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Le complexe de la langue.
29:49|Surement l'une des choses qui me complexe le plus. On peut très facilement me reprocher mon manque de clarté quand je m'exprime et pour cause : Ça va soi super vite dans ma tête, soi les mots m'échappent et m'empêchent d'exprimer exactement ce que je veux dire. Je fais beaucoup d'effort pour m'améliorer, en vain. J'ai l'impression qu'on ne remarque que ça chez moi.
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L'état des lieux en ce début d'année.
30:28|Grosse déprime, noyez sous les questions et les doutes, manque de satisfaction envers soi et frein mental. Bref, chutes libre.
Je suis perfectionniste donc je procrastine.
23:15|Qu'est-ce que c'est confortable la procrastination quand t'as peur de rater ce que tu entreprends. C'est confortable jusqu’au moment où tu n'entreprends plus rien du tout.
Sur-communication : Être joignable 24/24 pourquoi faire ?
34:04|S'accorder du temps Off, qu'avec soi-même dans une génération ou on sur-communique, c'est très souvent compliqué.On culpabilise, on a l'impression qu'en s'éloignant de son téléphone, on rate plein de choses et on craint de ne pas être là, si un.e ami.e on a besoin. Mais tranquille, t'es pas obligé de répondre à ce message, ni de décrocher ce téléphone et tu ne vas rien rater du tout si tu t'accordes un peu de temps pour toi.
Archive audio : Merci 2024, Bienvenue 2025
23:14|Entre nostalgie et angoisse, le début d'année commence fort ! Alors bilan ce qu'on a fait et ce qu'on prévois de faire maintenant que nous sommes officiellement en 2025.
En OFF
19:55|Pendant les grandes vacances d’été, j’ai pour habitudes de complètement me déconnecter. J’efface les réseaux sociaux, je me sépare de mon téléphone, bref, je trouve une certaine tranquillité en profitant de mon temps libre sans avoir à communiqué avec qui que ce soit. Ça n’a jamais poser problème à mon entourage, mais il y’a quelque jour ma tranquillité a était quelque peu déranger …Je te raconte <3
Un an ensemble.
18:30|Un an à vous parler et à échanger avec vous, déjà. Entre manque de régularité et difficultés à vous parlez, cette première année à était plus ou moins garnie en termes de contenu, pourquoi ? Des améliorations à apporter, c’est sûr, mais lesquelles ? On en parle ensemble aujourd’hui.