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Triathlon Stories
#08 La préparation mentale : remettre le plaisir au cœur de sa pratique pour mieux performer - Corentin Legland
Ep. 8
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Finisher d’un triathlon distance XXL comme toute première course, victime d’un burn-out et né avec cette volonté de faire toujours plus, Corentin est maintenant coach mental pour athlètes amateurs et professionnels.
Dans cet épisode, vous découvrirez comment le mental peut améliorer à la fois l’entraînement et les performances en course, qu’en prendre soin est primordial avant que l’on s’en inquiète et comment remettre le plaisir au cœur de sa pratique peut tout changer !
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15. #15 Maman, entrepreneuse, influenceuse, atteinte de la mucoviscidose guidée par la passion et ses convictions - Maëlys Patinec
48:59||Ep. 15Aujourd’hui j’accueille Maëlys Patinec, au micro de Triathlon Stories. Maëlys c’est une jeune femme de 25 ans, athlète amatrice en triathlon. Mais c’est aussi une jeune maman, en couple avec Thomas, une créatrice de contenu avec une communauté de plus de 30000 abonnés, une malade atteinte de la mucoviscidose, une entrepreneuse qui vient de lancer son activité de coaching. Bref, une jeune femme extrêmement investie, brillante et ambitieuse.Dans cet épisode, vous découvrirez comment y croire et s’en donner les moyens peut changer sa manière de vivre pour atteindre ses objectifs, que oui, la peur est toujours présente quand on se lance mais qu’elle peut aussi être motrice et évidemment, une organisation de vie millimétrée depuis l’arrivée d’Elyna, leur bébé à la fois surprise, et bonheur.
14. #14 La passion du sport comme moteur pour présider la ligue de Bretagne - Charles-Yves Collet
29:42||Ep. 14Aujourd’hui j’accueille Charles-Yves Collet au micro de Triathlon Stories.Président de la ligue de triathlon Bretagne, passionné et athlète de triathlon depuis près de 20 ans, Charles-Yves partage aujourd’hui son temps entre les différents organes de l’univers du triathlon en France et un plaisir retrouvé à l’entraînement.Dans cet épisode, vous découvrirez comment des copains d’enfance ont permis à ce sportif super actif de découvrir une nouvelle discipline, de prendre part à la vie d’un club, d’une organisation puis de la ligue de triathlon et ce que c’est aujourd’hui que de faire vivre cet organe d’un sport en plein essor.
13. #13 Coach sportive, athlète cross-fit et débutante en triathlon avec le sourire - Tifenn Poiron
15:11||Ep. 13Aujourd’hui j’accueille Tifenn Poiron au micro de Triathlon Stories.Coach de crossfit et d’hyrox à la tête de plusieurs salles dans le Morbihan, Tifenn s’est mise au triathlon un peu par hasard. Elle combine désormais son métier de coach et son activité de triathlète amatrice.Dans cet épisode, vous découvrirez que les similitudes entre ces sports explosifs et le triathlon sont plus nombreuses que ce que l’on pourrait imaginer et que l’on peut aimer retrouver ces sensations de débutante même lorsque l’on a fait du sport son métier.
12. #12 Convivialité, plaisir et dépassement de soi : plus qu’un objectif, un art de vivre - Philippe Martin
30:15||Ep. 12Aujourd’hui, j’accueille Philippe Martin au micro de triathlon Stories.Parapente, danse, hockey sur glace, athlétisme… bref, aucun sport ne résiste à Philippe, cet hyper actif de presque 58 ans dont la passion pour le triathlon ne fait que s’accentuer depuis presque 10 ans maintenant.Dans cet épisode, vous découvrirez que les entraînements peuvent aussi être synonyme de grands moments de convivialité, même en piscine ! Qu’il n’y a pas de limite d’âge pour préparer son premier ironman full distance et que tant qu’il y a du plaisir, on continue !
11. #11 Le plaisir de l'athlète comme priorité de l'organisation, de l'inscription à la médaille - Céline Garcia Champion
33:09||Ep. 11Traileuse passionnée arrivée au triathlon par amour, Céline est aujourd’hui la co-fondatrice de l’agence T2S Organisation, à la tête de plus de 10 courses par an, du triathlon sur route à l’openwater en passant par des marathons ou encore du bike and run.Dans cet épisode, vous découvrirez les coulisses de l’organisation d’une course de triathlon, comment les relations avec les athlètes transforment un événement pour le meilleur et sa vision du triathlon.
10. #10 L’amour et le sport comme remède et leçon de vie face à la maladie et au handicap - Chez nous on Sed - Aurore & Fred
46:15||Ep. 10Aurore et Fred, c’est une aventure, une vie extraordinaire. Une histoire d’amour qui dure depuis 20 ans, l’annonce d’une maladie génétique rare, l’épreuve d’un cancer et à travers tout cela, une passion commune pour le sport, une bonne humeur contagieuse et une résilience à toute épreuve.Dans cet épisode, vous découvrirez évidemment, l’association créée par Aurore et Fred : Chez nous on Sed, pour sensibiliser au syndrôme ehlers danlos, les coulisses de la pratique du triathlon en binôme handi-valide, toutes les qualités, l’organisation et l’administratif que cela demande et comment le sport, au-delà d’un loisir, peut être la véritable thérapie d’une vie.Cet épisode aborde les sujets de maladies génétiques et graves, il est donc à écouter dans les meilleures conditions possibles.
9. #09 L’Ironman comme objectif, entre passion du triathlon, courage et humilité - Clémence Royer
36:09||Ep. 9Aujourd’hui j’accueille Clémence Royer au micro de Triathlon Stories.Sportive amatrice endurante et déterminée, Clémence est décidément une triathlète aussi humble que joyeuse et surprenante !Dans cet épisode, vous découvrirez grâce à cette jeune femme rayonnante comment on peut combiner pratique loisir sans pression de chrono avec tout de même 12 à 15 heures d’entraînement par semaine et une préparation ironman, événement prévu dans quelques mois seulement, en gardant le sourire et le sens du collectif.
7. #07 Héritage passionné du triathlon et du bénévolat, jusqu’à la présidence de Rennes Triathlon - Estelle Geffroy
32:44||Ep. 7Littéralement plongée dans l’univers du triathlon depuis son enfance grâce à ses parents, déjà triathlètes dans les années 1990, Estelle ne s’est jamais éloignée de ce sport devenu passion et activité bénévole aujourd’hui, en tant que Présidente de Rennes Triathlon.Dans cet épisode, vous découvrirez comment on gère un club avec plus de 400 athlètes, de 6 ans à plus de 60 ans, un quotidien chargé entre administratif, événementiel et passion du triathlon, toujours.