #femmes 

Dans cet extrait, Manon Poulin vous invite à découvrir l'univers inspirant des Salons Renais sens, une invitation unique à « renaître à ses sens ». Dans cet entretien, le cofondateur Carl Landry dévoile la mission de cet événement incontournable dédié au mieux-être et à la spiritualité au Québec. Conçu comme une expérience humaine riche et authentique, ce salon permet de sortir du pilote automatique pour reconnecter avec son essence profonde.Le programme propose une immersion complète : médiumnité, soins énergétiques, reiki, huiles essentielles, conférences captivantes et plus. Ne manquez pas les prochains rendez-vous à Saint-Elzéar les 21 et 22 février, ainsi qu'à Lévis les 14 et 15 mars. Grande nouveauté : vous pouvez désormais réserver vos mini-soins et consultations directement sur leur site web.https://www.salonrenaissens.comQue vous soyez en quête de réponses ou simplement curieux, les Salons Renais Sens offrent des outils concrets pour transformer votre quotidien dans une atmosphère de bienveillance et de partage.https://www.salonrenaissens.comhttps://manonpoulin.ca#SalonRenaisSens #VentDeFraicheur #manonpoulin #MieuxEtre #Spiritualite #SoinsEnergetiques #medium

Découvrez le rôle essentiel de la doula en périnatalité avec Annick Bourbonnais, représentante de l'Association Québécoise des Doulas (AQD). Complémentaire au suivi médical, l’accompagnante à la naissance offre un soutien émotionnel, physique et éducatif crucial durant la grossesse, l'accouchement et la période postnatale.Contrairement à la sage-femme, la doula se concentre sur l'empowerment des parents et la continuité des soins, une ressource précieuse face aux défis actuels du système de santé. Que ce soit pour réduire l'anxiété ou favoriser une expérience positive, cet accompagnement humain personnalisé transforme le passage à la parentalité. Apprenez comment trouver une professionnelle certifiée au Québec et pourquoi cette pratique, axée sur le bien-être des familles, devient indispensable pour vivre une naissance plus sereine et consciente.https://www.aqdoulas.comhttps://hypnodoula.cahttps://manonpoulin.ca

Dans cet extrait de Vent de fraîcheur, Manon Poulin reçoit Cynthia Rioux, organisatrice d’espace et fondatrice de O’Range Tout. nous invite à regarder l’organisation autrement.Au-delà des boîtes et des placards, elle explore le lien profond entre désencombrement, charge mentale, culpabilité, difficulté à se choisir et l'art de vitaminer son espace pour un bien-être au quotidien.Un échange doux et éclairant pour celles qui souhaitent que leur espace reflète quelque chose de plus profond.🌿 Parce qu’organiser, parfois, c’est surtout s’autoriser à respirer.https://www.orangetout.comhttps://manonpoulin.ca#Désencombrement #organisation #espace #valorisation #déménagement #VR #orangetout #cynthiarioux #ventdefraîcheur #manonpoulin