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Tribune & Podium | Le podcast pour vivre les émotions du sport
Emily Harrop | Une saison pour entrer dans l'histoire du ski alpinisme
Saison 2, Ep. 30
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Emily Harrop, 4 fois vainqueur du globe de cristal en ski alpinisme, témoigne dans Tribune & Podium !
🏔 Emily Harrop grandit non loin de Courchevel. Comme beaucoup d'enfants de la montagne, elle se passionne pour le ski, la glisse et la liberté que procurent les descentes. Elle se met à rêver d'équipe de France et de grandes compétitions. Mais le sport de haut niveau est difficile et le ski alpin particulièrement. Elle bataille pour faire des résultats, mais ce n'est pas suffisant. Elle en veut plus, elle souhaite aller chercher des podiums et surtout des victoires. Elle aurait pu choisir la "facilité" et représenter l'équipe de Grande-Bretagne, puisqu'elle a la double nationalité britannique et française. Mais pour elle, si elle veut viser l'excellence, elle doit faire partie de la meilleure équipe et rester en France. En parallèle, elle découvre le ski de randonnée et sa discipline de compétition : le ski alpinisme. Les pros appellent aussi ça le skimo. C'est comme ça qu'elle plonge dans l'univers du ski alpinisme et qu'elle décide de laisser le ski alpin pour sa nouvelle passion.
🎿 Dans cet épisode de Tribune & Podium, Emily Harrop raconte sa saison hivernale juste après avoir gagné le globe de cristal, synonyme de première place au classement général de la Coupe du Monde de skimo. Après cette victoire, elle veut absolument confirmer sa place et montrer son niveau à la concurrence. Mais dès la première course, elle chute et se blesse. Résultat, elle se casse une côte, ce qui la prive d'une étape de Coupe du Monde. À ce moment-là, elle fait une croix sur le globe de cristal. À son retour, elle décide de retrouver des sensations, course après course, pour retrouver les sommets. Finalement, sur la dernière course de la saison, elle se retrouve à jouer le globe de cristal face à une italienne. Emily Harrop, nous raconte cette saison riche en rebondissements en apprentissage.
⛷ À quelques mois des Jeux Olympiques de Milan Cortina, elle nous partage ses rêves et objectifs. Car pour la première fois, le ski alpinisme devient un sport olympique. Emily aura la chance de représenter la France sur cette nouvelle discipline olympique, une échéance qu'elle a en tête tous les jours depuis quatre ans. Alors comment se prépare-t-elle ? Commet surmonter le stress et la pression ? Toutes les réponses dans cet épisode.
❣️ Merci à Emily Harrop pour son témoignage
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Un podcast écrit, produit et réalisé par Solène Rigoulet
Montage et mixage : Alice Krief - Les Belles Fréquences
Identité visuelle : Madeline - Madow Studio
Tags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Olympiques ; ski alpin ; alpinisme ; Milan 2026 ; skimo ; ski alpinisme ; globe de cristal ; sport féminin ; womensport ; blessure ; Courchevel.
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31. Marion Salmon-Thomas | Un podium pour conserver son statut
01:01:42||Saison 2, Ep. 31Marion Salmon-Thomas, troisième du classement général de la Coupe du Monde d'escalade sur glace, témoigne dans Tribune & Podium ! 🏔 La passion du sport se développe généralement à l'enfance. On découvre notre sport de cœur et on ne veut plus rien faire d'autre. C'est le cas de Marion Salmon-Thomas. Elle commence l'escalade dès l'âge de quatre ans. Ses parents l'inscrivent dans un club proche de chez elle. Elle grimpe, partout, tout le temps. C'est au début de ses études supérieures, qu'elle va découvrir un sport dérivé de l'escalade : l'escalade sur glace. C'est le coup de foudre. Elle grimpe avec crampons aux pieds et un piolet dans chaque main. C'est une nouvelle forme de liberté qu'elle expérimente. 🧗 Dans cet épisode de Tribune & Podium, Marion Salmon-Thomas raconte sa transition de l'escalade vers l'escalade sur glace, les différences de pratique. Elle revient surtout sur un moment marquant de sa carrière : l'étape de Coupe du monde à Saas Fe en Suisse dans un cadre exceptionnel. Lors de cette étape de Coupe du monde, elle sait qu'après cette saison elle partira en pause grossesse. Mais elle veut tout donner et surtout elle veut enfin décrocher une victoire avant la pause maternité. A cette période, elle revient de blessure, donc tous les éléments réunis, c'est beaucoup de pression pour une seule compétition. Malgré tout, Marion s'élance sereine lors des phases de qualification. Pour savoir comment se déroule la finale, rendez-vous dans cet épisode.🤰 6 mois après la naissance de son petit garçon, Marion Salmon-Thomas nous raconte aussi comment la grossesse a impacté sa pratique sportive. Elle parle de ses sessions d'entraînements en escalade à quelques semaines de l'accouchement. Et surtout, elle explique comment elle a du réapprendre à faire certains mouvements de base. ❣️ Merci à Marion Salmon-Thomas pour son témoignage👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🏔 Retrouve Marion Salmon-Thomas sur instagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport féminin ; womensport ; blessure ; escalade sur glace ; escalade ; La Plagne ; maternité ; grossesse.
31. EXTRAIT / Marion Salmon-Thomas : Escalade sur glace et maternité
03:50||Saison 2, Ep. 31Marion Salmon-Thomas : Un podium pour conserver son statut🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Marion Salmon-Thomas.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Marion Salmon-Thomas a découvert l'escalade très jeune et sa passion n'a jamais cessé. Elle aime grimper, découvrir de nouvelles paroies et aller en montagne. Alors, le jour où on lui fait essayer l'escalade sur glace, c'est la révélation. Elle veut tout faire pour réussir dans cette nouvelle discipline. Au fil du temps, elle s'impose en équipe de France et sur le circuit international. Dans cet extrait elle nous raconte l'étape de Coupe du Monde à Saas Fe en Suisse. Un moment très particulier, car à ce moment-là, elle sait que c'est sa dernière saison avant une pause maternité. Elle ne sait pas quand elle pourra revenir à la compétition alors elle veut absolument tout donner et décrocher sa première victoire en Coupe du monde. Dans Tribune & Podium, elle raconte ce mélange d'émotions entre excitation, joie et frustration. L'épisode complet de Tribune & Podium sera disponible dès demain.Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport féminin ; womensport ; blessure ; escalade sur glace ; escalade ; La Plagne ; maternité ; grossesse.
30. EXTRAIT / Emily Harrop : La conquête de son deuxième globe de cristal
03:10||Saison 2, Ep. 30Emily Harrop : Une saison pour entrer dans l'histoire du ski alpinisme🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage d'Emily Harrop.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Emily Harrop, comme beaucoup d'athlètes de sport d'hiver, grandit à la montagne. Elle dévale les pistes dès le plus jeune âge. Elle aime cette liberté que procure la sensation de glisse grâce à ses skis. Mais en grandissant, elle réalise qu'elle n'arrivera pas à performer à très haut niveau en ski alpin. En parallèle elle se met au ski de randonnée et découvre la discipline en compétition : le ski alpinisme. Aussi appelé skimo, elle décide de lâcher les descentes à toute vitesse pour se concentrer sur le skimo. Choix payant, car aujourd'hui elle a déjà obtenu 4 globes de cristal, synonymes de victoires au classement général de la Coupe du Monde. Et ça, quatre années de suite ! Dans Tribune & Podium, cette immense championne, partage ce moment de bascule dans sa carrière : l'année de la conquête de son deuxième globe de cristal. Elle parle aussi de ses ambitions pour les Jeux Olympiques de Milan Cortina, échéance qui arrive dans quelques mois. L'épisode complet de Tribune & Podium sera disponible dès demain.Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Olympiques ; ski alpin ; alpinisme ; Milan 2026 ; skimo ; ski alpinisme ; globe de cristal ; sport féminin ; womensport ; blessure ; Courchevel.
29. Maxime Chung | Champion du monde et dentiste, la double vie d'un athlète hors norme
53:16||Saison 2, Ep. 29Maxime Chung, champion du monde de vovinam viet vo dao, témoigne dans Tribune & Podium ! 🎙 Cette semaine dans Tribune & Podium, je reçois un sportif champion du monde. Pour autant, il n'est pas considéré comme athlète de haut niveau car son sport. est encore un sport amateur aux yeux du milieu sportif. Maxime Chung, champion du monde de Vovinam Viet Vo Dao partage son histoire et sa double vie d'athlète et de dentiste. 🥋 Pour Maxime, l'histoire commence à l'enfance. Ses parents l'incitent à faire un sport de combat ou des arts martiaux car il se fait maltraiter à l'école. Ils veulent qu'il puisse s'endurcir et se défendre. C'est comme ça qu'au forum des associations de sa commune il tombe sous le charme du Vovinam Viet Vo Dao. Discipline qui fait entièrement partie de lui aujourd'hui. Il considère même que ça fait partie de son identité. Avec cet art martial vietnamien, il se produit même à l'Arena de Paris Bercy à l'âge de 13 ans, au Festival international des arts martiaux. Une expérience hors du commun qui lui a permis de s'entraîner plus dur et de progresser plus vite. 🤸 Grâce au Vovinam Viet Vo Dao, Maxime participe à ses premiers championnats du monde à l'âge de 25 ans. Il part un peu "tard" au vu de son âge, parce qu'avant il était occupé par ses études dentaires. Il a toujours tout mené de front, mais les compétitions étaient difficiles à caler dans son emploi du temps. Alors cette compétition internationale arrive au meilleur moment, d'autant qu'elle se passe au Cambodge pays d'origine de sa famille. Il y a toute une ambiance sur place, du fait de sa proximité avec le pays, de l'équipe qu'il a créé avec ses partenaires. Il raconte ce moment et revient sur la préparation qu'il a eu avec ses coéquipiers pour ses championnats du monde. 🎙 Dans cet épisode de Tribune & Podium, Maxime Chung, nous parle du challenge d'organiser sa vie autour de son sport et de sa vie professionnelle. Aujourd'hui, il passe le relais en étant président de son club et entraîneur. Il veut transmettre sa passion aux plus jeunes tout en continuant de faire évoluer son sport. ❣️ Merci à Maxime Chung pour son témoignage👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur TiktokUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport d'équipe ; arts martiaux ; vietnam ; vovinam viet vo dao ; championnat du monde.
29. EXTRAIT/ Maxime Chung : Vovinam viet vo dao, les arts martiaux pour se construire
02:19||Saison 2, Ep. 29Maxime Chung : Champion du monde et dentiste, la double vie d'un champion hors norme. 🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage de Maxime Chung.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Le vovinam viet vo dao, mais qu'est-ce que c'est ? C'est un art martial vietnamien chorégraphié. Il se pratique souvent en équipe et c'est comme ça que mon invité du jour est devenu champion du monde. Maxime Chung a gagné de nombreux titres dans sa carrière et pourtant, son sport reste assez méconnu. Pour autant, il ne connait aucune frustration à ce sujet-là, car tout simplement il n'a pas la main dessus. Mais quand enfant, il a eu la chance de faire un show dans l'Arena de Paris Bercy, il a pris un shot de confiance en lui. À partir de ce moment-là, son statut a changé, pour lui mais aussi pour les autres. Il est devenu Maxime, celui qui fait un sport de fou et qui fait des shows à Bercy. Dans Tribune & Podium, Maxime Chung revient sur cet événement hors du commun, riche en apprentissages. Il parle aussi de ses premiers championnats du monde au Cambodge, pays d'origine de ses parents. Avec ces mondiaux, tout était mélangé, le fait de faire découvrir sa culture à ses coéquipiers, de produire un show avec un coéquipier blessé et terminer en beauté ! Maxime Chung n'est pas considéré officiellement comme un athlète de haut niveau, mais il a tout d'un grand. Il partage son expérience et les choix qui l'ont mené à sa double vie, son double projet de sportif et dentiste. 🔥 Pour en savoir plus, rendez-vous demain dans Tribune & Podium.Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport d'équipe ; art martial ; arts martiaux ; vovinam viet vo dao ; double vie ; dentiste ; sport étude;
28. Annah Abravanel | Championne du monde et burn-out, la face cachée de la victoire
40:32||Saison 2, Ep. 28Annah Abravanel, championne du monde de sauvetage sportif, témoigne dans Tribune & Podium ! 🏖 Annah Abravanel pratique un sport peu connu. et pourtant, elle collectionne déjà les titres. Elle fait du sauvetage sportif, un sport originaire d'Australie. Elle découvre ce sport assez jeune et développe une passion pour cette pratique qui demande beaucoup d'entraînement et de concentration. Dès ses premiers entraînements, l'un de ses coachs lui dit qu'un jour elle sera championne du monde. La petite Annah intègre l'information. Mais au fur et à mesure, elle se prend au jeu et elle intègre l'équipe de France à l'âge de 14 ans. 🎙 Dans cet épisode de Tribune & Podium, Annah Abravanel raconte son sacre de championne du monde en Australie et le burn-out qui s'en est suivi. Alors qu'elle touchait le graal de sa discipline, son corps a décidé d'arrêter la partie. Elle a été obligée de ralentir, elle a du apprendre à écouter les signaux pour éviter les crises d'angoiosse et repartir à l'entraînement. Aujourd'hui elle reste vigilante. D'autant qu'Annah est aussi préparatrice mentale pour les athlètes. Elle tire de sa malheureuse expérience des conseils et un accompagnement pour ses athlètes. ❣️ Merci à Annah Abravanel pour son témoignage👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok🌊 Retrouve Annah Abravanel sur instagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; santé mentale ; championnat du monde ; sauvetage sportif ; Sciences Po ; Paris ; préparateur mental.
28. EXTRAIT / Annah Abravanel : Un titre mondial et un burn-out
04:15||Saison 2, Ep. 28Annah Abravanel : Championne du monde et burn-out, la face cachée de la victoire🎧 Écoute en exclusivité un extrait du témoignage d'Annah Abravanel.🎙 La suite est à découvrir dès demain sur Tribune & Podium !Annah Abravanel pratique un sport méconnu : le sauvetage sportif. Au quotidien, elle cumule le sport de haut niveau, les études et son travail de préparatrice mentale. Un quotidien bien rempli pour cette championne qui a tout gagné. Elle découvre le sauvetage sportif à l'âge de 9 ans et se spécialise dans les épreuves de sable. Dès l'âge de 14 ans, elle intègre l'équipe de France et se met à rêver de devenir championne du monde. Rêve qu'elle réalise en août 2024, lors des mondiaux en Australie, pays d'origine de son sport. C'est tout un symbole pour elle. Dans Tribune & Podium, elle raconte son titre mondial et le burn-out qui s'en est suivi. Comment a-t-elle remonté la pente ? Comment a-t-elle trouvé de l'aide ? Elle raconte tout dans cet épisode. Pour en savoir plus, rendez-vous demain dans Tribune & Podium.Tribune & Podium, le podcast pour vivre les émotions du sport ! 👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktoksur LinkedInUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; sport féminin ; sauvetage sportif ; mondiaux ; burn-out ; santé mentale ; championnat du monde ; Australie ; plage ; sauvetage en mer ; préparation mentale ; sciences po ; Paris.
27. Oscar Burnham | Les Jeux Paralympiques pour tourner la page de l'accident
51:40||Saison 2, Ep. 27Oscar Burnham, médaillé mondial de para ski alpin, témoigne dans Tribune & Podium ! 🏔 Oscar Burnham grandit à Tignes. C'est tout naturellement qu'il se passionne pour le ski, la glisse et les descentes entre copains. Dès son plus jeune âge, il se met à rêver de devenir champion olympique. Il est inspiré par Johan Clarey, lui aussi skieur à Tignes et médaillé olympique. Il poursuit cet objectif, mais après des années de travail, il doit se rendre à l'évidence. C'est un très bon skieur, mais pas suffisamment pour espérer décrocher des victoires mondiales. Il met fin à ce rêve et décide d'en trouver un autre. Désormais, il veut être guide de haute montagne.🧗♀️ Il part grimper en famille et entre amis, profiter de la montagne et du grand air. C'est son programme chaque jour après l'école. Mais le jour des résultats du bac, tout bascule. il part faire la fête avec des amis, il finira sa nuit à l'hôpital après un arrêt cardiaque et une électrocution. Il reste de nombreuses semaines à l'hôpital sans savoir ce que l'avenir lui réserve. Avec le soutien du corps médical, il décide finalement d'amputer ce qu'il avait encore de sa main et d'entamer une nouvelle vie avec une prothèse. Cette idée arrive après avoir vu des vidéos de Marie Bochet, championne paralympique de para ski alpin. De nouveau il laisse un rêve pour en trouver un nouveau. Fini l'envie d'être guide de haute montagne, il sera champion paralympique.🎙 Dans cet épisode de Tribune & Podium, Oscar Burnham raconte son arrivée en équipe de France de para ski alpin après son amputation. Il parle de ses premiers Jeux Paralympiques à Pékin en 2022 et surtout de son envie de tourner la page. L'accident a donné un nouveau chemin à sa vie, mais sa vie continue pour de belles aventures. Il témoigne également de ces descentes à tourner autour du podium sans jamais monter dessus. Il finit par décrocher sa première médaille mondiale aux championnats du monde, accompagné par deux autres français sur la boîte ! Un souvenir très fort en émotions.❣️ Merci à Oscar Burnham pour son témoignage👉 Retrouve Tribune & Podium :sur Instagram sur Tiktok⛷ Retrouve Oscar Burnham sur InstagramUn podcast écrit, produit et réalisé par Solène RigouletMontage et mixage : Alice Krief - Les Belles FréquencesIdentité visuelle : Madeline - Madow StudioTags : sport ; podcast sport ; podium ; athlète de haut niveau ; témoignage ; athlète ; podcast ; médaille ; famille ; équipe de France ; entraîneurs ; histoire sport podcast ; Jeux Paralympiques ; santé mentale ; handisport ; sport adapté ; Pékin 2022 ; Milan Cortina 2026 ; accident ; amputation ; ski ; para ski alpin ; descente ; slalom ; super G ; mondiaux ; championnat du monde.