Latest episode
More episodes
View all episodes

Kehon muutokset raskauden ja synnytyksen jälkeen
16:17|Omaa kehoaan voi onneksi auttaa palautumaan synnytyksestä!
Vauvantahtinen pulloruokinta
17:27|
Imetys – mitä siitä tulisi tietää?
20:42|Imettävällä äidillä rinnat valmistautuvat uuteen tehtäväänsä tuottaen ensin ensimaitoa, kolostrumia, ja maidonnousun jälkeen äidinmaitoa. Kuuntele mitä imetyksestä olisi hyvä tietää!

Kivunlievitys synnytyksen aikana – lääkkeettömät ja lääkkeelliset vaihtoehdot
21:41|Lääkkeettömiä ovat esimerkiksi asennon vaihtelu, äänen käyttö, lämpöhauteet ja akupainanta, lääkkeellisiä ilokaasu ja erilaiset puudutukset.
Näin synnytys etenee vaihe vaiheelta
24:41|Latenssivaiheessa tuntuu ettei juuri mitään tapahdu, avautumisvaiheessa kohdunsuu avautuu, ponnistusvaiheessa ponnistetaan lapsi maailmaan ja jälkeisvaiheessa syntyy istukka ja kohtu alkaa vetäytyä taas kokoon.