Share

Trommer.no
Marcus Lewin - "Reisen til Norge"
I denne episoden snakker kulturpedagog og trommebokforfatter Lage Thune Myrberget om at Marcus Lewin flytter til Norge som medlem av Brass Brør og blir en del av det norske slagverkmiljøet. Fra å ha vært tett på Egil 'Bop' Johansen i Sverige, tar han nå med seg arven inn i norsk musikkhistorie.
I denne samtalen får du høre:
Om pedagogikk og teknikk:
- "Kokekaffe-teknikken" – Egil Bops geniale metode for ergonomisk trommeoppsett
- Hvorfor whisper-øvelse er nøkkelen til dynamikk
- Grepsforståelse: fra håndledd til rebound
- Independence vs. musikalitet – hva er viktigst?
Om sound og identitet:
- Hvorfor cymbaler er viktigere enn trommene
- Å bygge sitt eget sound som musikalsk identitet
- Stikkevalg og hvorfor AJ6 alltid funker
- Mai Drum Miking og sound fra innsiden
Om profesjonalitet:
- "Spill bandet bedre" – ikke over bandet
- Viktigheten av antrekk og respekt for publikum
- Å vite når du skal si ja, og når du skal si nei
- Håndverk over Photoshop – to mikrofoner på Oscar Peterson trio
Om musikkhistorie:
- Forskjellene mellom svensk og norsk jazztradisjon
- Hvorfor "standard jazz" ikke fikk samme fotfeste i Norge
- Fra bebop til ECM-jazz – det norske lydbildet
- Steve Gadd, Vinnie Colaiuta, Per Lindvall og andre helter
Spesielle øyeblikk:
- Historien om eleven som lærte Vinnie Colaiutas trioler-i-syv på null komma svisj
- Per Lindvalls "sloppy teknikk" som låter perfekt
- Dronning Sonjas godkjenning av caps i Nidarosdomen
- Ed Thigpens gravstein i København (stikkordet er whispers!)
Marcus deler generøst fra 40 års erfaring som utøver og pedagog, med konkrete tips du kan ta med deg til øvingsrommet i dag – samtidig som han minner oss på at musikk handler om så mye mer enn teknikk.
Perfekt for:
- Slagverkere på alle nivåer
- Musikkpedagoger
- Alle som vil forstå slagverkets rolle i ensemble
- Musikere som vil lære om sound, feel og time
Produsert av: StoryPhone AS
Innspilt: 8. oktober 2024 i Oslo
Vertskap: Lage Thune Myrberget
Samarbeidspartnere:
- FourSon – fourson.no
- NMG Forlag (Virvel, Tremolo, Trommesett)
Forrige episode: Del 1 med Marcus Lewin om Egil 'Bop' Johansen
Neste episode:
This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.
More episodes
View all episodes

20. Kjetil Bjerkestrand - "Det er vel meg det også"
01:35:02||Season 1, Ep. 20I denne episoden møter kulturpedagog og trommebokforfatter Lage Thune Myrberget keyboardist, kirkeorganist og produsent Kjetil Bjerkestrand. Kjetil har aldri spilt trommer, men har likevel formet lyden av norsk popmusikk gjennom tromme-programmering for DumDum Boys, TNT, Stage Dolls, Morten Harket, Ole Edvard Antonsen og Arvid Tellefsen.Alle eksempler vi omtaler er samlet i denne spillelisten på Spotify. Samtalen starter med Fairlight-revolusjonen på 1980-tallet, hvor Kjetil ble pionér innen stereo-sampling. Vi hører om uken han brukte på å programmere trommene til Morten Harkets Spanish Steps, om hvordan han lærte groove-identitet fra Bjørn Jensen og Steinar Krokstad, og om samarbeidet med Satyricon og Den Norske Opera.Men det som løfter samtalen, er Kjetils refleksjoner rundt musikalsk intelligens, det menneskelige elementet i musikken, og hvorfor vi må "venne oss til sure toner igjen." Dette er en episode om teknologi, ja – men mest av alt om hva som skjer når vi tør å stole på intuisjon fremfor perfeksjon.Temaer i episoden:Fairlight-sampling og stereo-teknologi på 1980-talletTromme-programmering som kunst – fra imitasjon til egenartMusikalsk intelligens og det menneskelige i musikkenSatyricon, Frost og toppidrett som metafor for dedikasjonEpisoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 04. februar 2026. Produsert av StoryPhone AS.
19. Niklas Østergaard – "Hvordan lærer vi egentlig å spille trommer?"
55:26||Season 1, Ep. 19I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget slagverkeren og pedagogen Niklas Østergaard til en ærlig samtale om musikkutdanning og didaktikk.Niklas deler erfaringer fra sitt studieløp ved Berklee College of Music, der han utforsket et system preget av høy spesialisering, men også mangel på helhetlig oppfølging. Han tar oss med på de syv hav som skipstrommeslager – en erfaring han kaller sin egen "militærtjeneste" – og forklarer hvordan dette formet hans profesjonalitet. Som masterstudent i pedagogikk har han dykket ned i hvorfor mange slagverkere i skolekorps sliter med noteopplæringen, og foreslår nye veier for å skape mestring og motivasjon.Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Produsert av StoryPhone AS. Episoden er spilt inn på Lier kulturskole den 23. oktober 2024.
18. Finn Björnulfson & Labbe Grimelund
01:17:08||Season 1, Ep. 18I denne episoden av Trommer.no-podkasten møter kulturpedagog og trommebokforfatter Lage Thune Myrberget to av de mest erfarne slagverkerne i svensk musikkliv: Finn Björnulfson og Lars-Erik «Labbe» Grimelund. Begge er kjent som rytmeseksjonen bak Håkan Hellström i over 25 år, og som duoen i partybandet Bongo Riot.Samtalen tar oss fra en tilfeldig frokost i Arvika til arenascenen på Ullevi. Vi kommer innom selvlæring som karrierevei, samspillets kjemi når tretten musikere skal svinge som én, og hva som egentlig skjer bak kulissene i en av Nordens største live-produksjoner. Finn deler sin livsforandrende reise til Rio de Janeiro i 1994, og Labbe reflekterer over ti år i SVTs «På spåret» med Augustifamilien – og om å alltid stole på magefølelsen fremfor karrierekalkyler.Temaer i episoden:Samspillets kjemi: Hvordan samba og rock finner hverandre på scenenFrihet vs. struktur i store liveproduksjonerSelvlæring og personlighet som musikalsk fundamentBongo Riot – da nachspillet ble et bandEpisoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 4. mars 2026. Produsert av StoryPhone AS. Se Bongo Riot live på denne Youtube-filmen.
17. Arild Torvik - "Savnet ikke jobben, men å spille"
01:13:54||Season 1, Ep. 17Hva er det som gjør at noen blir værende i musikken – år etter år – uten å miste gnisten?I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget slagverkeren Arild Torvik til en lang, ærlig og nær samtale om livet som profesjonell musiker.Arild deler sin reise fra skolekorps og øverom i et gammelt grisehus, via studier og verneplikt, til over 30 år som fast ansatt i Forsvarets stabsmusikkorps. Vi snakker om hva det betyr å få jobb tidlig – og hva det koster å stå i et høyt tempo over lang tid. Dette er også en samtale om å møte veggen, om å bli tvunget til å stoppe opp, og om å finne tilbake til spillegleden med klokere grenser og større bevissthet.Episoden berører:forskjellen på fast jobb og frilanslivsamspill, dynamikk og ansvar i store ensemblerdet å være rollemodell – uten å søke rampelysetfamilie, fellesskap og betydningen av trygge kollegerhvorfor noter, lytting og musikalitet henger uløselig sammenog hvorfor det å savne å spille kan være det tydeligste tegnet på at man skal fortsetteDette er ikke en episode om å “klare alt”. Det er en samtale om å lære seg når nok er nok – og hvorfor det å spille sammen med andre fortsatt er selve drivkraften.«Jeg savnet ikke jobben. Jeg savnet å spille.»🎙️ Innspilt: 12. september 2025📍 Sted: Hamar👉 Lik episoden, følg Trommer.no og registrer deg for nyhetsbrevet for oppdateringer om nye episoder og faglig innhold.🙏 Takk til NMG Forlag for støtte til denne podkastserien.🎧 Episoden er produsert av StoryPhone AS.Dette er en episode for deg som spiller, underviser, studerer – eller bare er nysgjerrig på hva som faktisk ligger bak et langt liv i musikken. 🎶Trommebøker for nybegynnere kjøper du på Trommer.no.
16. Kim Ofstad - "Mentorer, motet og musikken"
01:32:10||Season 1, Ep. 16I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget trommeslager, produsent og låtskriver Kim Ofstad hjemme i Oslo. Fra det lydisolerte kjellerstudioet i Vallentinlyst (komplett med sopp på veggene) til møtet med Ernst Wiggo Sandbakk som åpnet en helt ny verden med trommesett-noter og fokus på form.Kim deler historien om Berklee-reisen, telefonen til Michel Camilo (som endte med brutal ærlig tilbakemelding om vispateknikk), møtet med Paolo Vinaccia som inviterte ham til Oslo, og hvordan D'Sound ble til. Samtalen handler om produksjon som kunst – hvorfor Kim anbefalte programmerte trommer på Lene Marlin-plata, hva han lærte av Audun Kleives tre-metafor om improvisasjon, og hvorfor to dager i studio med Ari Bajgora resulterte i Norges mest streamede norske låt i 2025.I episoden:Hvorfor trommeslagere kanskje er best til å tenke form og strukturFra Berklee til bobil-jam med Eivind Løberg som gikk viralt internasjonaltProduksjon som å tjene låtas behov – ikke eget uttrykkBalansen mellom utøver, produsent, låtskriver og pedagogEpisoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 30. januar 2025. Produsert av StoryPhone AS.
15. Trond Augland - "Jeg pusher i både hihat og basstromme"
01:14:16||Season 1, Ep. 15I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget trommeslager Trond Augland hjemme på Hamar. Trond er mannen som flyktet fra Kristiansand fordi storebroren Gunnar støvsugde markedet, som ble bakover svett av Jørn Fordnestøl gitarspill på White Horse Pub, og som nå spiller i forestillingen om Håkon Banken på Teater Innlandet.Samtalen handler om lytting framfor eget spill, om hvordan maskiner og musikk flyter sammen, og om den intuitive tilnærmingen som har preget Tronds karriere – fra Helge Nordbakkens cleanup-kurs på Viken Folkehøyskole til tretti plater på tre år i Whore House Studio. Trond deler historier om møter med Svein Dag Haugen, Per Hillestad og Paolo Vinaccia, og om hvordan han nå bygger et nytt trommesett med «brede lyder».I episoden:Hvorfor lytting til vokal og bass gir bedre groove enn å lytte til eget spillHva hjullastere og motorsykler har med musikalsk flyt å gjøreStudiojobbing: planlegging, intuisjon og den lille bastromma som ble signaturFra Earth, Wind & Fire til Sjostakovitsj – et liv i konstant musikalsk bevegelseFølg Trond sitt soloprosjekt på Spotify. Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 13. februar 2026. Produsert av StoryPhone AS.
14. Jarle Vespestad - "Skjeve taktarter og dynamikk"
56:07||Season 1, Ep. 14I denne episoden av Trommer.no møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget en av landets mest distinkte trommestemmer, Jarle Vespestad. Samtalen gir et unikt innblikk i en karriere preget av ekstrem tilpasningsdyktighet og musikalsk sensibilitet. Vespestad forteller om veien fra skolekorpset i Jessheim, gjennom det formative miljøet på jazzlinja i Trondheim, til de store internasjonale turnéene med Tord Gustavsen Trio og Silje Nergaard. Han deler sin filosofi om hvorfor han foretrekker å låne trommesett fremfor å reise med egne, og gir konkrete tips til hvordan man stemmer trommer for å komplementere kontrabassen i et jazzlandskap. Vi får også høre om hans lidenskap for oddetallstakter fra tiden med Farmers Market og hvordan fysiske hobbyer som stisykling holder ham skjerpet som musiker.I denne episoden lærer du mer om:Det adaptive trommespillet: Hvorfor touch og øre er viktigere enn spesifikt utstyr.Frekvensbevissthet: Hvordan tune basstromma slik at den lever i harmoni med kontrabassen.Karriereveien: Fra Tonheim og Trondheim til over 2000 profesjonelle konserter.Leken i alvoret: Erfaringer med odde taktarter og komplekse ensembler som Farmers Market.Episoden er spilt inn 8. mai 2025 på Hamar. 🙏 Podkastserien er støttet av NMG Forlag🎙️ Episoden er produsert av StoryPhone AS🎧 Lytt til en samtale om musikk, ansvar og formidling – sett gjennom øynene til en av Norges mest erfarne slagverkpedagoger.Virvelbøkene kjøpes på Trommer.no.
13. Øystein Paasche - "Veien og livet med deLillos!"
01:19:42||Season 1, Ep. 13I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget trommeslager Øystein Paasche til en samtale om et langt liv i musikkens tjeneste.Paasche har vært en sentral brikke i deLillos i flere tiår og har formet lyden av noen av Norges mest kjære poplåter. Gjennom samtalen utforsker vi betydningen av pedagogisk rettledning, fra møtet med læreren Anders Rønningen til viktigheten av å lytte til medmusikantene og teksten. Paasche deler ærlig om karrierens opp- og nedturer, inkludert yrkesvalg utenfor musikkbransjen og gleden ved å fortsatt utfordre seg selv bak trommesettet hver eneste dag.Groove og fundament: Hvorfor enkelhet ofte er den vanskeligste disiplinen.Tekstforståelse: Hvordan trommeslageren kan fargelegge historiefortellingen.Studio-prosesser: Historien bak innspillingen av «Neste sommer».Musikerlivet: Om integritet, skatt og det å stå i tøffe tak.Spilt inn 17. oktober 2025.🙏 Podkastserien er støttet av NMG Forlag🎙️ Episoden er produsert av StoryPhone AS🎧 Lytt til en samtale om musikk, ansvar og formidling – sett gjennom øynene til en av Norges mest erfarne slagverkpedagoger.Virvelbøkene kjøpes på Trommer.no.
12. Heming Valebjørg - "Stikker, klubber og dirigentpinne!"
01:18:56||Season 1, Ep. 12I denne episoden av Trommer.no møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget slagverker Heming Valebjørg. Han innehar i dag den prestisjetunge rollen som slagverker i Oslo-Filharmonien og er en sentral skikkelse i utdanningen av nye talenter ved Norges musikkhøgskole.I denne episoden får vi høre historien om Valebjørgs vei fra oppveksten i Tinn, der faren kombinerte bakerfaget med rollen som korpsinstruktør, til han som 16-åring flyttet for å satse alt på musikken i Skien. Han deler detaljer fra sin studietid i Malmö under Lennart Gruvstedt, og hvordan han metodisk jobbet for å stabilisere sin egen "grunnmur" som musiker.Et av samtalens høydepunkter er dypdykket i mental trening. Valebjørg forklarer hvordan samarbeidet med Frank Beck hjalp ham å fokusere på egne premisser under press, og hvordan dette tankesettet er overførbart til alle nivåer av musikkutøvelse.Vi får også høre om hans relasjon til Peter Erskine, utfordringene ved å dirigere janitsjarkorps på høyt nivå, og hans visjoner for hvordan slagverkutdanningen må tilpasses en bransje i konstant endring.Dette er en episode spekket med faglige råd, personlige anekdoter og refleksjon rundt livet som profesjonell utøver og pedagog.🎙️ Innspilt: 27. oktober 2025📍 Sted: Oslo konserthus, Oslo👉 Lik episoden, følg Trommer.no og registrer deg for nyhetsbrevet for oppdateringer om nye episoder og faglig innhold.🙏 Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ.🎧 Episoden er produsert av StoryPhone AS.