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The Polar Bear
le regard des autres
Ep. 16
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i am back !! après 1 mois d'absence, je suis enfin prête à reprendre les épisodes :)
je recommence avec un sujet que je veux aborder depuis quelques temps. dans cet episode, je vous parle du regard des autres. je vous explique comment ça peut impacter notre confiance, les pressions sociales qui vont avec, et surtout comment se libérer de tout ça ! personnellement, je suis assez sensible aux regards des autres, positivement et négativement, c'est pourquoi j'ai également souhaité vous faire part de mon ressenti.
montage de l'épisode : Hugo Mercier & Tom Losfeld <3
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15. le retour des épisodes !!!
17:01||Ep. 15quel bonheur de vous retrouver !! je suis de retour et ça me fait très très plaisir ! je me suis absentée pendant 1 mois afin que je puisse préparer mon voyage et m'organiser au mieux pour cette nouvelle aventure. cet épisode est un récap du mois de mai et quelques updates sur ma vie en ce moment. j'espère que vous êtes tout aussi contents de me retrouver, prenez soin de vous. ps: je m'excuse pour la qualité audio, je n'avais pas mon micro sur moi, mais on fait avec les moyens du bord ahahmontage de l'épisode : Hugo Mercier & Tom Losfeld14. un regard frais sur la vie : conversation avec mon frère de 12 ans
18:35||Ep. 14je vous présente mon petit frère de 12 ans aujourd'hui : Sascha. on parle de son point de vue sur la vie, ses appréhension, ses envies et ses passions. faire un épisode avec lui est spécial pour moi et j'ai adoré avoir le point de vue d'un garçon de 12 ans.pensées partagées #2
13:32|voici le deuxième épisode de pensées partagées !! pas d'ambiance café pour cet épisode car on se retrouve dans la chambre de ma grand-mère qui est un endroit très spécial pour moi. mais comme pour le premier épisode, je vous parle de ce qui me passe par la tête !13. je pars vivre à l'étranger
17:50||Ep. 13c'est officiel ! je pars vivre à Montréal à partir du mois de juin, pour une durée de 6 mois. c'est la première fois que je pars vivre dans un pays étranger. je voulais faire un épisode qui reflète mes peurs, mes appréhensions mais aussi les raisons pour lesquelles je suis heureuse de partir vivre cette nouvelle aventure.12. my first episode in english
14:27||Ep. 12this episode is in english!! i realized that some of my relatives couldn't listen to my podcast because it was only in french. so i thought that doing some episodes in english might be interesting. please excuse me for my voice, i was sick, and please excuse me for my mistakes in english too, i know it's not perfect but i tried my best!!11. mon rapport à la musique
14:04||Ep. 11l'une de mes choses préférées au monde : la musique ! depuis petite, la musique occupe une place très importante dans ma vie. plus récemment, elle m'a permis d'être moi-même et de vivre des moments inoubliables.10. les applis de rencontre
28:37||Ep. 10aujourd'hui je vous parle des applis de rencontre. je vous raconte mes meilleures anecdotes et je vous parle de mon experience avec Tinder. est-ce que c'est safe ? est-ce qu'on peut tomber sur quelqu'un de bien ? faut-il être prudent(e) ? bref je vous parle des applis de rencontre en long, en large et en travers.ps : C'EST MON 10ÈME ÉPISODE 🎉🫶🏻pensées partagées #1
17:15|bienvenue dans "pensées partagées" ! une série d'épisodes où je vous invite à partager mes réflexions, idées et impressions sur des sujets variés. dans une ambiance mood café parisien, je vous transporte dans un univers intime et authentique où mes pensées sont libres de vagabonder. alors, prenez un thé, un café, de l'eau, ou rien du tout, et laissez-vous porter par le fond de mes pensées.