Un dia a la vez

En este episodio de Un día a la vez, platicamos con Ana Johnson, asesora certificada en sueño infantil, sobre las regresiones de sueño y los retos que enfrentan muchas familias cuando el descanso de su bebé cambia de repente.\Hablamos sobre entrenamiento de sueño, métodos respetuosos, el llanto, las asociaciones para dormir y una de las mayores preocupaciones de mamá y papá: si enseñar a un bebé a dormir puede afectar su apego. Una conversación para entender mejor el sueño infantil, dejar atrás la culpa y encontrar alternativas que funcionen para cada familia.

¿Te ha pasado que vestirse, comer, salir de casa o incluso hacer algo tan sencillo como ponerse unos calcetines termina convirtiéndose en una batalla? 🥺En este episodio de Un día a la vez platicamos con Ana Paula Villarreal, especialista en Terapia Ocupacional infantil y fundadora de Centro CON-SENTIDO, para entender qué puede estar detrás de algunas de estas conductas que muchas veces etiquetamos simplemente como “berrinches”, “mañas” o “chiflazones”.Porque quizá tu hijo no está tratando de hacerte la vida difícil. Quizá hay algo que su sistema nervioso está tratando de comunicar. ❤️Una conversación para aprender a mirar el comportamiento de nuestros hijos desde otro lugar, entender sus necesidades y recordar que pedir ayuda también es parte de acompañarlos.✨ Porque criar también es aprender, cuestionarnos y avanzar… un día a la vez.

En este episodio de Un día a la vez platicamos con Mercedes Robles, fisioterapeuta infantil, sobre los mitos y realidades del desarrollo infantil.Conversamos sobre las dudas más comunes de mamás y papás, cuándo acudir con un fisioterapeuta infantil y las experiencias que vive día a día en su consulta.Un episodio lleno de información práctica y consejos para acompañar el crecimiento de los más pequeños. 💛

En este episodio de Un Día a La Vez, conversamos con el Dr. Jesús Amaya Guerra, experto en educación, psicopedagogía y tecnología educativa, sobre algunos de los errores más comunes en la educación y los desafíos que enfrentan hoy las familias al criar a sus hijos.Hablamos sobre la importancia de establecer límites, los efectos de la sobreprotección y el papel que juega la tecnología en la vida de los niños. También reflexionamos sobre cómo el uso inadecuado de las pantallas puede impactar su desarrollo a corto, mediano y largo plazo, y por qué hoy, más que nunca, los padres necesitan ir más allá de la información para convertirse en figuras presentes, conscientes y comprometidas con la educación de sus hijos.Una conversación llena de aprendizaje, experiencia y herramientas prácticas para madres, padres, cuidadores y maestros que buscan acompañar el desarrollo infantil de una manera más consciente en un mundo que cambia constantemente. 🤍✨ Conoce más sobre el Dr. Jesús Amaya Guerra en su página jesusamayaguerra.com💛 Síguenos en Instagram: @undialavez.podcast🎧 Escúchanos también en Spotify y Apple Podcasts.

En este episodio, Miss Marce conversa con su hermano, Eduardo Campo, quien quedó viudo de forma inesperada a los 42 años y tuvo que criar solo a sus tres hijos. Juntos hablan sobre el duelo, la resiliencia, los desafíos de la paternidad en solitario y la fortaleza necesaria para salir adelante. Una conversación emotiva que honra a los padres que enfrentan esta realidad y nos recuerda que siempre es posible reconstruirse, un día a la vez.

En este episodio de Un día a la vez, platicamos con Anilú Cepeda sobre la difícil decisión de pausar la vida profesional para convertirse en mamá. Hablamos sobre la culpa, la presión social, el miedo a “quedarse atrás”, la preparación emocional y financiera, y cómo muchas mujeres viven el equilibrio entre la maternidad y su identidad profesional.También exploramos qué pasa al regresar al mundo laboral, cómo redefinir el éxito en esta etapa y por qué es importante construir una narrativa más compasiva hacia las mamás. Una conversación honesta, cercana y muy necesaria. 🤍

Hablar de sexualidad con tus hijos no tiene que ser incómodo… puede ser una oportunidad para crear confianza 💬En este episodio de Un día a la vez, platicamos con María Luisa Estrada sobre cómo abordar estos temas desde la calma, el respeto y la naturalidad.✨ Cómo responder preguntas incómodas✨ Qué decir según su edad✨ Cómo crear un ambiente de confianza en casa✨ Y cómo acompañarlos en un mundo lleno de informaciónPorque no se trata de “una plática”, sino de una conversación constante que construye seguridad y conexión 🤍🎧 Escúchalo completo y compártelo con quien lo necesite.

En este episodio de Un día a la vez, hablamos sobre el dolor de no poder ver a tus hijos.Nos acompaña Alejandro Ríos, quien comparte su historia durante un proceso de separación, el impacto emocional de estar lejos de sus hijos, los retos legales en temas de custodia y convivencia, y los efectos que estos conflictos pueden tener en los niños.Además, nos cuenta cómo esta experiencia lo llevó a crear el movimiento “No más hijos rehenes”, con el objetivo de apoyar a familias que atraviesan situaciones similares.Una conversación que invita a reflexionar, empatizar y poner en el centro el bienestar de los hijos.📲 Síguenos:@undialavez.podcast@no_mas_hijos_rehenes_mexico