velo.fm Bikepacking Podcast

Hurra! Wir feiern ein Jubiläum, ihr hört jetzt die 50. Folge des velo.fm Bikepacking Podcast! Vielen Dank, das ihr uns bis hierhin gefolgt seid, wir versprechen wir machen 2026 genauso weiter, wie wir 2025 beendet haben: mit spannenden Geschichten und Gästen zum Thema Bikepacking! Liebe Grüße & Danke euer Andreas ------------------------------------Diese Folge ist als Service-Podcast für ambitionierte Bikepacker gedacht – für alle, die auch im Winter unterwegs sein wollen und ihre Touren nicht nur aus dem Bauch heraus, sondern strukturiert und vorbereitet angehen.Im Gespräch mit Host Andreas geht es viel um konkrete Erfahrungen und praxisnahe Tipps. Patrick Zasada berichtet von seiner Winter-Alpenüberquerung am Stück: Start bei Füssen, über Fernpass und Reschenpass bis nach Südtirol. 520 Kilometer, lange Nachtpassagen, Temperaturen weit unter null und Abschnitte, in denen Schieben die einzige Option war. Erzählt wird nüchtern und ehrlich – was unterwegs funktioniert hat, wo es kritisch wurde und welche Entscheidungen sich im Nachhinein als richtig erwiesen haben.Aus der Tour ergeben sich viele direkt anwendbare Learnings: Reifenwahl bei Glatteis, warum Spikes im Winter ein Sicherheitsfaktor sind und kein Allheilmittel, welches Bekleidungssystem bei Bewegung warm hält und warum Hände und Füße die entscheidenden Stellen bleiben. Auch Ernährung, Flüssigkeit bei Frost und das Licht-Setup für lange Dunkelphasen werden detailliert besprochen.Der zweite Schwerpunkt verbindet diese Erfahrungen mit Patricks neuer Webseite zasada.cc. Dort hat er seine Learnings in konkrete Tools für Bikepacker übersetzt: Packlisten-Generator, datenbasierter Reifen-Assistent, Luftdruckrechner mit Bikepacking-Gewichtsverteilung sowie ein Wildcampingrecht-Tool für Europa. Ziel ist es, Planung zu vereinfachen und Fehlentscheidungen auf Tour zu vermeiden.Diese Episode richtet sich an Bikepacker, die Wintertouren ernsthaft in Betracht ziehen, ihr Setup reflektieren wollen und Wert auf Erfahrung, Struktur und belastbare Entscheidungsgrundlagen legen.------------------------------------Links: Patricks neue Webseite mit allen Toosl: https://www.zasada.cc/Patricks YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@PatrickZasadaPatricks Winterschuhe Tipps: https://www.45nrth.com/ & https://de.lakecycling.com/collections/winter (Modelle 304 order 305)Patricks Spike Reifen: https://www.schwalbe.com/Marathon-Winter-Plus-11100598.01------------------------------------Kapitel: 0:23 Willkommen im neuen Jahr2:02 Winter-Alpenüberquerung5:57 Planung und Risiken8:59 Neue Webseite & Tools13:05 Packliste & Equipment16:52 Körperwärme & Bekleidung28:02 Reifenwahl für die Alpen32:17 Schnee, Eis & Grip42:04 Luftdruck & Rollwiderstand46:27 Ernährung bei Kälte52:24 Dauer & Belastung55:02 Grenzen & Sicherheit1:01:11 Wildcamping-Tool1:05:38 Ausblick auf kommende Abenteuer

velo.fm Bikepacking Podcast #49: Radreisen zwischen Patagonien und Himalaya mit Fabio ZanderWer ist der GastFabio Zander ist Deutsch-Brasilianer, Globetrotter und langjähriger Radreise-Guide. Aufgewachsen in São Paulo, hat er schon früh begonnen, lange Strecken mit dem Fahrrad zurückzulegen. Aus ersten Touren in Brasilien wurden über die Jahre große Reisen durch Südamerika und später ein Berufsleben als Guide auf anspruchsvollen internationalen Routen.Was ist das ThemaDiese Folge dreht sich um Radreisen als Lebensform. Fabio erzählt von Solo-Touren durch Patagonien, Feuerland, die Anden und die Atacama-Wüste, von Reisen ohne GPS und Smartphone, von Einsamkeit, Improvisation und einfachen Fahrrädern. Wir sprechen über den Übergang vom Alleinreisenden zum Guide, über Verantwortung in Extremsituationen – etwa bei Unwettern im Himalaya – und darüber, warum das Fahrrad für ihn das beste Mittel ist, Länder und Menschen wirklich kennenzulernen.Für wen lohnt sich die FolgeFür alle, die gern mit dem Fahrrad unterwegs sind und Einblicke in das Leben eines echten Radreisenden bekommen möchten. Fabio berichtet von Erfahrungen in Südamerika (Brasilien, Chile, Argentinien, Patagonien, Feuerland, Atacama), im Himalaya (Indien, Nepal/Tibet-Region), in Afrika, Jordanien, Kuba und Europa. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, was lange Radreisen praktisch, mental und menschlich bedeuten – und warum man manchmal einfach losfahren sollte.------------------------Kapitel:0:35 Willkommen beim velo.fm Bikepacking Podcast13:19 Erste Abenteuer und Anfänge in Südamerika15:29 Ushuaia Patagonien und das Reisen an Grenzen18:20 Sponsoren Vorträge und der Schritt zum Beruf20:09 Ankommen in Deutschland und Neuanfang22:01 Arbeiten als Guide Verantwortung und Führung27:36 Naturgewalten Risiko und Entscheidungen unterwegs33:25 Gruppen Motivation und unterschiedliche Leistungsniveaus36:04 Begegnungen mit Menschen als Kern des Reisens40:50 Radfahren als Lebensleidenschaft und Familie50:49 Blick nach vorn Südamerika Realität und Inspiration

In Folge 48 des velo.fm Bikepacking Podcast sprechen Andreas und Co-Host Nora mit Gowand, dem Kopf hinter Projekt 478. Es ist eine Episode über Bikepacking aber vor allem über das, was davor und unterwegs im Kopf passiert. Aber nicht nur das, sondern auch wie Bikepacking / Radfahren für Gowand zur Therapie geworden ist.Projekt 478 ist nicht nur eine Idee, sondern auch ein YouTube-Kanal, auf dem Gowand seine Erlebnisse auf dem Bike dokumentiert und über mentale Gesundheit spricht. Der Name steht für eine Atemmethode, die helfen kann, Panikattacken einzudämmen – und für seinen Antrieb, Menschen mit Angststörungen in Bewegung zu bringen.Gowand erzählt offen von seinen eigenen Erfahrungen mit Panikattacken und davon, wie Sport Schritt für Schritt wieder Struktur gegeben hat. Im Mittelpunkt steht seine erste große Tour: Bochum–Venedig, 1.500 Kilometer in 13 Tagen, inklusive Alpenüberquerung. Es geht um Selbstzweifel, Verletzung, Unterstützer im Hintergrund – und um den Moment, wenn man merkt: Der Berg ist nicht nur vor dir, sondern auch in dir.Außerdem sprechen sie über seine Winter-Challenge Bochum–Paris (600 km): weniger Genuss, mehr Abhärtung – aber trotzdem ein Ankommen.Diese Folge ist für alle, die Bikepacking als persönlichen Prozess sehen: rauskommen, durchhalten, neu sortieren. Und für Menschen, die merken, dass Bewegung manchmal mehr ist als Training.------------------------------------------Link zu Project 478 bei YouTube: https://www.youtube.com/@FOURSEVENEIGHT------------------------------------------Kapitel:0:21 Willkommen im velo.fm Bikepacking Podcast0:53 Vorstellung von Gowand Hussein & Projekt 4781:54 Was hinter Projekt 478 steckt4:05 Der Weg zur ersten Panikattacke8:16 Sport und mentale Gesundheit8:57 Umgang mit Panikattacken14:37 Die Entscheidung für die Venedig-Tour19:19 Herausforderungen unterwegs25:55 Co-Host Nora steigt ins Gespräch ein30:48 Teamarbeit während der Reise39:37 Die Bikepacking-Tour nach Paris46:28 Kälte, Nässe und mentale Belastung51:27 Therapie, Selbstreflexion und Entwicklung58:36 Abschluss & Ausblick auf kommende Reisen

🎙 velo.fm Bikepacking Podcast – Folge 47Sebastian und die Japanese Odyssey 2025: 2.300 km, 46.000 hm, ein Land und eine ganz persönliche OdysseeIn dieser Folge sprechen Andreas und Christoph mit Sebastian, der 2025 erfolgreich an der The Japanese Odyssey teilgenommen hat. Eine Bikepacking Challenge, die zu den härtesten selbstgeführten Veranstaltungen weltweit zählt: 2.300 Kilometer, rund 46.000 Höhenmeter, 20 Checkpoints, drei Fährüberfahrten und unzählige „Tōge“, die alten, teils vergessenen Bergstraßen Japans.Worum geht’s?Sebastian nimmt uns mit auf seine 13 intensiven Tage zwischen Kagoshima und Matsumoto. Er erzählt von schmalen Pässen, rutschigem Moosasphalt, Materialproblemen, Convenience Stores als Rettungspunkt, langen Regentagen und 32 Grad am Start. Dazu kommen Onsen zur Regeneration, Begegnungen mit Fahrerinnen und Fahrern aus aller Welt und der besondere Geist dieser Veranstaltung. Und er erklärt offen, warum er am Ende zwei Checkpoints ausgelassen hat und trotzdem genau die Reise gefahren ist, die er fahren wollte.Warum hören?Für alle, die sich für große Bikepacking Projekte interessieren – ob Japan, lange Selbstversorgerfahrten oder die Frage, wie man im Schnitt 170 Kilometer und 4.000 Höhenmeter pro Tag körperlich und mental durchhält. Und für alle, die verstehen wollen, was die Japanese Odyssey ausmacht, jenseits von Zahlen, Segmenten und Höhenprofil.Für wen ist die Folge?Für Bikepackerinnen und Bikepacker, die von Japan träumen.Für alle, die Inspiration für ihr nächstes Langstreckenprojekt suchen.Für Menschen, die erfahren möchten, wie sich eine Reise anfühlt, bei der es offiziell kein Rennen gibt und trotzdem jede Person ihre eigene Challenge fährt.Eine Folge über Höhenmeter, Kopfkino unterwegs und die Frage, warum wir uns immer wieder auf solche Abenteuer einlassen.Weiterführende Links:Titelbild Foto: https://www.instagram.com/eigoshimojo?igsh=MWxzc2MyODE1OWpoaA==Sebastians Instagram Profil: https://www.instagram.com/mitdemfahrradreifenlol?igsh=MjF4YXkyOWpxajduThe Japanese Odyseey: https://www.instagram.com/japanese_odyssey?igsh=MWQxeGJ6YjBnYTJ4dA==———————————Kapitel:0:23 Willkommen beim velo.fm Bikepacking Podcast & Vorstellung von Sebastian1:44 Was ist die Japanese Odyssey? Format, Motto & Rahmenbedingungen3:12 Motivation, Anreise nach Japan & erste Eindrücke der Route8:49 Herausforderungen der Strecke: Höhenmeter, Tōge und Untergrund12:41 Gemeinschaft, Teilnehmerfeld & Spirit der Japanese Odyssey18:25 Körperliche und mentale Belastungen unterwegs20:47 Regeneration, Onsen & Alltag auf der Langdistanz25:09 Schlafen in Japan: Hotels, Biwak-Optionen & Organisation33:46 Technik, Materialwahl & kleine und große Pannen38:02 Wetterbedingungen, Klimaunterschiede & die Fährpassagen56:33 Vorbereitung, Training im Alltag & finanzielle Dimension1:07:44 Rückblick, Learnings & Ausblick auf zukünftige Abenteuer

velo.fm Deutschland Tour – die letzten Etappen nach FreiburgWarum wird eine große Deutschland-Tour am Ende nicht leichter – sondern intensiver?Wenn Routine, Müdigkeit und die letzten Reserven aufeinandertreffen, zeigt sich, was auf einer langen Bikepacking Tour durch Deutschland wirklich trägt: gutes Teamwork, sinnvolle Tourenplanung – und das richtige Mindset. Diese Episode macht greifbar, wie es sich anfühlt, nach über 1.600 km Richtung Freiburg zu rollen.Unsere „Gäste“ diesmal: die Orte und Marken entlang der Route.Magura in Bad Urach, Pivot in Weil, Propain in Vogt, Supernova in Freiburg und JobRad als Impulsgeber für Mobilitätswende und Dienstrad-Leasing. Jede Station liefert eigene Perspektiven – von Produktentwicklung über Lichttechnik bis hin zu modernen Mobilitätskonzepten.Was du aus dieser Episode mitnimmst:• realistische Learnings aus langen Etappen zwischen München, Ulm und Freiburg• ehrliche Einblicke in Ernährung, Regeneration und Radfahren mit Gepäck• Inspiration für alle, die Bikepacking, Tourenplanung oder die Mobilitätswende spannend finden• Hintergründe zu Scheinwerfern, Dienstrad-Leasing und einer spannenden Verlosung bei JobRadPerfekt für alle, die Fahrräder lieben, Marken verstehen wollen oder selbst eine große Tour planen.Jetzt reinhören — und gerne abonnieren.-------------------------------------Kapitel: 0:21 Auf dem Weg nach Freiburg1:31 München und seine Radinfrastruktur6:10 Frühstücksgewohnheiten auf Tour8:40 Pausen, Snacks und Energie11:04 Über Augsburg und unsere Route15:00 Ulm: Kurzer Zwischenstopp18:59 Besuch bei Magura23:59 Besuch bei Pivot26:05 Propain: Markenbesuch32:37 Supernova: Licht-Insights49:01 JobRad und die Mobilitätswende52:37 Finale der Deutschland-Tour54:27 Ausblick auf Amerika

Die velo.fm Deutschland Tour 2025 – Von Oebisfelde nach Dresden: 500 km, alle Emotionen!Zweite Episode der Podcast-Rückschau zur velo.fm Deutschland Tour 2025. Christoph und Andreas berichten von ihrer Fahrt quer durch den Osten – von Oebisfelde über Berlin und Leipzig bis nach Dresden. 500 Kilometer voller Kontraste: Regen, Rückenwind und Sonne. Aber auch leere Dörfer, flaches Land, guter Asphalt.In Berlin machen sie Halt bei Bockstein Bicycles. Gründer Xaver von Treyer nimmt sie auf, zeigt Werkstatt und Showroom und spricht im Interview über das neue Mauerweg V2, die handgefertigten Aikon Laufräder und seine Leidenschaft für präzisen Rahmenbau. Im Interview erfahren unsere Zuhörenden alles was an Neuigkeiten von Bockstein Bicycles zu berichten gibt.Eine Folge für alle, die Bikepacking, Custom-Bikes und ehrliche Tourgeschichten lieben – mit Technik, Begegnungen und dem echten Gefühl, unterwegs zu sein. Christoph und Andreas sind für euch quer durch die Republik gefahen auf der Suche nach den spannendsten Geschichten, nicht immer gehören die langen Etappen dazum aber die Gespräche vor Ort mit unseren Podcast Gästen sind der wahre Schatz dieser Tour.---------------------Interview Gast; Xaver von TreyerWebseite: https://bockstein.bike/ ---------------------Kapitelübersicht:0:24 Willkommen in Dresden1:43 Von Chemnitz nach Dresden3:42 Die lange Fahrradtour9:58 Ankunft in Berlin11:55 Interview mit Xaver20:11 Bockstein Bicycles und Neuheiten25:00 Das Abenteuer geht weiter34:23 Über Herausforderungen und Rückschläge50:46 Auf zur Bespoked Messe52:10 Rückblick auf die Erlebnisse

Auftakt der velo.fm Deutschland-Tour – Zwischen Regen, Rückenwind und echten BegegnungenMit der velo.fm Deutschland-Tour startet ein außergewöhnliches Projekt: zwei Wochen, elf Etappen, rund 1.800 Kilometer quer durchs Land – von Essen bis Freiburg. Keine Rekordfahrt, sondern eine Reise zu den Menschen, Orten und Momenten, die die deutsche Fahrradkultur ausmachen. Es geht um das Unterwegssein selbst – ums Fahren, Ankommen, Weitermachen.Andreas eröffnet die Tour am 3. Oktober mit 167 Kilometern von Essen nach Bad Salzuflen. Ein klassischer Herbststart mit leeren Straßen, viel Kopfkino und ersten Routenerkenntnissen – geplant über BRouter statt Komoot. Nach kurzem Hungerast läuft alles rund: EVOC-Taschen, Wahoo ELEMNT Roam, Supernova-Licht, Fidlock-Flaschen und GripGrab-Merinohandschuhe im Einsatz. Die zweite Etappe führt ihn durch Wind, Regen und Gegenwind nach Hildesheim zur M83-Showroom-Eröffnung.In Elze stößt Christoph nach kleinem Daumen-Malheur dazu. Gemeinsam rollen beide durch Niedersachsen – im Wechsel von Sonne, Nieselregen und langen Geraden, mit all dem, was so eine Tour ausmacht: kleine Tiefs, große Momente und dieses besondere Gefühl, wirklich unterwegs zu sein. Eine Folge über den Start einer Reise, die zeigt, wie aus einer Idee auf der Karte ein echtes Abenteuer auf zwei Rädern wird.————————0:30  Tourstart in Essen4:03  Routenplanung mit BRouter7:35  Unterstützung von EVOC und Fidlock12:04  Neue Erfahrungen mit dem Wahoo ELEMNT Roam17:03  Ankunft in Bad Salzuflen18:21  Wetterumschwung und erste Herausforderungen22:51  Showroom-Eröffnung in Hildesheim24:36  Christophs verspätete Ankunft in Elze27:31  Besuch bei Nicolai30:48  Unterwegs durch Niedersachsen34:26  Ankunft in Hannover41:41  Besuch bei Fidlock46:57  Ausblick auf die nächste Etappe Richtung Berlin

Wer ist der Gast?Basti Trimborn, 25 Jahre alt, Ultracycling-Athlet. Bekannt für seine „Challenge-Ventures“ – eine Mischung aus Abenteuer und sportlicher Herausforderung – und seine Dokumentationen auf YouTube und Instagram.Was ist seine Geschichte?Basti berichtet vom Hellenic Mountain Race in Griechenland: 900 Kilometer, fast 28.000 Höhenmeter, harte Trails, lange Schiebe- und Wanderpassagen. Er spricht offen über Fehler in Vorbereitung und Rennstrategie, von Schlafentzug bis zum Hungerast, der ihn kurz vor dem Ziel zur Aufgabe zwang.Wenige Wochen später startete er beim Race Across Germany. Dort konnte er die Learnings direkt umsetzen und sich mit einer starken Leistung Platz 2 sichern – nach 1.100 Kilometern und 8.000 Höhenmetern quer durch Deutschland. Am Ende der Folge verrät er außerdem ein überraschendes Ziel für 2027.Für wen ist die Folge interessant?Für alle, die sich für Ultracycling, Bikepacking-Rennen und mentale Grenzerfahrungen interessieren. Spannend für Hörer:innen, die mehr über Ernährung, Energiemanagement und Strategie bei Langstrecken-Rennen erfahren möchten – und für alle, die Motivation aus großen Zielen ziehen.------------------------------Kapitel:0:28 Willkommen beim velo.fm Bikepacking Podcast1:09 Vorstellung Basti Trimborn2:36 Bastis Ultra-Cycling-Erfahrungen9:33 Vorbereitung auf das Hellenic Mountain Race13:34 Rennergebnisse und Erfahrungen24:10 Die Entscheidung zu beenden27:33 Regeln und Unterstützung im Rennen40:07 Rückblick auf das Race Across Germany1:05:15 Bastis Rad und Setup1:13:18 Ausblick auf zukünftige Projekte

Wer ist der Gast?Markus Grude kommt aus der Pfalz, ist passionierter Radfahrer und hat sich mit seinem M83 Stahl-Gravelbike, dem VAGABUND Iron, ein ganz besonderes Ziel gesetzt: die Zugspitze nicht nur zu erreichen, sondern mit dem Fahrrad im Gepäck über den Klettersteig bis zum Gipfel zu steigen.Welche Geschichte wird heute erzählt?Im velo.fm Bikepacking Podcast berichtet Markus, wie aus einer lang gehegten Idee ein echtes Abenteuer wurde. Mit akribischer Tourenplanung, Prototypen aus dem 3D-Drucker und einer durchdachten Ausrüstung machte er sich auf den Weg. Unterwegs erlebte er Wetterumschwünge, technische Pannen und emotionale Herausforderungen – und zeigt, wie wichtig Sicherheit, Ruhe und gute Planung am Berg sind. Seine Erfahrungen verbinden Bikepacking, Bergsteigen und Klettern zu einer Geschichte, in der die Natur ebenso prägt wie die eigenen Grenzen.Für wen ist die Folge interessant?Für alle, die Bikepacking, Gravelbikes oder alpine Abenteuer lieben. Wer Inspiration sucht, wie man Komfortzonen verlässt und aus Leidenschaft konkrete Erlebnisse formt, wird in dieser Episode fündig. Auch Themen wie Everesting, kluge Ausrüstungswahl, persönliche Erfahrungen und das Meistern von Herausforderungen machen diese Folge hörenswert für alle, die draußen unterwegs sind und die Berge für sich entdecken wollen.---------------------------------------------Kapitel: 0:27 VeloFM-Podcast Premiere2:18 Markus und sein Bikepacking-Abenteuer2:54 Der Traum von der Zugspitze7:09 Erste Tourvorbereitungen und Herausforderungen14:42 Erste erfolgreiche Tour und neue Erkenntnisse17:22 Neues Bike für die nächste Herausforderung25:24 Trainingsvorbereitung für zukünftige Touren28:08 Rückblick auf die Zugspitzüberquerung37:05 Gipfelerlebnis und Emotionen53:52 Herausforderungen und persönliche Entwicklung59:17 Pläne für das kommende Jahr