TRAUMZEIT - Geschichten, Fantasiereisen & Meditationen zum Einschlafen

In dieser Traumzeit nehme ich Dich mit auf eine wunderschöne Reise über ein duftendes Lavendelfeld - zu einem Heißluftballon, der schon auf Dich wartet.Bevor Du mit ihm abheben kannst, darfst Du ein wenig von dem zurücklassen, was schwer geworden ist: Angst, Scham, Schuld und vielleicht etwas ganz Eigenes, das nur Du kennst. Und dann wird es leichter.Der Ballon trägt Dich hinauf in einen weiten Abendhimmel – und zu einem inneren Bild von dem Leben, nach dem Du Dich sehnst. Ohne etwas erreichen oder entscheiden zu müssen. Du darfst schauen, fühlen, träumen … und irgendwann einfach einschlafen.Mach es Dir gemütlich und lass Dich tragen. 🌙 Folge Leben Lieben Lassen - der Psychologie-Podcast mit Claudia Bechert-Möckel: https://pod.link/1102340111?view=apps&sort=popularityWerbung: BRAINEFFECT und SLEEP SPRAY STRONG I 20% mit dem Code LEBEN https://brain-effect.com/products/sleep-spray-strong-schlafspray?_pos=1&_psq=sleep&_psid=fa161f1c3&_ss=eClaudia Bechert-Möckel Ipsych.Beratung und Coaching https://leben-lieben-lassen.de/

Dein Tag ist längst vorbei, aber in Deinem Kopf ist immer noch ziemlich viel los? Du findest keine Ruhe? Du würdest so gerne einschlafen?Genau dafür gibt es jetzt TRAUMZEIT - Dein neuer Podcast zum Runterkommen, Loslassen und Einschlafen. Mit geführten Meditationen, Fantasiereisen und Geschichten, die Dich sanft in die Nacht begleiten, in die Ruhe und vielleicht irgendwann einfach in den Schlaf. Du musst hier nichts lernen, nichts verstehen und nichts erreichen. Du darfst einfach zuhören und loslassen. Am 23. September geht es los.Dann findest Du hier regelmäßig neue Traumzeiten für den Abend, die Nacht und für kleine Pausen zwischendurch. Wenn Du keine Folge verpassen möchtest, folge Traumzeit am besten jetzt schon in Deiner Podcast-App.Und wenn Du mich und meine Arbeit noch nicht kennst: In meinem Podcast „Leben Lieben Lassen“ geht es um Psychologie, Beziehungen und die Frage, wie wir uns selbst und einander ein bisschen besser verstehen können. Dort treffen wir uns bei Tageslicht. Und hier darfst Du einfach die Augen zumachen.Schön, dass Du da bist. Deine Claudia