Vad Mer?

I detta avsnitt träffar vi Margareta Hedin – astrolog, själsguide och rådgivare med över 25 års erfarenhet av astrologi.Vi pratar om vad astrologin egentligen kan berätta om oss. Kan man se vem man är, varför man fungerar som man gör och vilka mönster som återkommer i livet? Och hur mycket av våra liv är egentligen förutbestämt – har vi ett öde eller har vi fri vilja?Margareta berättar om hur hon använder födelsehoroskopet för att förstå personlighet, relationer och olika perioder i livet. Vi gör en enklare läsning och tittar på Daniels horoskop, och hur hans andliga resa ser ut.

I veckans avsnitt träffar vi Joakim Månsson, författare och meditationslärare. Joakim berättar om sin resa från en uppväxt i en dysfunktionell familj, mobbning och drogproblem – till meditation och ett sökande efter något djupare.Trots många år av meditation kände Joakim att han fortfarande inte riktigt hade hittat sig själv. Det förändrades när han upptäckte non-duality meditation – ett sätt att utforska medvetandet och se bortom den bild av oss själva som egot skapar. Erfarenheterna blev grunden till hans bok.I samtalet förklarar Joakim vad meditation egentligen är och hur vi kan börja upptäcka vilka vi är bakom våra tankar, roller och föreställningar om oss själva.Vad finns kvar när egot inte längre får styra? Och vem är vi egentligen, när vi vågar se bortom den vi tror att vi är?https://insiktsmeditation.com/

I veckans avsnitt träffar vi Gabriella Åfeldt och pratar om egot, våra inre mönster och vad som händer när vi börjar förstå oss själva på ett djupare plan.Gabriella berättar om sin egen resa – från en tuff barndom till utbildningen som civilingenjör och vidare till upptäckten av sina egna energier. Hon delar med sig av hur hon upplevt att rätt frekvenser och en förändring på det hon beskriver som en kvantnivå har påverkat hennes liv och hälsa.Vi pratar om att våga tro på att förändring är möjlig, att hitta flow i vardagen och om vad som kan hända när vi börjar lyssna på vårt inre.Ett samtal om ego, energi, personlig transformation och modet att tro på att vi själva kan förändra våra liv.Följ Gabriella och ta del av hennes tankar och visdom:https://www.flowrightwithgabbie.com/Instagram: flowrightwithgabbie

Efter ett välbehövligt sommaruppehåll är Vad mer? äntligen tillbaka. Men vad har egentligen hänt under sommaren – och vilka tankar har fått ta plats när tempot saktat ner?Daniel har tagit sig an ett ambitiöst sommarprojekt: Bibeln. Från pärm till pärm, eller åtminstone med ambitionen att försöka ta sig igenom den. Den är lång. Ibland trög. Och inte alltid helt lätt att förstå. Men finns det trots allt något att hämta där? Några tankar, berättelser eller perspektiv som fortfarande kan beröra och säga något om livet idag?Caroline försöker väcka semesterhjärnan till liv igen – och har stora planer för framtiden. Dessutom får Vad mer? en astrologisk läsning. Vad säger stjärnorna om hösten? Vilka möjligheter och utmaningar väntar? En sak verkar i alla fall säker: många spännande möten och samtal väntar runt hörnet.

I veckans avsnitt av Vad med? gästar Maria Vesanen – breathwork-facilitator och guide inom personlig utveckling.Vi pratar om vad det innebär att verkligen lära känna sitt inre och varför vägen till ett mer autentiskt liv börjar med att hitta kontakten med sig själv. Maria berättar hur breathwork kan påverka både kropp och sinne, frigöra lagrade känslor och hjälpa oss att leva mer närvarande.Samtalet handlar också om vad som händer när vi vågar möta vårt sanna jag. Hur blir vi mer öppna, ärliga och trygga i oss själva? Och går det att känna att universum guidar oss, om vi bara lär oss att lyssna?In this week's episode of Vad med?, we’re joined by Maria Vesanen, a breathwork facilitator and personal development guide.We explore what it truly means to get to know your inner self and why the path to a more authentic life begins with reconnecting with yourself. Maria shares how breathwork can influence both the body and mind, release stored emotions, and help us live with greater presence.We also talk about what happens when we dare to meet our true selves. How can we become more open, honest, and secure in who we are? And is it possible to feel that the universe is guiding us—if we simply learn to listen?

I veckans avsnitt gästar Emilia Löf Karlsson – prisad som Årets yogalärare och Årets yogainfluencer samt grundare av Silent Yoga Sweden.Vi pratar om hennes syn på spiritualitet och om skillnaderna mellan USA och Sverige. Varför är andlighet en självklar del av livet på vissa platser, medan det fortfarande kan upplevas som något främmande här hemma?Emilia delar också med sig av sina personliga upplevelser och berättar om sina allra tidigaste minnen, som sträcker sig ända tillbaka till hennes födsel. Vi pratar om att hitta in till sig själv, leva mer medvetet och hur man kan höja sin egen energi och frekvens.