Share

Vandra med Henrik
Vandra med Henrik - Rökstenen
Henrik befinner sig i Ödeshög, mitt ute på ett stort åkerlandskap med vindkraftverk och en bländande vit kyrka i solljuset.
Hans mål är Röks kyrka där den berömda Rökstenen står, en runsten med en av Sveriges längsta bevarade inskriptioner.
Han reflekterar över hur kristna platser ofta etablerats på gamla nordiska kultplatser, en tanke som väcker både beundran och en känsla av att något gammalt har trängts undan.
Han minns ett besök av påven Johannes Paulus i Uppsala och hur olika man kan se på sådana historiska överlappningar.
Vid Rökstenen möts Henrik av turister, men han tar sig ändå fram för att beskåda den över två meter höga, ljusgrå stenen med rödfyllda runor. Han delar med sig av inledningen på inskriptionen, som handlar om Varin som ristade runorna till minne av sin döde son Vämod, och berörs av den tidlösa kärleken mellan far och barn som stenen vittnar om.
Henrik fortsätter att tolka delar av inskriptionen utifrån vad han tidigare läst, som gåtan om de två stridsbytena och berättelsen om en man som dog hos reidgoterna. Han nämner även Shodrik, sjökrigarnas hövding, som tros vara den historiske Theoderik, och de mytiska inslagen som berättelsen om Gunns häst och de 20 kungarna på Skälland. Han konstaterar att mycket av stenens innehåll är gåtfullt, omöjligt att förstå till fullo.
Fascinerad konstaterar Henrik att Rökstenen är som en 1300 år gammal tidskapsel, fylld med referenser som idag är bortglömda. Han besöker sedan kyrkogården och ser hur moderna gravstenar står sida vid sida med minnesstenen över Vämod, vilket får honom att fundera över människans behov att minnas sina nära och kära genom tiderna.
Avsnittet avslutas med att Henrik lämnar platsen, känner kylan och ser fram emot nästa vandring.
More episodes
View all episodes
77. Vandra med Henrik - Kolerakyrkogården
21:52||Season 2, Ep. 77Hej Vandra,Platsen jag befinner mig på är Kolerakyrkogården bredvid Skanstullsbron i Stockholm. Tankar om dåtiden och tankar om nutiden får ta plats.Människor som omkom under koleraepidemin under 1800-talet har gravstenar på kyrkogården. Jag kan bara tyda några namn och symboler på stenarna på grund av ruin och mossa. Bokstäverna smular sig mellan fingrarna ungefär som tiden ofta gör.Jag nosar på ruiner, pratar med tystnaden och i slutet av vandringen pratar jag med några ungdomar som rör sig i området. Vandringen väcker som vanligt minnen hos mig, från fester och från hångel. Nu kanske du undrar hur detta hänger ihop med en kyrkogård. Smultronbuskar och annan växtlighet gör mig glad under vandringen och jag känner också tacksamhet över att vi idag får dricka renat vatten. Kan jag något om vägar, alls? Lyssna om du vill veta varför jag funderar på detta och vad en dödgrävare egentligen är.Lycklig Vandring!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlMer om Kolerakyrkogården, Klicka här: https://stockholmskallan.stockholm.se/teman/Stockholmsplatser/kolerakyrkogarden/76. Vandra med Henrik - Mölndal
20:54||Season 2, Ep. 76Hej Vandra!Idag är vi i Mölndals gamla kvarnby. Mölndal är en kommun söder om Göteborg och bjuder på en intressant historia. Barndomsminnen dyker plötsligt upp från ingenstans!Längs vandringen hör vi forsen och fåglarna och det bjuds på Henriks sedvanliga insikter. Tankarna flyter fritt. Vad är ett kvarnfall?Lycklig Vandring!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlMer om Mölndals Kvarnby, klicka här: https://www.molndal.se/molndals-stadsmuseum/samlingar/kvarnbyn.html75. Vandra med Henrik - Bröderna
28:45||Season 2, Ep. 75Hej Vandra,Idag tar jag en oväntad sväng in i syskonvärlden med Johannes och Patrik vid min sida. Vanligtvis är vi samlade för att spela spel, men nu byter vi ut spelen mot steg i Askim, ett område ungefär en mil utanför Göteborgs central. Vi får reda på en del om syskonen! Vem som är den mer introverta av Henrik, Patrik och Johannes (om man tror på såna labels).Är det Johannes eller Patrik som är yngst i syskonskaran? Och vem är mest tävlingsinriktad?Vandringen berör, den bjuder in och den ger insyn i syskonens gemensamma nämnare och olikheter. Samtalen går även in på allvarligare saker som sjukdomar och roligare minnen som presenter ifrån familjen.Lycklig Vandring!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl74. Vandra med Henrik - Henrik Wahlström
34:10||Season 2, Ep. 74Hej Vandra. I veckans avsnitt av "Vandra med Henrik" har jag sällskap av Henrik Wahlström – regissör, konstnär, föreläsare och Instagramkreatör som pratar öppet om att leva med bipolär sjukdom.Vi vandrar och samtalar om psykisk ohälsa, kreativitet och vikten av öppenhet. Henrik delar med sig av sin resa och hur han arbetar för att minska stigmat kring psykisk ohälsa. Lycklig Vandring!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlMer om Henrik Wahlström, klicka här: https://www.henrikwahlstroem.se/Mer om Uppochner, klicka här: https://uppochner.nu/73. Vandra med Henrik - Ales Stenar
20:55||Season 2, Ep. 73I detta avsnitt av "Vandra med Henrik" tar oss Henrik med på en blåsig men andlös upptäcktsfärd till Ales stenar i Kåseberga, Skåne. Med havet som dramatisk fond och de mäktiga stenarna som tysta vittnen till över tusen års historia, delar Henrik både fakta om denna imponerande skeppssättning och sina personliga reflektioner kring tid, förändring och sin egen livsresa.Medan han vandrar mellan de 59 massiva stenarna, som var och en väger omkring 5 ton, funderar Henrik över de människor som en gång reste dessa monument av okända anledningar - kanske som ett solur, kanske som en begravningsplats, eller kanske som en plats för ceremoniella sammankomster. I den karga miljön, med vinden som pressar mot ansiktet och havet som breder ut sig i bakgrunden, blir denna plats en perfekt metafor för Henriks egna pågående livsförändringar och ett nytt kapitel i livet.Genom Henriks ögon får vi uppleva den vördnad och fascination som dessa forntida monument väcker, samtidigt som han bjuder in oss att reflektera över våra egna liv och den mänskliga existensens tidlöshet. För precis som stenarna har stått där i över tusen år, påminner de oss om att både smärta och glädje är naturliga delar av vår tillvaro - något som människor har upplevt genom alla tider.För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl72. Vandra med Henrik - Ystad
23:28||Season 2, Ep. 72I dagens avsnitt följer vi med Henrik genom Ystads vindlande gator, där han tar oss med på en resa genom tid och rum. Från Stortorget med dess fascinerande fontän Bäckahästen till de medeltida kvarteren kring Sankta Maria kyrka, väver Henrik samman historiska fakta med levande berättelser.Föreställ dig 1670-talet när den danskt-nederländska armén invaderade Ystad, sett genom ögonen på den fiktiva Disa Persdotter och hennes son Måns. Henrik förmedlar den plötsliga kontrasten mellan en fridsam söndagsmorgon och krigets brutala verklighet.Avsnittet kulminerar inne i Sankta Maria kyrka där Henrik bevittnar en kör av "hopklumpade seniorer" som förbereder sig för gudstjänst - en påminnelse om att där det en gång var krig, är det nu fred och sång.Med sin karakteristiska blandning av historiska fakta, personliga reflektioner och spontana observationer skapar Henrik en meditativ stämning som både engagerar och lugnar. En perfekt ljudresa att somna till eller bara njuta av i stillhet.För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl71. Vandra med Henrik - Löfstad Slott
21:35||Season 2, Ep. 71I detta avsnitt tar Henrik oss med på en spontan vandring runt det vackra Löfstad Slott mellan Norrköping och Linköping. Med sin karakteristiska betraktande och reflekterande berättarstil guidar han lyssnaren längs grusgångar, genom slottsparken och runt en stilla damm. Medan Henrik utforskar det välbevarade 1600-talsslottet, delar han sina tankar om allt från historiens adelsmän i peruker till monumentets symbolik och konstnärliga granitinstallationer i parken.Med en perfekt blandning av historiska fakta, filosofiska reflektioner om liv och död, och humoristiska sidospår om sin längtan efter en egen ekpark, tar Henrik oss med på en resa som är både bildande och underhållande. Hans speciella förmåga att observera både det storslagna och det lilla i vardagen gör denna ljudvandring till en perfekt följeslagare för avkoppling och eftertanke.För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl69. Vandra med Henrik - Alvastra Klosterruin
21:49||Season 2, Ep. 69Henrik befinner sig vid Alvastra klosterruin och delar med sig av sina intryck från denna historiska plats. Han berättar om hur munkar från Frankrike kom hit på 1100-talet och byggde Nordens första kloster på initiativ av drottning Ulvhild och kung Sverker den äldre. Henrik reflekterar över klostrets betydelse som en plats för ny kunskap och kultur i ett dåtida Sverige. Han nämner också att den heliga Birgitta bodde här efter sin makes död och fick flera av sina tidigaste uppenbarelser i Alvastra.Genom ruinerna vandrar Henrik och beskriver vad han ser: rester av klosterträdgården, kapitelsalen där munkarna samlades och där en abbot ligger begravd, samt kyrkan med sina imponerande valv. Han föreställer sig livet i klostret från 1100-talet fram till reformationen och funderar över munkarnas vardag med sina gudstjänster och arbete. Henrik besöker även vad han tror kan vara kryptan under kyrkan, ett intakt rum med en speciell atmosfär. Han fascineras av tanken på alla människor som levt och verkat på denna plats genom århundradena, inte minst den heliga Birgitta vars närvaro fortfarande känns i ruinerna. Avsnittet avslutas med ljudet av en talljoxe och Henriks avsked från Alvastra.