Share
Demonene Våre
Det Er Ganske Heavy Å Bli Bedre m/ Anette U (Del 2)
I del 2 fortsetter praten med Anette, og denne gangen handler det mindre om selve diagnosen og mer om alt som skjer rundt den.
Vi snakker om å finne ut hvem man egentlig er etter mange år med tilpasning, overlevelsesmodus og flink pike-syndrom. Om forhold, barn, grensesetting, dårlig samvittighet, overtenking og hvor uvant det faktisk kan være å gjøre noe bare fordi man selv har lyst.
Og så snakker vi om noe som kanskje er enda viktigere: at det å bli bedre ikke betyr at alt plutselig er lett. Noen ganger er det å gå på butikken uten angst, ta en lunsj med en venninne eller bare klare å la en dårlig dag være en dårlig dag mer enn godt nok.
Kort sagt: mer Anette, mer galgenhumor, mer ekte prat og veldig lite fasit.
Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer
More episodes
View all episodes
24. Det Er Ganske Heavy Å Bli Bedre m/ Anette U (Del 1)
57:11||Ep. 24I første del møter jeg Anette til en åpen samtale om kompleks PTSD, dissosiasjon og alt det som sjelden får plass i de kliniske beskrivelsene.Vi snakker om skam, galgenhumor, følelsen av å være «gal», hvordan hjernen prøver å beskytte oss – og hvor vanskelig det kan være å bli forstått når det vonde ikke synes utenpå. Anette deler også reisen fra jobb og prestasjon til uførhet, og hvorfor det å ikke lenger være redd for de dårlige dagene har blitt en seier i seg selv.En ærlig, mørk og til tider ganske morsom samtale om å leve med traumer – og om hvor heavy det faktisk kan være å bli bedre.23. Angst og Åpenhet m/ Jørgen "Psykt Meg"
01:13:28||Ep. 23I denne episoden deler Jørgen sin reise gjennom psykiske utfordringer, bruk av TikTok for å dele erfaringer, og hvordan åpenhet kan hjelpe andre. Vi utforsker også hvordan man kan håndtere angst, sosial frykt og personlig vekst.22. 37 år - En Refleksjon
22:42||Ep. 22Jeg deler mine erfaringer og innsikter etter et krevende år preget av utbrenthet, og hvordan jeg har funnet veien tilbake til seg selv med humor, ærlighet og håp.21. Siste Gang
17:42||Ep. 21Noen ganger tar livet farvel uten å si fra.Det finnes ingen varsling. Ingen musikk. Ingen stemme som ber oss følge ekstra godt med.Det ser bare ut som en helt vanlig dag.En siste kaffekopp.En siste hånd å holde i.En siste kveld rundt et bord som en dag bare finnes i minnene våre.Vi vet sjelden når et øyeblikk blir til et minne.20. Jeg Har Ikke Kommet Ut På Den Andre Siden...
18:24||Ep. 20Beklager at det tok over en måned siden sist episode. Mye har skjedd, og her er mine refleksjoner rundt dettehttps://beacons.ai/lasseamundsen19. 17. mai - Nasjonaldagen For Alle
28:55||Ep. 1917. mai er for mange en fest, men hva skjer når du ikke klarer å være med? Det er som om du står på utsiden av et vindu, ser inn, men ikke kan delta. Det handler ikke om å være en dårlig far eller venn, men om å ta vare på seg selv når det er viktigst. I dag er det ikke bare et fravær, men en påminnelse om at vi alle har våre kamper.Kanskje er det også noe vakkert i den sårbarheten vi viser når vi ikke klarer å være "normale".18. Si Det Med Ord m/ Perlenella (Del 3)
59:43||Ep. 18Perlenella og jeg avslutter samtalene for nå med litt diskusjoner om masker, barneoppdragelse og annet17. Si Det Med Ord m/Perlenella (Del 2)
01:08:19||Ep. 17Perlenella og jeg fortsetter samtalen om hennes tvangsinnleggelse, hvordan tingene var i ettertid og mye mye mer. Støtt Mental Helse Norge og kjøp hennes flotte perlearmbånd gjennom DM på Instagram. Trenger du noen å snakke med? Ring Mental Helse på Hjelpetelefonen: 116 123