Vad Mer?

I veckans avsnitt av Vad med? träffar vi Nina Medicina – breathworklärare, herbalist och ceremoniell guide som utforskar naturens, andningens och röstens kraft som vägar till självkännedom och inre transformation.Nina berättar om sin resa från modevärlden i Kina och Los Angeles till ett helt annat liv i Skåne, där naturen, ceremonierna och det egna andetaget har fått en central plats.Vi pratar om frekvenser, röstens kraft och vad som händer när vi vågar använda vår röst och vårt andetag på ett nytt sätt. Vi kommer också in på svampar, växtmedicin och ceremoniell kakao – och på Ninas syn på naturen som en källa till kunskap, läkning och kontakt med oss själva.Vad kan vi egentligen lära oss genom att lyssna på kroppen? Kan andetaget hjälpa oss att hitta tillbaka till vårt inre? Och finns det en egen ”medicin” inom oss som vi behöver återupptäcka?

I detta avsnitt träffar vi Margareta Hedin – astrolog, själsguide och rådgivare med över 25 års erfarenhet av astrologi.Vi pratar om vad astrologin egentligen kan berätta om oss. Kan man se vem man är, varför man fungerar som man gör och vilka mönster som återkommer i livet? Och hur mycket av våra liv är egentligen förutbestämt – har vi ett öde eller har vi fri vilja?Margareta berättar om hur hon använder födelsehoroskopet för att förstå personlighet, relationer och olika perioder i livet. Vi gör en enklare läsning och tittar på Daniels horoskop, och hur hans andliga resa ser ut.

I veckans avsnitt träffar vi Gabriella Åfeldt och pratar om egot, våra inre mönster och vad som händer när vi börjar förstå oss själva på ett djupare plan.Gabriella berättar om sin egen resa – från en tuff barndom till utbildningen som civilingenjör och vidare till upptäckten av sina egna energier. Hon delar med sig av hur hon upplevt att rätt frekvenser och en förändring på det hon beskriver som en kvantnivå har påverkat hennes liv och hälsa.Vi pratar om att våga tro på att förändring är möjlig, att hitta flow i vardagen och om vad som kan hända när vi börjar lyssna på vårt inre.Ett samtal om ego, energi, personlig transformation och modet att tro på att vi själva kan förändra våra liv.Följ Gabriella och ta del av hennes tankar och visdom:https://www.flowrightwithgabbie.com/Instagram: flowrightwithgabbie

Efter ett välbehövligt sommaruppehåll är Vad mer? äntligen tillbaka. Men vad har egentligen hänt under sommaren – och vilka tankar har fått ta plats när tempot saktat ner?Daniel har tagit sig an ett ambitiöst sommarprojekt: Bibeln. Från pärm till pärm, eller åtminstone med ambitionen att försöka ta sig igenom den. Den är lång. Ibland trög. Och inte alltid helt lätt att förstå. Men finns det trots allt något att hämta där? Några tankar, berättelser eller perspektiv som fortfarande kan beröra och säga något om livet idag?Caroline försöker väcka semesterhjärnan till liv igen – och har stora planer för framtiden. Dessutom får Vad mer? en astrologisk läsning. Vad säger stjärnorna om hösten? Vilka möjligheter och utmaningar väntar? En sak verkar i alla fall säker: många spännande möten och samtal väntar runt hörnet.

I veckans avsnitt av Vad med? gästar Maria Vesanen – breathwork-facilitator och guide inom personlig utveckling.Vi pratar om vad det innebär att verkligen lära känna sitt inre och varför vägen till ett mer autentiskt liv börjar med att hitta kontakten med sig själv. Maria berättar hur breathwork kan påverka både kropp och sinne, frigöra lagrade känslor och hjälpa oss att leva mer närvarande.Samtalet handlar också om vad som händer när vi vågar möta vårt sanna jag. Hur blir vi mer öppna, ärliga och trygga i oss själva? Och går det att känna att universum guidar oss, om vi bara lär oss att lyssna?In this week's episode of Vad med?, we’re joined by Maria Vesanen, a breathwork facilitator and personal development guide.We explore what it truly means to get to know your inner self and why the path to a more authentic life begins with reconnecting with yourself. Maria shares how breathwork can influence both the body and mind, release stored emotions, and help us live with greater presence.We also talk about what happens when we dare to meet our true selves. How can we become more open, honest, and secure in who we are? And is it possible to feel that the universe is guiding us—if we simply learn to listen?

I veckans avsnitt gästar Emilia Löf Karlsson – prisad som Årets yogalärare och Årets yogainfluencer samt grundare av Silent Yoga Sweden.Vi pratar om hennes syn på spiritualitet och om skillnaderna mellan USA och Sverige. Varför är andlighet en självklar del av livet på vissa platser, medan det fortfarande kan upplevas som något främmande här hemma?Emilia delar också med sig av sina personliga upplevelser och berättar om sina allra tidigaste minnen, som sträcker sig ända tillbaka till hennes födsel. Vi pratar om att hitta in till sig själv, leva mer medvetet och hur man kan höja sin egen energi och frekvens.

I veckans avsnitt dyker vi ner i astrologins fascinerande värld. Daniel får en astrologisk läsning som, kusligt nog, visar sig stämma in otroligt väl på hans personlighet, livsval och drivkrafter.Caroline har även analyserat poddens födelsedatum för att se vad stjärnorna säger om *Vad med?*s framtid. Hur kommer podden att utvecklas, vilka styrkor har den och vad behöver vi tänka på för att den ska nå sin fulla potential?Vi pratar också om universum i ett större perspektiv. Hur mycket kan människan egentligen förstå av det vi kallar verkligheten? Hur mycket finns det som vi ännu inte kan se, mäta eller förklara?

Philip de Croy forskar om döden. Vad händer egentligen när vi dör? Är döden ett slut eller början på något annat? I det här avsnittet gästas vi av thanatologen och författaren Philip de Croy för ett fascinerande samtal om döden – ett ämne som berör oss alla men som få av oss gärna pratar om.Vi utforskar hur synen på döden har förändrats genom historien och hur olika kulturer runt om i världen förhåller sig till livets slut. Är svensken verkligen så sekulär som vi gärna tror, eller lever religiösa och andliga föreställningar kvar under ytan?Läs mer om ämnet i någon av Philip de Croys böcker:https://www.bokus.com/forfattare/philip-de-croyhttps://www.adlibris.com/sv/sok?sortBy=popular&q=philip%20de%20croy