Share
Tiene Sentido
Experta en Datos: "si no haces esto, ¡es probable que te estén grabando ahora mismo sin que lo sepas!"
•
🚀 Tu Día Uno Empieza aquí: http://hostinger.com/tienesentido con código TIENESENTIDO para un 10% de descuento #publi
📘 Journal SIETE: http://azimutlife.co/siete
Hoy entrevistamos a Mar España, que fue directora de la Agencia Española de Protección de Datos durante 10 años y ha visto desde dentro cómo el negocio digital convierte nuestros datos y nuestra atención en mercancía, incluso a costa de nuestra salud mental.
En esta entrevista te mostrará cómo se diseñan esos patrones adictivos, por qué amenazan nuestra libertad y qué puedes hacer para proteger tu atención, tu bienestar y la de tus hijos en un mundo cada vez más hiperconectado.
► Enlaces de interés:
Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido
Nuestra tienda online: https://azimutlife.co/
Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/
► ¿Quieres saber más sobre Mar España?
Síguela en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marespanamarti/
Compra su libro "Así se somete a una sociedad": https://amzn.to/45MAJkK
► Tiene Sentido Pódcast también está en...
Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg
Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/
TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast
Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com
Episodio patrocinado por Hostinger.
► Capítulos
0:00 Intro
3:11 ¿Cómo se somete a una sociedad?
5:14 ¿Dónde está la línea entre el bien y el mal?
8:32 ¿Qué es la salud digital?
8:50 Anuncio: Hostinger
13:48 "Tras dirigir 9 años la AEPD, esto es lo que hice"
18:34 "Estos casos te ponen los vellos de punta"
25:06 ¿Por qué la gente no denuncia más estos casos?
27:46 ¿Qué es la "privacidad"?
30:57 ¿Quién controla los datos y cuánto valen?
35:22 Prácticas peligrosas y más habituales
36:10 Cómo saber si eres adicta a Internet
43:57 ¿Existe un Internet sin explotación de datos?
49:47 Tabaco y móvil... ¿son lo mismo?
52:50 "Haz esto o puede que te estén grabando"
58:09 Adolescentes y móviles
1:02:03 ¿Se debería prohibir el uso de móviles en menores de 16?
1:09:28 Multas por saltarte la protección de datos
1:14:33 Los neuroderechos y los niños
1:22:26 ¿Cómo evitar el uso abusivo de pantallas en niños?
More episodes
View all episodes
Astrólogo: "¡hay 3 signos que lo van a pasar mal el resto del 2026 si no se preparan! Tauro, Escorpio y..."
02:37:45|¡Nunca pierdas una idea, una reunión o una conversación! PLAUD es el asistente de notas con IA que captura, transcribe y resume todo. Obtén un 10% de descuento con el código SENTIDO10OFF en https://bit.ly/notepro_Sentido o en Amazon: https://amzn.to/4ux2OXt #plaud (publi)🎧 Escucha el audiolibro "Te vas a morir y todavía no has empezado a vivir" con 30 días gratis aquí: https://music.amazon.es/audiobooks/B0G5PV44PJ?ref_=dmm_brd_pgr_es_aud_dis_mlt_org_haf___v2 (publi)📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ (publi)📚 Únete a Leer Tiene Sentido y accede a sorteos y eventos exclusivos: https://leertienesentido.club/Hoy entrevistamos a Pablo Flores, astrólogo con formación en ingeniería y una de las voces más seguidas del mundo hispanohablante en astrología contemporánea. Combina el rigor de los ciclos planetarios con un trabajo profundo sobre psicología, arquetipos y desarrollo personal.En esta conversación hablamos del momento astrológico en el que nos encontramos, por qué el segundo semestre de 2026 va a acelerar aún más los cambios que ya sentimos, qué papel juega Trump en el mapa astrológico mundial, qué esperar de Júpiter en Leo a partir del 30 de junio y qué significa todo esto para cada signo de manera concreta.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Pablo Flores?Web: https://www.astroterapeutica.com/Instagram: https://www.instagram.com/pablofloresastrologoYouTube: @PabloFloresLaymuns ► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com
Experta en Fitoterapia: "¡estas dos plantas combinadas son mejores que cualquier antiinflamatorio!"
02:28:51|Este episodio cuenta con la colaboración de Phillips y su cafetera Baristina: https://www.home-appliances.philips/es/es/u/coffee-machines/baristina-espresso-machines (publi)🎧 Escucha el audiolibro "Te vas a morir y todavía no has empezado a vivir" con 30 días gratis aquí: https://music.amazon.es/audiobooks/B0G5PV44PJ?ref_=dmm_brd_pgr_es_aud_dis_mlt_org_haf___v2 (publi)📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ (publi)📚 Únete a Leer Tiene Sentido y accede a sorteos y eventos exclusivos: https://leertienesentido.club/Hoy entrevistamos a Flor Fasanella, farmacéutica integrativa y experta en fitoterapia que estudió farmacia convencida de que los fármacos eran la respuesta, trabajó brevemente en la industria farmacéutica y se alejó de ella. Lleva más de 15 años enseñando a usar las plantas medicinales desde el conocimiento científico y el saber ancestral, y tiene una comunidad que la sigue en todo el mundo hispanohablante.En esta conversación hablamos de por qué Europa se desconectó de la medicina de las plantas, qué diferencia hay entre tomar una planta y tomar un principio activo aislado, qué plantas deberían estar en cualquier botiquín casero, cómo construir una crema antienvejecimiento con ingredientes que crecen en el jardín, y qué sustituye al ibuprofeno y al paracetamol cuando no quieres recurrir a la farmacia.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Flor Fasanella?Web: https://florecer-medicinanatural.comInstagram: https://www.instagram.com/florecerfitomedicinaLibro "La naturaleza es tu farmacia": https://amzn.to/3Rm2L27 ► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com
Experta en Finanzas: "¡tienes que tener todo tu dinero invertido! Si solo ahorras, ¡lo pierdes!"
01:29:33|💰 Abre tu cuenta gratis en Trade Republic y empieza a sacar el máximo partido a tu dinero aquí: https://trade.re/tienesentido3 Obtén un 3% TAE de rentabilidad sobre tu efectivo para nuevos clientes. Invierte desde solo 1 € de forma sencilla y segura en Trade Republic. Aplican T&Cs (publi).📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ (publi)🎧 Escucha el audiolibro "Te vas a morir y todavía no has empezado a vivir" con 30 días gratis aquí: https://music.amazon.es/audiobooks/B0G5PV44PJ?ref_=dmm_brd_pgr_es_aud_dis_mlt_org_haf___v2 (publi)📚 Únete a Leer Tiene Sentido y accede a sorteos y eventos exclusivos: https://leertienesentido.club/Hoy entrevistamos a Lil Olivares, fundadora de Adulting y experta en finanzas personaes. Lil quedó embarazada a los 17 años, acumuló más de 14 tarjetas de crédito, vivió en quiebra y tocó fondo con deudas hospitalarias, la muerte de su padre y cero ahorros, todo en el mismo año. De ahí construyó una metodología, una empresa y la certeza de que nadie iba a venir a salvarla. Hoy vive de sus inversiones.En esta conversación hablamos de por qué las mujeres somos históricamente nuevas en la relación con el dinero, qué diferencia hay entre ahorrar e invertir, por qué comprarse una casa ya no es el único parámetro de éxito financiero, y qué tiene que ver la culpa femenina con el saldo de tu cuenta bancaria.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Liliana Olivares?Web: https://adulting.mx/Instagram: https://www.instagram.com/lilolivares_/► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com
Sexóloga Nº1: "¡solo se enamoran los jod****! Y el amor se va por estos 3 motivos"
01:47:35|📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ (publi)💰 Hablemos de dinero: https://azimutlife.co/hablemosdedinero (publi)📘 Journal Siete: https://azimutlife.co/siete (publi)🎧 Escucha el audiolibro "Te vas a morir y todavía no has empezado a vivir" con 30 días gratis aquí: https://music.amazon.es/audiobooks/B0G5PV44PJ?ref_=dmm_brd_pgr_es_aud_dis_mlt_org_haf___v2 (publi)📚 Únete a Leer Tiene Sentido y accede a sorteos y eventos exclusivos: https://leertienesentido.club/Hoy entrevistamos a Nilda Chiaraviglio, terapeuta de pareja con 40 años de experiencia, sexóloga escritora y lo que ella misma prefiere llamar agricultura: alguien que siembra reflexiones y las cultiva en más tierras cada vez. En esta conversación hablamos de por qué el modelo del amor romántico lleva un siglo roto, qué significa realmente ser desobediente en el amor, por qué la infidelidad no es un fallo del modelo sino parte de su diseño, qué tres temas hay que conversar antes de empezar una relación y cómo salir de la jaula que construimos con los adjetivos calificativos con los que nos definimos.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Nilda Chiaraviglio?Web: https://www.nilda.com.mx/Instagram: https://www.instagram.com/nildachiaraviglioYouTube: https://www.youtube.com/c/NildaChiaraviglio► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com
Organizadora Profesional: "los 3 pasos clave para organizar tu casa son clasificar, depurar y..."
02:06:36|📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ (publi)📘 Journal Sundays: https://azimutlife.co/sundays (publi)🎧 Escucha el audiolibro "Te vas a morir y todavía no has empezado a vivir" con 30 días gratis aquí: https://music.amazon.es/audiobooks/B0G5PV44PJ?ref_=dmm_brd_pgr_es_aud_dis_mlt_org_haf___v2 (publi)📚 Únete a Leer Tiene Sentido y accede a sorteos y eventos exclusivos: https://leertienesentido.club/Hoy entrevistamos a Claudia, organizadora profesional certificada con 14 años de experiencia transformando hogares y vidas en México y toda Latinoamérica. Estudió organización de espacios en Estados Unidos y hoy tiene su propia academia donde forma a organizadoras de todo el mundo.En esta conversación hablamos de por qué el desorden no es un problema de tiempo sino de apego, qué perfil de persona desordenada eres tú, cuál es la diferencia entre ordenar y organizar, cómo aplicar paso a paso su método ORDEN y por qué la primera vez que entra a una casa ya sabe lo que está pasando en esa familia sin que nadie le diga nada.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Claudia Torre?Web: https://www.claudiatorre.com/Instagram: https://www.instagram.com/organizarte/Libro "Ponle orden a tu caos": https://amzn.to/3R33LrJ► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com
Médico Forense: "si ven lo que yo he visto tras 5.000 autopsias, no harían muchas cosas que hacen"
01:44:38|📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ (publi)📘 Journal Siete: https://azimutlife.co/siete (publi)🎧 Escucha el audiolibro "Te vas a morir y todavía no has empezado a vivir" con 30 días gratis aquí: https://music.amazon.es/audiobooks/B0G5PV44PJ?ref_=dmm_brd_pgr_es_aud_dis_mlt_org_haf___v2 (publi)📚 Únete a Leer Tiene Sentido y accede a sorteos y eventos exclusivos: https://leertienesentido.club/Hoy entrevistamos a Jorge Luis Olivares, médico forense con más de 14 años de experiencia y cerca de 5.000 autopsias a sus espaldas. Estudió medicina en la UNAM, tiene 4 maestrías, 18 diplomados y actualmente termina un máster en tanatología. Es también criminólogo, abogado y divulgador del canal Relatos Forenses, donde lleva años acercando la medicina forense a la población general.En esta conversación hablamos de cómo funciona realmente la mente de un forense, qué se siente al hacer una autopsia por primera vez, por qué el cadáver nunca miente, cómo se le dice a una madre lo que le pasó a su hijo y qué señales concretas delatan a un depredador antes de que haga daño.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Jorge Luis Olivares?Pódcast "Relatos Forenses": https://www.youtube.com/@relatosforensesInstagram: https://www.instagram.com/jorgeolivaresforense/Libros: https://amzn.eu/d/0gBxyNtQ► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com
Experta en Ejercicio: "¡el cardio no te hará perder grasa! Haz esto durante 20 minutos al día para perderla"
01:37:23|📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ (publi)➡️ Prueba NordVPN usando el código TIENESENTIDO para obtener una oferta exclusiva con 4 meses gratis: http://nordvpn.com/tienesentido (publi)🎧 Escucha el audiolibro "Te vas a morir y todavía no has empezado a vivir" con 30 días gratis aquí: https://music.amazon.es/audiobooks/B0G5PV44PJ?ref_=dmm_brd_pgr_es_aud_dis_mlt_org_haf___v2 (publi)📚 Únete a Leer Tiene Sentido y accede a sorteos y eventos exclusivos: https://leertienesentido.club/Hoy entrevistamos a Denisse Phit, fitness & mind coach con más de 20 años de experiencia entrenando a mujeres. A los 12 años entró por primera vez a un gimnasio, a los 15 ya tenía su primera certificación y a los 16 daba clase a un grupo de policías. Ha tenido franquicia de gimnasios y hoy lidera una comunidad dedicada a que las mujeres entrenen con conocimiento real, no con modas.En esta conversación hablamos de por qué el ejercicio de fuerza es la herramienta más potente que tenemos las mujeres a partir de los 35, qué pasa con la masa muscular cuando no hacemos nada, cómo empezar desde cero con solo 20 minutos, cuánta proteína necesitamos de verdad, por qué el cardio no nos lleva donde creemos y qué tiene que ver el entrenamiento de glúteos con la calidad de tu piel.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Dennise Phit?Web: https://www.phit.mx/YouTube: @denissephit Instagram: https://www.instagram.com/denissephit/► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com
Experto en Nervio Vago: "si tomas entre 3-5 tazas al día de esto, ¡tu cuerpo y cerebro rejuvenecen!"
02:01:30|➡️ Prueba Pleto con 10€ extra de descuento con el código TIENESENTIDO: https://www.pletoscience.com/pages/tiene-sentido-podcast?utm_source=tienesentido&utm_medium=podcast_colab&utm_campaign=always_on (publi)📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ (publi)🎧 Escucha el audiolibro "Te vas a morir y todavía no has empezado a vivir" con 30 días gratis aquí: https://music.amazon.es/audiobooks/B0G5PV44PJ?ref_=dmm_brd_pgr_es_aud_dis_mlt_org_haf___v2 (publi)📚 Únete a Leer Tiene Sentido y ven a Barcelona con Xavier Guix: https://leertienesentido.club/Hoy entrevistamos a Antonio Valenzuela, fisioterapeuta, máster en Psiconeuroinmunología Clínica, escritor y una de las voces más rigurosas y apasionantes del mundo hispanohablante cuando se trata de neurociencia aplicada, plantas medicinales y longevidad cerebral.Y se sienta, de nuevo, hoy aquí a responder preguntas que pocas veces se hacen con tanta profundidad: ¿qué le hace realmente el café, el cacao y el té verde a tu cerebro y a qué hora deberías tomar cada uno? ¿Qué tienen en común Bach, Borges y Pollock con tu sistema nervioso? ¿Y por qué hay una seta que podría ser el nootrópico más poderoso que existe en la naturaleza?Ciencia, historia, filosofía, plantas, hongos y una conversación final sobre chamanismo que no te puedes perder.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Eduardo Calixto?Web: https://antoniovalenzuela.com/Instagram: https://www.instagram.com/antoniovalenzuelacanovaca/Libro "Vida Nootrópica": https://amzn.eu/d/0257EpcQ► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com► Capítulos:0:00 IntroEpisodio patrocinado por Pleto.
Neurocientífico: "toma decisiones importantes entre 9 y 13h, ¡nunca lo hagas después!"
02:25:55|Este episodio cuenta con la colaboracion de AXA Vida: https://bit.ly/axavidats🎧 Escucha el audiolibro "Te vas a morir y todavía no has empezado a vivir" con 30 días gratis aquí: https://music.amazon.es/audiobooks/B0G5PV44PJ?ref_=dmm_brd_pgr_es_aud_dis_mlt_org_haf___v2 (publi)📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ (publi)📚 Únete a Leer Tiene Sentido y ven a Barcelona con Xavier Guix: https://leertienesentido.club/Hoy entrevistamos a Eduardo Calixto, neurocientífico, profesor universitario y autor de algunos de los libros de divulgación sobre el cerebro más leídos en español. Lleva más de dos décadas investigando cómo funcionan nuestras emociones, nuestra memoria y nuestras decisiones desde la neurobiología.Y se sienta hoy aquí a responder preguntas que todos nos hacemos: ¿realmente conocemos el cerebro que nos gobierna? ¿Por qué lo que vivimos entre los 7 y los 14 años marca toda nuestra vida adulta? ¿Es verdad que si lloras más de 16 minutos estás fingiendo? ¿Puede tu cerebro amar a dos personas a la vez? ¿Por qué las mejores decisiones se toman antes de la una de la tarde?Muchísimas preguntas y decenas de respuestas en este episodio que, si quieres entender por qué sientes lo que sientes (y cómo cuidar el órgano que lo decide todo), debes ver.► Enlaces de interés:Club de lectura: https://leertienesentido.club/Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoNuestra tienda online: https://azimutlife.co/Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/► ¿Quieres saber más sobre Eduardo Calixto?Instagram: https://www.instagram.com/dr.eduardo_calixto/Libros de Eduardo Calixto: https://amzn.to/4t0IbBA► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.comEpisodio patrocinado por AXA Vida.