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Toutes ces choses
Pensées #3 Mercure me rétrograde sur la gueule
Saison 2, Ep. 27
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Est-ce que le titre de cet épisode de Pensées, ne se suffirait-il pas à lui même ? Nous sommes mi-septembre et il est temps de faire le point sur les 2 mois qui viennent de s'écouler.
On papote ensemble quelques minutes et je vous partage les petites leçons et gratitudes que j'ai pu en tirer. Et puis don't worry, si vous aussi, l'été 2024 vous a roulé dessus... on est ensemble !!
Belle écoute :)
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3. Est-ce que dans la vie, tout est politique ?
21:24||Saison 3, Ep. 3S'il y a bien un sujet que j'ai toujours voulu garder loin de moi, c'est la politique... Mais par les temps qui court, on se rend bien compte qu'être neutre, ne pas s'en soucier équivaut à cautionner...Alors dernièrement je me suis rendue compte que malgré les distances que je prenais avec ce sujet, il était partout autour de moi... Dans mon travail, dans mes relations au quotidien, dans mes films et livres préférés. Et ça m'a amené à me questionner : Et si dans la vie, tout était politique ? On en parle ensemble sans réellement parler de politique, ou du moins de loin, mais toujours vous me connaissez : avec bienveillance et tolérance <3Mentionnés dans cet épisode :Episode de Derush avec Lena Situations : On réagit à des reportages avec @LenaSituations ! (Mode, selfie et pub) | DERUSH #4Me retrouver en ligne :Instagram Toutes ces choses : https://www.instagram.com/toutesceschoses_podcast/Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/dejolismo/Ma chaine Youtube : https://www.instagram.com/dejolismo/Mon compte Tiktok : https://www.tiktok.com/@dejolismo
2. Yes girl
17:37||Saison 3, Ep. 2J'ai toujours été admirative de ceux qui osent, qui tentent et qui sont 100% eux-mêmes, peu importe la situation. Moi qui ai toujours été une petite fille sage, qui suis les règles à la lettre, j'ai pourtant vite compris que l'audace, la détermination et l'auto-dérision apportent des réponses auxquelles on n'aurait jamais pensé. Alors en 2025, s'il y a bien une chose que j'aimerais mettre en place, c'est cette "Yes girl" energy ! Un peu de culot, un peu de bienveillance, une pincée d'honnêteté et hop, le tour est joué :) Belle écoute ! Me retrouver en ligne :Instagram Toutes ces choses : https://www.instagram.com/toutesceschoses_podcast/Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/dejolismo/Ma chaine Youtube : https://www.instagram.com/dejolismo/Mon compte Tiktok : https://www.tiktok.com/@dejolismo
1. Vivre le deuil animalier
45:51||Saison 3, Ep. 1Me revoilà.... Après plus de 4 mois d'absence, je me suis enfin sentie prête à venir vous parler de ce qu'il s'est passé dans ma tête depuis le 1er octobre 2024. C'est en ce début de mois, qu'Halaska le toutou qui partageait ma vie depuis 12 ans, s'est envolée brutalement. Alors pendant ces longues semaines, je suis passée par tout un tas d'émotions, et rapidement, j'ai eu besoin de garder une trace de ma douleur et de mes ressentis sur l'instant.Et puis, début janvier, quand j'ai réalisé que le podcast allait avoir deux ans, je me suis dit qu'il était temps. Que c'était le moment de revenir et d'en parler ouvertement. Je vous propose aujourd'hui un épisode immersif, qui rassemble mes toutes premières émotions, le long chemin qui a suivi et les étapes de mon parcours jusqu'à aujourd'hui.Le deuil animalier est un sujet trop peu abordé et je ressentais le besoin d'apporter ma pierre à l'édifice. En partageant de manière authentique ce que j'ai traversé, et les choses qui m'ont aidée à avancer.Je ne me voyais pas lancer cette 3ème saison, autrement qu'en rendant hommage à mon toutou, mon loup. J'espère qu'il pourra en aider certains et je vous souhaite une belle écoute !Mentionnés dans cet épisode :Deuil animalier - Comment mieux le vivre : https://open.spotify.com/episode/1R7nPhEitqMMNmHnlD86sw?si=AQmLPqmPS2u_IHZ4M5rWCAChiens et chats, faire le deuil de son animale de compagnie : https://open.spotify.com/episode/1xWYz8oWxQBgdXAX4d9JJ3?si=-UQYaE1ARNKqLH5SHjxInQLa difficile prise en considération du deuil animalier : https://open.spotify.com/episode/7nzGV2JvGnn5Wk71ULmx33?si=yKBwcExyQZuKwsZdbktGMQLivre : Lynne Pion - Apprivoiser le deuil animalier / France Carlos - Mieux vivre le deuil de votre animal de compagnieMe retrouver en ligne :Instagram Toutes ces choses : https://www.instagram.com/toutesceschoses_podcast/Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/dejolismo/Ma chaine Youtube : https://www.instagram.com/dejolismo/Mon compte Tiktok : https://www.tiktok.com/@dejolismo
26. Vivre avec les réseaux sociaux
30:15||Saison 2, Ep. 26Au quotidien, j'utilise les réseaux sociaux dans deux cas de figure : pour consommer du contenu ou pour en produire. Ce qui m'amène à y passer beaucoup de temps, que cela soit dans ma vie pro ou perso. En résumé, pour faire mon taff je suis sur les réseaux et dans mon temps libre aussi... Alors vous imaginez bien que sur ce sujet, j'en ai des choses à dire (même si c'est un peu toujours le cas).Dans l'épisode du jour, on parle des points positifs et négatifs des réseaux, d'influence, de jalousie, mais surtout de comment garder un rapport sain à tout ça.Belle écoute :)Mentionnés dans l'épisode :Podcast "Un bon moment" avec Vérino et Fabien Olicard - S1. Ep.19 (erreur de ma part ce n'est le floodcast)Alix Grousset / Mysweetcastus / Ellesenparlent Anna RVR :Me retrouver en ligne :Instagram Toutes ces choses : https://www.instagram.com/toutesceschoses_podcast/Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/dejolismo/Ma chaine Youtube : https://www.instagram.com/dejolismo/Mon compte Tiktok : https://www.tiktok.com/@dejolismo
25. Pensées #2 Siblings love
07:41||Saison 2, Ep. 25Bienvenue dans le deuxième épisode de Pensées ! Aujourd'hui, on parle de la relation que l'on a avec ses frères et soeurs, de cohabitation et de différents. Je vous explique comment quitter le nid familial nous a permis, à ma soeur et moi de nous retrouver et d'ouvrir un nouveau chapitre. Un petit rappel que parfois, quelques années et un peu de maturité peuvent tout changer ! Mais aussi vous inciter à vous questionner sur les conditions qui vous permettent de savourer au mieux, les gens qui vous entourent.Belle écoute :)
24. Mon hypersensibilité 4 ans après
45:02||Saison 2, Ep. 24« Je suis doué d’une sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire ». C'est cette citation qui à tout déclenché il y plus de 5 ans lorsque j'ai découvert que j'étais hypersensible.Depuis j'en parle ouvertement et cela fait longtemps que j'ai envie de dédier à épisode à ce sujet. Mais j'avais peur qu'il soit incomplet ou mal construit. Alors j'ai attendu... attendu... Et comme bien souvent lorsque l'on veut que quelque chose soit trop parfait, on ne le fait jamais.J'ai finalement décidé de me lancer et vous livrer un épisode très certainement imparfait. 45 minutes pendant lesquelles je vous expose mon chemin avec l'hypersensibilité, mes apprentissages et mes doutes. Les leçons que j'ai déjà tirées, les questionnements que j'ai encore, et les quelques conseils que je peux vous donner. On parle de rapport aux autres, d'overthinking, de gestion d'émotion, d'hyperesthésie et d'empathie. Mais surtout de comment faire pour survivre dans un monde ou beaucoup ne ressentent pas assez, quand on a l'impression d'être une éponge qui ressent 10 fois trop.Belle écoute :)Mon article : https://dejolismo.wordpress.com/2020/06/09/et-si-on-parlait-un-peu-dhypersensibilite/Test d’hypersensibilité – Stan Carrey SupercoachVidéo YouMakeFashion : https://www.youtube.com/watch?v=Bw_1QlSpN1wVidéo Camille Talks : https://www.youtube.com/watch?v=XGM9EcACI6wLivres :Hypersensibles – Mieux se comprendre pour s’accepter – Elaine N. AronL’intelligence émotionnelle – Daniel GolemanA fleur de peau – Saverio TomasellaMe retrouver en ligne :Instagram Toutes ces choses : https://www.instagram.com/toutesceschoses_podcast/Ma chaine Youtube : https://www.instagram.com/dejolismo/
23. Pensées #1 - "C'est chouette parfois la vie quand même"
06:52||Saison 2, Ep. 23Je suis ce genre de nana avec 12 idées à la seconde. Mais aussi de celle qui n'a le temps d'en concrétiser qu'une sur les douze. Il y a un an, j'ai eu envie de créer une nouvelle catégorie de vidéo sur mon compte Instagram que j'avais appelée "Pensées intrusives". Spoiler alert... elle s'est arrêtée au bout d'un seul épisode. Et puis il y a quelques semaines, sous la douche (c'est toujours la bas que naissent les meilleures idées), je me suis dit "Pourquoi pas transformer cette série en concept pour le podcast".Alors me voilà, avec le tout premier épisode de "Pensées", l'épisode de podcast qui s'écoute comme un vocal. Une façon pour moi d'être plus présente par ici, en partageant avec vous en toute simplicité, toutes ces choses qui me passent par la tête, dans des épisodes courts et spontanées. A écouter rapidement, le matin en se levant, pendant une pause café, dans les transports ou même entre deux rendez-vous !Aujourd'hui on parle ensemble de ces moments hors du temps. Ceux que l'on ne voit pas venir mais qui nous comblent. Ceux qui nous font ressentir une gratitude profonde et qui nous rappellent que "c'est chouette parfois la vie quand même".Belle écoute :)Me retrouver en ligne :Instagram Toutes ces choses : https://www.instagram.com/toutesceschoses_podcast/Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/dejolismo/Ma chaine Youtube : https://www.instagram.com/dejolismo/Mon compte Tiktok : https://www.tiktok.com/@dejolismo
22. Entre nous #2 - Avoir une vie sociale quand on est déjà une mamie avec Elsa
50:07||Saison 2, Ep. 22Cela fait plus d'1 an que j'essaye d'avoir Elsa à mon micro... Amies depuis plus de 4 ans maintenant, on représente à nous deux, les deux plus gros moulins à parole de la région Ile de France. Alors après au moins 4 occasions manquées de s'enregistrer, Elsa m'a dit "si on ne fait pas le podcast en juillet, on ne se parle plus jamais" (pas trop radicale la nana déjà). Et comme on tient beaucoup trop à notre amitié, nous voici !Elsa et moi, on pourrait vous parler d'un tas de sujets...mais c'est sur "la vie et les relations sociales" que notre choix s'est arrêté. Tout simplement parce qu'Elsa est ce que j'appelle ma copine "mamie", que j'imagine sous un plaid avec sa tisane et son crochet.C'est donc sa vision des choses que je voulais questionner. Ensemble, on a parlé de batterie sociale, de FOMO, d'anxiété et de nos conseils pour se prioriser. Elsa nous raconte comment elle petit à petit changé du tout au tout, appris à dire non et compris ce dont elle avait besoin pour se recharger.Belle écoute :)Mentionnés dans l'épisode :Le compte Instagram d'Elsa & Lisa : https://www.instagram.com/elisae.ie/Le podcast de Simple Caféine (Lea JPLF) sur la batterie sociale : https://open.spotify.com/episode/3kj9wt8nGbPmvtlYfBJfyiMe retrouver en ligne :Instagram Toutes ces choses : https://www.instagram.com/toutesceschoses_podcast/Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/dejolismo/Ma chaine Youtube : https://www.instagram.com/dejolismo/Mon compte Tiktok : https://www.tiktok.com/@dejolismo