Träningspodden

Share

324. Coach-Jessica

En plötslig huvudvärk dyker upp ibland när Jessica tränar, och det får henne att fråga Lovisa vad det kan bero på. Finns det sätt att undvika den? När ska man avbryta träningen helt för att inte riskera mer allvarliga konsekvenser? Det pratas också om om vett & etikett på gymmet, coachning & ledarskap och om pirr inför kommande hästhoppning och crossfit-konferens.

More Episodes