Share
Träning & Fika
87. Niklas Kämpargård
Överlevnadsexperten Niklas Kämpargård och Fredrik pratar om livet, om hur man skall kunna förbereda sig, hur man skall tänka om det går dåligt men också hur vi skall kunna dricka kaffe även efter att jorden gått under. Ett riktigt pepp eller prepp avsnitt alltså :-)
Vill du ge ett bidrag?
Https://www.patreon.com/traningochfika
Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:
Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916
Följ Fredrik:
Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon
Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon
Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/
.
Producerad av Silverdrake Förlag
Producent: Marcus Tigerdraake
marcus@silverdrakeforlag.se
Koordinator: Victoria Tigerdraake,
victoria.tigerdraake@gmail.se
Klippare: Patrik Sundén
More episodes
View all episodes
86. Linda Åkerberg
58:40Att våga misslyckas, att välja familj istället för äventyret, att vara mänsklig, Fredrik sitter ner med super tjejen Linda Åkerberg som precis avbrutit sitt största äventyr efter bara 140 km. Vad hände egentligen? Hur resonerar man innan, under och efter, hur går man vidare, många intressanta vinklar kring äventyr, utmaningar och om att vara människa?Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKoordinator: Victoria Tigerdraake,victoria.tigerdraake@gmail.seKlippare: Patrik Sundén85. Nordic Odyssey
48:42Fredrik tar ett snack med Johan Messing om tankarna kring Äventyret. Att paddla och cykla själv med packning från öst till väst mellan de tre huvudstäderna i Norden. Vi försöker också att reda ut om det går att kombinera närheten, hållbarhet och samtidigt anta naturens utmaningar. Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKoordinator: Victoria Tigerdraake,victoria.tigerdraake@gmail.seKlippare: Patrik Sundén84. Johan Röjler
01:02:58Demontränaren och Ur-Närkingen Johan Röjler pratar med Fredrik om livet som tränare, att våga göra något som inte alla andra gör. Men även om att lyckas hålla fokus och försöka bli bäst. Vi pratar såklart om kaffe och att leva livet i metropolen Örebro… Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKoordinator: Victoria Tigerdraake,victoria.tigerdraake@gmail.seKlippare: Patrik Sundén83. Louise Gatel
51:16Fredrik träffar triatleten Louise Gatel som nyligen landat hemma i Sverige och Stockholm efter flera år på University of San Francisco. Det blir mycket snack om träning men även om att leva drömmen på ett stort universitet i Usa och Kalifornien. Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKoordinator: Victoria Tigerdraake,victoria.tigerdraake@gmail.seKlippare: Patrik Sundén82. Markus Torgeby
48:52Fredrik tar ett snack med världens snällaste och coolaste ensamvarg, Markus tar med oss in i skogen där han trivs som bäst, vi pratar om att träna löpning, att hänga med familjen, nya projekt och att våga må bra.Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKoordinator: Victoria Tigerdraake,victoria.tigerdraake@gmail.seKlippare: Patrik Sundén81. Mattias Hargin
01:10:37Fredrik tar ett snack med Mattias om livet, om att gå vidare och framförallt om att se framåt. Det blir en hel del snack om hur livet på alpina skid touren och i landslaget var och hur hårt det är att cykla gravel genom Sverige, men även en hel del tips om träning och vad som ger Mattias inspiration och motivation, och kanske en annalkande 40 årskris runt hörnet!Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKoordinator: Victoria Tigerdraake,victoria.tigerdraake@gmail.seKlippare: Patrik Sundén80. Wilda Nilsson Militär och Äventyrare
47:50Fredrik tar ett snack om äventyr, vandring och att följa sin dröm med officeren och militären Wilda. Mycket handlar om att inte tveka, att ta steget, sätta ett mål och göra det man vill. Wilda satte upp att 2023 skulle bli hennes bästa år i livet, blev det så och hur ser det ut nu inför 2024… Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKoordinator: Victoria Tigerdraake,victoria.tigerdraake@gmail.seKlippare: Patrik Sundén79. Alvar Myhlback - med framtiden i sikte
44:47Fredrik tar ett snack med den största längdskidor talangen vi haft på länge i Sverige. Det blir självklart prat om träning, kaffe, tjejer och att välja mellan Världscupen och Ski Classics, men också om skillnaden att tävla i ett lag och vara individualist.Vill du ge ett bidrag?Https://www.patreon.com/traningochfikaFölj Tränings&Fika podden i sociala medier:Instagram: http://www.instagram.com/träningochfikaFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916Följ Fredrik:Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixonFacebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixonHemsida: https://www.fredrikerixon.se/ .Producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKoordinator: Victoria Tigerdraake,victoria.tigerdraake@gmail.seKlippare: Patrik Sundén