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ULTRA TALK by Arnaud Manzanini

#3 Lucas Braud - 18 ans et des rêves !

Saison 1, Ep. 3

18 ans et des rêves !

Place à la jeunesse pour ce 3ème épisode à la découverte du cyclisme ultra distance, au retour d’une première expérience. 18 ans c’est l’âge de Lucas Braud mon invité du jour. A travers cette conversation LUCAS nous explique les raisons qui l’ont conduit à être au départ de La RAF. Comme souvent, ces défis extrêmes partent d’un échec et pour Lucas cela s’est joué à 1 centième mais je le laisse vous raconter les détails. Lucas nous raconte également comment il a découvert la pratique , qui est son mentor, comment il s’est préparé les mois précédents l’épreuve. Il va aussi nous partager les belles rencontres qu’il a fait avec des participants amis mais aussi avec des inconnus. Il nous partagera ses émotions quand il a du se résoudre a déclencher sa balise pour signaler son abandon à Val D'Isère à quelques kilomètres seulement de l'arrivée. Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Lucas Braud .

Arnaud Manzanini

LTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels.

Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les victoires personnelles ou collectives. Chaque épisode met en avant des femmes, des hommes, et des personnalités inspirantes, partageant leur cheminement unique et les leçons qu'ils en ont tirées.

Avec ULTRA TALK by Arnaud Manzanini, l'accent est mis sur la dimension humaine de l'ultra-endurance et bien au-delà : les défis à relever, les résiliences à cultiver, et les moments décisifs qui façonnent une existence.

Que ce soit dans le sport, dans l'entrepreneuriat ou face à des obstacles du quotidien, chaque invité offre une perspective qui invite à aller de l'avant, toujours !


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  • #0 - Ultra Talk C'est quoi ? 🤔

    03:26|
    Ultra Talk c’est Quoi ?Ultra Talk est une véritable source d’inspiration pour tous vos projets sportifs puisque ce podcast est fait pour vous donner des outils et des astuces afin de réussir tous vos défis. Quels qu’ils soient.J’ai créé ce podcast pour partager mon expérience au plus grand nombre d’entre vous, mais je vais surtout vous faire vivre à travers les conversations que je vais avoir avec mes invités, de formidables aventures sportives et humaines.j’ai avec mes invités un partage, un échange, une conversation autour de leur préparation physique et mentale, de la manière de s'alimenter, de la gestion du sommeil, de l’organisation logistique et équilibre vie pro/ perso ainsi que leur parcours. De véritables clés de succèsTous sont passionnés, aventuriers, inspirés et inspirants mais surtout une énorme expérience à vous partager.Les astuces d’une discipline peuvent être dupliquées dans une autre j’en suis persuadé et peuvent même avoir un impact dans le monde de l’entreprise.A très bientôt pour une nouvelles aventures et un Ultra- Talk.PARTAGEZ ET INSPIRONS ENSEMBLEVous aimez ce contenu ?N'hésitez pas à le partager dans vos stories ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️Abonnez-vous à la newsletter www.ultratalk-podcast.com#ultratalk #podcast
  • 1. #1 Serge Girard - 640 marathons en 365 jours !

    34:34||Saison 1, Ep. 1
    640 marathons en 365 jours !Impressionnant.Pour cet épisode 1, c’est avec beaucoup d’émotion que j’ai échangé avec mon invité Serge Girard. Serge à 65 ans et a réalisé son 1er défi à 44 ans.Avant de se lancer dans de telles aventures, Serge exerçait le métier de conseiller financier puis un jour il a partagé sa passion avec des partenaires qui lui ont fait confiance et sa vie rêvée est devenue réalité. Serge a déjà parcouru 640 marathons en 365 jours ce qui représente 74 km par jour sans un seul jour de repos. Un record. Serge a déjà traversé en courant les Usa, l'Australie, l'Amérique du Sud , l’Afrique, l'Europe, l'Asie . En 2009 Mon invité du jour est le premier homme a avoir traversé tous les continents en courant.En janvier 2016 il part faire le tour du monde en courant à travers 4 continents, qu’il bouclera en 433 jours avec une moyenne de 60,45 km et détient le record mondial. Il va nous parler de sa passion, des émotions qu’il ressent et du moteur qui le fait avancer et recommencer. Serge, avant de réussir son tour du monde, a connu un terrible échec où sa vie a été mise en danger au point ou il ne voyait pas d’autre issue que celle de la mort. Ce célèbre coureur d’ultra fond , a été surnommé "Forest Girard, L’homme qui a mis le monde à ses pieds".Je vous laisse maintenant profiter de ma conversation avec Serge Girard. LTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels.Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les victoires personnelles ou collectives. Chaque épisode met en avant des femmes, des hommes, et des personnalités inspirantes, partageant leur cheminement unique et les leçons qu'ils en ont tirées.Avec ULTRA TALK by Arnaud Manzanini, l'accent est mis sur la dimension humaine de l'ultra-endurance et bien au-delà : les défis à relever, les résiliences à cultiver, et les moments décisifs qui façonnent une existence.Que ce soit dans le sport, dans l'entrepreneuriat ou face à des obstacles du quotidien, chaque invité offre une perspective qui invite à aller de l'avant, toujours !LTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels.Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les victoires personnelles ou collectives. Chaque épisode met en avant des femmes, des hommes, et des personnalités inspirantes, partageant leur cheminement unique et les leçons qu'ils en ont tirées.Avec ULTRA TALK by Arnaud Manzanini, l'accent est mis sur la dimension humaine de l'ultra-endurance et bien au-delà : les défis à relever, les résiliences à cultiver, et les moments décisifs qui façonnent une existence.Que ce soit dans le sport, dans l'entrepreneuriat ou face à des obstacles du quotidien, chaque invité offre une perspective qui invite à aller de l'avant, toujours !Vous aimez ce contenu ?N'hésitez pas à le partager dans vos stories ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️Abonnez-vous à la newsletter Ultra Talkwww.ultratalk-podcast.com
  • 2. #2 Perrine Fages - Une femme Ultra Ordinaire !

    36:57||Saison 1, Ep. 2
    Cette Femme est ultra-ordinaire ! Pour ce nouvel épisode, je vais avoir une conversation avec une femme d’exception. Cette femme a réalisé l'un des l’exploits sportifs les plus marquants de l’année 2018. Mon invité du jour est Perrine Fages, finaliste en 2018 de l’ironman Hawai entre autres, elle pratique le cyclisme ultra distance et a le record féminin sur l’enduroman. Cette épreuve qui est une forme de triathlon extreme, commence dans le centre de Londres pour se terminer sous l’arc de triomphe. Cela consiste a courir de Londres à Douvres soit 140 km, puis de nager jusqu’à Calais soit 34 km, puis de rouler jusqu’à paris soit 290 km. Perrine a réalisé ce parcours en 67h21 MIN . à quelques heures seulement du record masculin tenu également par un Français. En 2018, qui était une année très intense pour Perrine, elle a découvert le cyclisme ultra distance un peu par hasard et elle nous raconte avec beaucoup d’émotion la nuit qui a changé sa vie. Mais Perrine ne fait pas que cela. Elle est avocate à Doha, Quatar et travaille 40 heures par semaine. Perrine va nous expliquer comment elle s'est entraînée pendant des mois avec en plus de son job, 40 heures de sport hebdomadaire pour réussir ses défis. Le moins que l’on puisse dire c’est que cette femme sait se donner les moyens de réussir. Elle va nous partager comment elle s’est organisée, comment elle s'est entourée pour réussir ces exploits et quels sont ses futurs projets. Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Perrine Fages.Arnaud ManzaniniLTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels.Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les victoires personnelles ou collectives. Chaque épisode met en avant des femmes, des hommes, et des personnalités inspirantes, partageant leur cheminement unique et les leçons qu'ils en ont tirées.Avec ULTRA TALK by Arnaud Manzanini, l'accent est mis sur la dimension humaine de l'ultra-endurance et bien au-delà : les défis à relever, les résiliences à cultiver, et les moments décisifs qui façonnent une existence.Que ce soit dans le sport, dans l'entrepreneuriat ou face à des obstacles du quotidien, chaque invité offre une perspective qui invite à aller de l'avant, toujours !Vous aimez ce contenu ?N'hésitez pas à le partager dans vos stories ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️Abonnez-vous à la newsletter Ultra Talkwww.ultratalk-podcast.com
  • 4. #4 Barbara Buatois - La femme la plus rapide au monde !

    01:00:33||Saison 1, Ep. 4
    La femme la plus rapide au monde !Mon invitée du jour est une femme de nationalité française. C’est même la femme la plus rapide au monde sur un vélo , et à ce jour la seule Française à avoir gagné la mythique Race Across America. Il s’agit de Barbara Buatois et dès que j'ai eu l'idée de ce podcast, tout naturellement j'ai pensé à Barbara, puisque je l'ai contacté pour la première fois en 2013 quand j'ai en l'envie de faire la Race Across America en solo. Elle m'a alors Gentiment partagée son expérience.Lui donner la parole a travers ce podcast est un juste retour des choses selon moi.Barbara est aussi détentrice de plusieurs records du monde de vitesse ...Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Barbara Buatois .Arnaud Manzanini LTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels.Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les victoires personnelles ou collectives. Chaque épisode met en avant des femmes, des hommes, et des personnalités inspirantes, partageant leur cheminement unique et les leçons qu'ils en ont tirées.Avec ULTRA TALK by Arnaud Manzanini, l'accent est mis sur la dimension humaine de l'ultra-endurance et bien au-delà : les défis à relever, les résiliences à cultiver, et les moments décisifs qui façonnent une existence.Que ce soit dans le sport, dans l'entrepreneuriat ou face à des obstacles du quotidien, chaque invité offre une perspective qui invite à aller de l'avant, toujours !Vous aimez ce contenu ?N'hésitez pas à le partager dans vos stories ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️Abonnez-vous à la newsletter Ultra Talkwww.ultratalk-podcast.com
  • 5. #5 Jean-Luc Perez - Un des meilleurs cycliste ultra au monde

    01:06:22||Saison 1, Ep. 5
    Un des meilleurs cycliste ultra au monde !Mon invité du jour est surnomé dans les pelontons l'americain. Mon invité du jour est Jean Luc PEREZ Il habite Paris , il a 46 ans, il enseigne dans le lycée Louis LEGRAND depuis 13 ans et coach des élèves qui souhaitent entrer dans les plus grandes grandes écoles, et pour finir, il est cycliste ultra distance. II a découvert la discipline depuis 4 ans seulement et son palmarès est déjà impressionnant VICE CHAMPION DU MONDE sur 12 HVICE CHAMPION D'EUROPE sur 24 h3 eme de la Race Across France sur 2600 km Il a le potentiel pour étoffer ce palmarès et il va en claquer une grosse dans les mois et années a venir je prends ls paris. Mon invité s'est lancé un formidable défi pour 2019 à savoir battre le record de la traversée sur USA par équipe de 2 qui est d 6J et 10 h pour 5000 km lors de la prochaine Race Across America. Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jourJean-Luc Perez .LTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels.Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les victoires personnelles ou collectives. Chaque épisode met en avant des femmes, des hommes, et des personnalités inspirantes, partageant leur cheminement unique et les leçons qu'ils en ont tirées.Avec ULTRA TALK by Arnaud Manzanini, l'accent est mis sur la dimension humaine de l'ultra-endurance et bien au-delà : les défis à relever, les résiliences à cultiver, et les moments décisifs qui façonnent une existence.Que ce soit dans le sport, dans l'entrepreneuriat ou face à des obstacles du quotidien, chaque invité offre une perspective qui invite à aller de l'avant, toujours !Vous aimez ce contenu ?N'hésitez pas à le partager dans vos stories ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️Abonnez-vous à la newsletter Ultra Talkwww.ultratalk-podcast.com
  • 6. #6 Evens Stievenart - 3 fois vainqueur des 24h du Mans

    46:27||Saison 1, Ep. 6
    3 fois vainqueur des 24h du Mans !J’ai eu la chance d’échanger avec celui qui a frappé un grand coup dans le monde de l’ultra cycling en 2016, en parcourant 950 km lors des 24 heures du Mans vélo qu’il a la particularité de remporter à 3 reprises , 2 en vélo et 1 en voiture classique au volant d’un Porsche 908. Il vient à nouveau de frapper il y a quelques heures en parcourant 860 kilomètres pendant les 24h de Sebring, en Floride, nouveau record de l'épreuve. Comme vous pourrez le constater ces records ne sont pas arrivés par hasard, sans travail, sans analyser, sans tester. Des compétences qu'il a sans aucun doute acquises en tant que pilote auto aux cotés des plus grands champions comme Alain Prost et Yvan Muller.Evens nous explique à travers ce podcast comment il va tout remettre à plat après sa première victoire au 24h du Mans vélo jusqu’à revoir sa position en soufflerie. Event a découvert par hasard cette discipline en 2012 pour en être sacré champion du monde sur 12H il y a quelques mois. Quand j'ai commencé à suivre Evens je me suis dit la chose suivante "Si il y a un français qui peut gagner la mythique Race Across America, c'est lui" et ses résultats confirment qu'il a la caisse. Evens nous explique à travers cet épisode sa vie en Californie, son parcours de pilote , sa découverte de l’ultra cycling, et ses futurs projets. J'aurai la change de l'accompagner en tant que chef d'équipe sur la prochaine Race Across America où il est associé à un autre gros rouleur français qui était d'ailleurs l'invité du 5ème épisode Ultra talk. Je pourrai ainsi vous faire vivre en live cette incroyable aventure où l'objectif des deux champions est de battre le record de 6J et 9h pour 5000 kmJe ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Evens Stievenart.Arnaud ManzaniniLTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels.Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les victoires personnelles ou collectives. Chaque épisode met en avant des femmes, des hommes, et des personnalités inspirantes, partageant leur cheminement unique et les leçons qu'ils en ont tirées.Avec ULTRA TALK by Arnaud Manzanini, l'accent est mis sur la dimension humaine de l'ultra-endurance et bien au-delà : les défis à relever, les résiliences à cultiver, et les moments décisifs qui façonnent une existence.Que ce soit dans le sport, dans l'entrepreneuriat ou face à des obstacles du quotidien, chaque invité offre une perspective qui invite à aller de l'avant, toujours !Vous aimez ce contenu ?N'hésitez pas à le partager dans vos stories ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️Abonnez-vous à la newsletter Ultra Talkwww.ultratalk-podcast.com
  • 7. #7 Fanny Bensussan - Elle ne se sent bien que sur son vélo

    49:36||Saison 1, Ep. 7
    Son parcours est ultra inspirant !Mon invitée du jour est d’une grande discretion mais pas moins très active dans le monde de l’Ultra Cycling, et notamment pour le shop de l'Echappée Belle à Asnières. ou elle est Ambassadrice, entourée d'une équipe, prête à vous accueillir pour échanger et vous donner lrs conseils lrs plus affutés pour la longue distance Je vais avoir une conversation avec Fanny Bensussan, elle qui ne se prend pour une ultra- cycliste a de grand projet pour 2019 et déjà une solide expérience. Nous aurons la chance de l'avoir au départ de la Race Across France par équipe de 2 et 500 km puisque elle fut en septembre dernier une des lauréates du dernier Werner Challenge organisé par mon ami Moritz pour la lutte contre le, cancer et auquel la Race Across France était associé. Fanny a achetée son 1 er vélo il y 3 ans !! et puis la magie de l’ultra cycling a fait son effet. Fanny a travers cette conversation va nous expliquer comment elle a découvert cette nouvelle manière de faire du vélo et comment elle s’organise et planifie ses projets, ce que cette pratique lui procure comme sensation.C'est une agréable et belle conversation que j'ai eu avec fanny, tôt, un matin dans Paris, proche de république. Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Fanny Bensussan.Arnaud ManzaniniPARTAGEZ ET INSPIRONS ENSEMBLEVous aimez ce contenu ?N'hésitez pas à le partager dans vos stories ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️Abonnez-vous à la newsletterwww.ultratalk-podcast.com#ultratalk #podcast
  • 8. #8 Vany Hans - Obligée de partir s'entraîner en avion !

    40:26||Saison 1, Ep. 8
    Obligée de partir s'entraîner en avion !Vany Hans est cycliste ultra distance et vit à Manilles aux Philippines à des milliers de km de sa ville d'origine, Strasbourg , où elle est directrice générale de la chambre de commerce et d'industrie française.Une Raam en équipe de 4 et une RAF en équipe de 2 à son palmarès en ultra, Vany Hans va nous partager son expérience et son quotidien pour s'entraîner aux Philippines ce qui est en soi une vraie aventure vous allez l'entendre, mais aussi son parcours, ses titres en France et comment elle est arrivée sur l'ultra pour nous raconter de l'intérieur ses deux aventures ultra que se soit à travers l'Amérique mais aussi la France.Pour vous donner une indication, l'agglomeration de Manille est peuplée de 24 millions de personnes, ce qui la place au 7 ème rang mondial, le double de l'agglomeration Parisienne avec 12 millions de personnes. Les anecdotes de Vany sur la planification de ses entraînements m'ont laissé sans voix. La détermination de Vany est juste incroyable. Elle a terminée la RAAM, par équipe de 4 mais rapidement elle a fait face à la blessure d'une équipière pour tout de même terminer à 3 coureurs. Vany va également nous expliquer comment à quelques semaines du départ de la RAF, elle n'était pas certaine d'être au départ... ce qui ne l'a pas empêché de terminer l'aventure avec son coéquipier lUCK et elle va d'ailleurs nous détailler quelle stratégie avait été choisie, vous allez l'entendre c'est très intéressant.Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Vany Hans.Arnaud Manzanini PARTAGEZ ET INSPIRONS ENSEMBLEVous aimez ce contenu ?N'hésitez pas à le partager dans vos stories ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️Abonnez-vous à la newsletterwww.ultratalk-podcast.com#ultratalk #podcast