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VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE
Vaincre la peur de parler en public
Prendre la parole en public fait trembler bien des cœurs… et pourtant, c’est une compétence essentielle pour s’affirmer, inspirer et rayonner. 🌟
Dans cet épisode de Vent de fraîcheur, Manon Poulin reçoit Yvon Demers, président du Club Toastmasters de Québec, pour une conversation à la fois humaine, inspirante et profondément libératrice.
On y parle de :
la véritable origine de la peur de parler en public 😳
comment transformer le trac en énergie positive ⚡
les clés pour s’exprimer avec confiance et authenticité 🎤
et pourquoi prendre la parole, c’est avant tout un acte d’amour envers soi 💖
Un échange rempli d’humour, de sagesse et d’outils concrets pour celles et ceux qui veulent enfin oser se dire sans masque.
📻 Vent de fraîcheur – tous les dimanches, 11h à 13h, sur CJMD 96,9 FM Lévis
🎧 En rediffusion sur toutes les plateformes de balado
✨ Parce que ta paix n’a pas de prix.
Pour nous joindre:
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clubtoastmastersquebec@gmail.com
manon@969fm.ca
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