Latest episode

374. Män och deras f*kn mackor
38:26|Sjukstuga deluxe, Paris som snabb energiboost och en Alla hjärtans dag där Leon gick full florist-mode med handplockade blommor och stenhjärta. Sen: hockeylogistik, städpsykos och den eviga kampen mot “mack-kaos” i köket. Veckan rundas av med bästa/sämsta, p-pillors-blödkaos och två tips: chokladdoppade vindruvor + New Balance 204L som vårens räddning.Produceras av More Than Words
More episodes
View all episodes

373. Svarta backar och lösa framtänder
32:29|Skidresa, svarta backar i första åket och en OS-dag i Cortina som slutar i total chock när Lindsey Vonn kraschar. Sen: rakt in i iskalla Stockholm, lösa framtänder efter pulkabackskaos och mellanlandningar som plötsligt känns… helt okej?Produceras av More Than Words
372. Värderingsgubben tog ner oss på jorden
31:03|Kaospodd från Bröd och Salt: husvärdering, renoveringar och amorteringsplaner. Magsjuke-kaos, blodprov (en är “toppen”, en har järn/B12-strul). Vi hatar “jag tar det sen”-folk, skrapar isbana och längtar efter vår. Produceras av More Than Words
371. Glow-up Vinter
33:48|Glow-up winter är igång: Kosmelan-mask, hudscan som avslöjar pigment och ålder, och den oväntade bieffekten, snustorr hy där sminket bara ger upp. Vi pratar blodprov, B12, D-vitamin, kommande läkarbesök, hockeymys med termos, Jens i Sankt Anton, barndomsminnen med vattensäng och varför vardagen ändå är bäst. Produceras av More Than Words
370. Mickis har nog knarkat
34:26|Hälsoklinik med blodprover och siffror man “inte ska bli besatt av” (men absolut blir), plus en magsjuke/spy-trauma-runda som spårar lagom mycket. Det blir också Burner Studio-träning, hockey-tider från helvetet, barn som hoppar gap i hemmabacken och en frys som låter som en dammsugare. Produceras av More Than Words
369. Pick me-friluftslivstjejer
45:54|Januari är här och allt är… segt. 06:30 känns brutalt, barnen fastnar framför TVn, frukosten blir en maktkamp och man hinner noll av det man tänkt (inklusive att borsta sitt eget hår). Vi svänger förbi Davos med både skidmys och total panik i nollsikt, plus en filosofisk fight om adrenalin, flyga fram eller bara överleva utan benbrott. Hemma är det kaos med barn som hoppar, en backe som äter bilar och så veckans tyngsta: pappas hund Maxi får somna in.Produceras av More Than Words
368. Healthy-ish 2026
34:19|De stänger ett stökigt kapitel, summerar nyår med skagen, oxfilé och total godisinhalering – och landar i den eviga frågan: är det socker-sug eller bara ritual? Sen blir det vinterkaos deluxe med internet som dör, avlopp som stinker och en bil som lyckas hamna i diket mitt under rörkris.Produceras av More Than Words