Vad Fan Hände?

Klara checkar in från Miami med havsutsikt, höghuspanik och med Jhon som kanske älskar staden lite för mycket. Det snackas kryssning (mot alla fördomar), Cardi B på middag, fel Ronaldo, barnsemester som faktiskt funkar och varför det ibland är nödvändigt att checka ut från jobb, stories och Sverige. Det blir relationer som får andas igen, dokumentärer, familjedynamik, makt, trauma och 50 Cents pettiness.Produceras av More Than Words

Hallå, hallå, hallå!! Fredag igen! Vi fortsätter samtalet med Barakat om hur man som vit förälder till svarta eller mixade barn kan skapa trygga, inkluderande rum. Vi pratar om representation i vardagen, förskolans ansvar och hur privilegier kan användas för att göra skillnad.Produceras av More Than Words

Demokratiagenten, stadsvetaren och författaren Barakat Ghebrehawariat kliver in i studion, lämnar kavajen hemma och går rakt in i det många fortfarande viskar om: rasism, hudfärg och rädslan att säga ”fel”. Vi pratar om varför ordet svart blivit så laddat i Sverige, vad strukturell rasism faktiskt är bortom hatkommentarer, och vilka sju diskrimineringsgrunder som faktiskt finns i lagen. Barakat delar konkreta exempel på vardagsrasism och ”snälla” kommentarer som ändå gör ont, hur vi kan prata med barn om hudfärg utan att gaslighta dem. Produceras av More Than Words

I veckans fredagsavsnitt har Zara Larsson fullständigt tagit över våra TikToks, och Klara berättar varför hennes dokumentär på Prime gjorde henne helt golvad. Vi pratar om hennes “jag ska bli störst”-mentalitet och varför affirmationer faktiskt verkar funka. Sen glider vi in på Black Friday–hysterin och saknaden efter tiden när man stod i kö för en enda tv. Det blir också Wicked-snack, helgplaner, Miami-pepp och lite Google Calendar-ångest.Produceras av More Than Words

I veckans avsnitt går vi från Miami-pepp till full orkan i väderappen, i livet och i huvudet. Det pratas om att bränna ut sig själv för att “förtjäna” semester, huset vid vattnet som var för magiskt för att vara rimligt, och bostadshetsen där allt alltid ska vara större, dyrare och mer. Vi snackar räntor, lån, Rich Dad Poor Dad-tänket och hur jakten på nästa nivå tär på relationer och mående.Produceras av More Than Words

Ett nytt fredagsavsnitt är här! I dag hoppar vi rakt in i ett Q&A med Golli med frågor ni har skickat in. Allt från skuldkänslor gentemot en förälder, kärleksspråk som krockar totalt, hur man stöttar någon i djup sorg till den stora frågan: kan man få tillbaka attraktionen när den försvunnit?Produceras av More Than Words

Det är tidig måndag morgon, alla är övertrötta och poddpsykologen Golli kliver in. Vi börjar med Loppans sista stund och den sjuka orkanvinden exakt när hon gick bort, innan vi går rakt in i perfektionism och varför ”duktig” kan kännas som hela ens värde. Golli förklarar hur barndom, betyg och sociala medier skapar klumpen i magen. Produceras av More Than Words

Nytt fredagsavsnitt är käraste Golli gästar! Julstämningen total i studion. Alice ska ha sin mysiga hustomtepappa på besök för julmarknad och julbak, Golli drar till landet och när ni hör detta sitter Klara i Miami. Dagens lyssnarproblem handlar om konflikträdsla i relationer: varför vissa fryser i diskussioner, hur känslor fastnar när man inte får uttrycka sig och varför den viktiga konversationen egentligen måste ske innan själva bråket.Produceras av More Than Words

I veckans avsnitt: första hålet någonsin (!) och en akut tandläkartid efter lite väl mycket saffransbullar. Vi pratar varför småätande är tändernas värsta fiende även när man är tandläkarbarn med noll hål-flexen i ryggen. Samtidigt är det glow down deluxe: sömnbrist, blekhet, utväxt och känslan av att vara fulast i rummet. Vi snackar om att bottna i fulhet och varför det kan vara lite härligt när man vet att glow up:en väntar runt hörnet.Produceras av More Than Words