TGV Telugu

రోజూ గంటల తరబడి స్మార్ట్‌ఫోన్, ల్యాప్‌టాప్ స్క్రీన్ల ముందే గడుపుతున్నారా? మెడ నొప్పి (Tech Neck), కంటి అలసట, మానసిక ఒత్తిడి మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా?The Guiding Voice (TGV) తెలుగు తాజా ఎపిసోడ్‌లో హోస్ట్ నవీన్ సమల, యోగా సాధకురాలు మరియు వెల్నెస్ అడ్వకేట్ ఖాజా ప్రవళిక గారితో ప్రత్యేకంగా ముచ్చటించారు. స్క్రీన్ స్ట్రెస్ తగ్గించుకోవడానికి సులభమైన డెస్క్ యోగా, 4-4-4-4 బాక్స్ బ్రీతింగ్, త్రాటక సాధన మరియు నాడీ శుద్ధి ప్రాణాయామం గురించి ఈ ఎపిసోడ్‌లో వివరంగా తెలుసుకోండి!ఈ ఎపిసోడ్‌లో ముఖ్యమైన అంశాలు:స్మార్ట్‌ఫోన్ అధిక వినియోగం వల్ల దెబ్బతినే 3 శరీర భాగాలుTech Neck సమస్యకు భుజంగాసనం & మార్జర్యాసనంకంటి ఒత్తిడిని తగ్గించే అద్భుతమైన "త్రాటక సాధన"ఇంటర్వ్యూలు, ప్రెజెంటేషన్లలో భయం పోగొట్టే "4-4-4-4 Box Breathing" టెక్నిక్ఆఫీస్ డెస్క్ వద్దే చేసుకోగలిగే 2 నిమిషాల స్ట్రెచింగ్ రొటీన్ఈ వీడియోను మీ కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులతో షేర్ చేసి వారి మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యానికి తోడ్పడండి!Connect with TGV Telugu:Email: tgvtelugu@gmail.comHost: Naveen Samala#TGVTelugu #YogaInTelugu #DigitalDetox #MentalHealth #TechNeck #DeskYoga #BreathingTechniques #TeluguPodcasts #NaveenSamalaVideo Chapters & Timestamps00:00 - బాడీ పెయిన్స్ & స్క్రీన్ టైమ్ ఎఫెక్ట్ (Highlights) 03:19 - Welcome to TGV Telugu with Naveen Samala 05:42 - Fun & Inspiring Rapid Fire Round 12:28 - స్మార్ట్‌ఫోన్ వాడకం – Tech Neck & శరీర నొప్పులు 16:42 - వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ చేసేవారికి సులభమైన ఆసనాలు (Cat-Cow & Balasana) 20:12 - సోషల్ మీడియా స్క్రోలింగ్ & మెదడుపై ప్రభావం 21:48 - కంటి అలసటకు త్రాటక సాధన (Trataka for Eye Strain) 24:28 - యాంగ్జైటీ తగ్గించే 4-4-4-4 Box Breathing టెక్నిక్ 26:56 - యువత కోసం నాడీ శుద్ధి ప్రాణాయామం 28:32 - 2 నిమిషాల డెస్క్ యోగా రొటీన్ (Desk Yoga Routine) 31:40 - చిక్కు ప్రశ్నకు సమాధానం & శ్వాస ప్రాముఖ్యత 33:45 - ముగింపు & సందేశంConnect with the guest:https://www.linkedin.com/in/kaja-pravallika-634441310/Connect with the host:https://www.linkedin.com/in/naveensamala/Also, Tune into our English, Hindi, Gujarati & Kannada podcasts here:YouTube:https://www.youtube.com/c/THEGUIDINGVOICEhttps://www.youtube.com/c/TGVGujaratihttp://www.youtube.com/@tgvhindihttps://www.youtube.com/c/TGVKannadaGrab a copy of Naveen Samala’s latest book, “69 Naked Truths”Amazon: https://tinyurl.com/69NTAMZNFlipkart: https://tinyurl.com/69NTFPKT📗 Telugu Edition (69 నగ్న సత్యాలు):https://amzn.in/d/0g5ziijkhttps://tinyurl.com/69NTTeluguTGV Inspiring Lives Volume 2 is on AmazonVolume 2:Notion Press: http://surl.li/tmkryUse the Coupon code: NAVEEN20 on notionpress.com to avail a 20% discountKindle Edition:http://surl.li/tmmmnAMZ IN: http://surl.li/tmmnbAMZ UK: http://surl.li/tmmnlFOLLOW ON X:@guidingvoice@naveensamala

హలో ఫ్రెండ్స్! టిజివి తెలుగు (TGV Telugu) కి స్వాగతం! 🎙️నేటి సోషల్ మీడియా యుగంలో మనకి వార్తల కంటే ముందుగా నోటిఫికేషన్లు వస్తున్నాయి. కానీ ఆలోచించండి... సమాచార వేగం పెరిగింది సరే, నిజం కూడా పెరిగిందా? వ్యూస్, వైరాలిటీ కోసం నిజాన్ని ఎలా పక్కన పెడుతున్నారు? ఈ ఎపిసోడ్‌లో ప్రముఖ సీనియర్ జర్నలిస్ట్ రాకా సుధాకర్ రావు గారితో లోతైన, ఆలోచింపజేసే సంభాషణ! ఒక సాధారణ వార్త పుట్టుక వెనుక జర్నలిస్టులు పడే శ్రమ, గ్రౌండ్ లెవెల్ రిపోర్టింగ్ లోని వాస్తవాలు, ఫేక్ న్యూస్ సమాజానికి చేస్తున్న నష్టం మరియు AI యుగంలో జర్నలిజం భవిష్యత్తు గురించి ఎన్నో కీలక విషయాలు పంచుకున్నారు.పూర్తి ఎపిసోడ్ చూసి మీ ఆలోచనలను కామెంట్స్‌లో మాతో పంచుకోండి! ఈ వీడియో నచ్చితే తప్పకుండా Like చేసి మీ మిత్రులతో Share చేయండి.🔔 ఛానల్‌ని Subscribe చేసుకోవడం మర్చిపోకండి: https://www.youtube.com/@TGVTELUGU---------------------------------------------------------------------📌 Follow Us On Social Media:Instagram: https://instagram.com/tgvteluguSpotify / Apple Podcasts: Search "The Guiding Voice Telugu"#TGVTelugu #RakaSudhakarRao #Journalism #FakeNews #TeluguPodcasts #MediaLiteracy #TruthVsViral #TeluguInterviews⏱️ Video Chapters & Timestamps00:00 - ఎపిసోడ్ ముఖ్యాంశాలు (Highlights)03:55 - గెస్ట్ పరిచయం: రాకా సుధాకర్ రావు (Guest Intro)07:11 - రాపిడ్ ఫైర్ రౌండ్ (Rapid Fire Round)12:35 - ఇవాళటి పొడుపు కథ (Riddle of the Day)13:46 - రాకా సుధాకర్ గారి గైడింగ్ వాయిస్ & సక్సెస్ మంత్ర16:44 - నోటిఫికేషన్ల యుగం & మీడియా పరిణామం19:15 - నిజం vs వైరల్: అసలు సత్యం ఎక్కడ?22:36 - ఫేక్ న్యూస్ వల్ల సమాజానికి జరుగుతున్న నష్టం27:36 - ఒక వార్త నిజమో కాదో సాధారణ వ్యక్తి ఎలా గుర్తించాలి?29:10 - జర్నలిజం ప్రయాణంలో కదిలించిన రియల్ సంఘటనలు (111 రోజుల ముంపు కథ)36:00 - జీవితాన్ని మార్చేసిన వ్యక్తులు & అనుభవాలు41:15 - టీవీలో కనిపించే 1 నిమిషం వెనుక ఉండే గంటల శ్రమ47:00 - ఈ తరానికి అవసరమైన 'క్రిటికల్ థింకింగ్' స్కిల్స్48:40 - AI కాలంలో జర్నలిస్టుల పాత్ర తగ్గుతుందా?55:08 - జీవితంలో ఎదురయ్యే ఫెయిల్యూర్స్ & అబ్దుల్ కలాం స్ఫూర్తి01:01:46 - నేటి యువతకు కావాల్సిన క్రమశిక్షణ & "నేను కాదు - మేము" సందేశం01:07:44 - పొడుపు కథకు సమాధానం & ముగింపుConnect with the host:https://www.linkedin.com/in/naveensamala/Also, Tune into our English, Hindi, Gujarati & Kannada podcasts here:YouTube:https://www.youtube.com/c/THEGUIDINGVOICEhttps://www.youtube.com/c/TGVGujaratihttp://www.youtube.com/@tgvhindihttps://www.youtube.com/c/TGVKannadaGrab a copy of Naveen Samala’s latest book, “69 Naked Truths”Amazon: https://tinyurl.com/69NTAMZNFlipkart: https://tinyurl.com/69NTFPKTTGV Inspiring Lives Volume 2 is on AmazonVolume 2:Notion Press: http://surl.li/tmkryUse the Coupon code: NAVEEN20 on notionpress.com to avail a 20% discountKindle Edition:http://surl.li/tmmmnAMZ IN: http://surl.li/tmmnbAMZ UK: http://surl.li/tmmnlFOLLOW ON X:@guidingvoice@naveensamala

జ్ఞాపకశక్తి అనేది పుట్టుకతో వచ్చే వరమా లేక సాధనతో నేర్చుకోగల నైపుణ్యమా?TGV తెలుగు పాడ్‌కాస్ట్‌లోని ఈ ప్రత్యేక ఎపిసోడ్‌లో, 3-Time Memory Champion మరియు సర్టిఫైడ్ మెమరీ ట్రైనర్ జాన్సీ రాణి కృష్ణన్ గారితో హోస్ట్ నవీన్ సామల జరిపిన ఆసక్తికరమైన సంభాషణను చూడండి. చదివింది లేదా రోజూ చూసే విషయాలను మెదడు ఎలా గుర్తుంచుకుంటుంది? మర్చిపోవడం వెనుక ఉన్న అసలు సైన్స్ ఏమిటి? స్టూడెంట్స్, ప్రొఫెషనల్స్ తమ జ్ఞాపకశక్తిని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవచ్చో ఈ ఎపిసోడ్‌లో వివరంగా తెలుసుకోండి!✨ ఈ ఎపిసోడ్‌లో ముఖ్యాంశాలు (Key Takeaways):మెదడులో సమాచారం ఎలా నిక్షిప్తమవుతుంది (Role of Hippocampus & Neural Connections)?మర్చిపోవడం నిజంగా ఒక లోపమా లేక బ్రెయిన్ యొక్క సూపర్‌పవరా?పేర్లు, నంబర్లు, ఈవెంట్స్ సులభంగా గుర్తుపెట్టుకునే Memory Techniques & Association Tricks.పరీక్షల సమయంలో విద్యార్థులు చేసే సాధారణ తప్పులు – Active Recall ప్రాముఖ్యత.ప్రొఫెషనల్స్ ప్రెజెంటేషన్స్ ఇచ్చేటప్పుడు ఉపయోగపడే Memory Palace Technique.స్మార్ట్‌ఫోన్లు మన సహజ జ్ఞాపకశక్తిపై చూపిస్తున్న ప్రభావం.3. చాప్టర్లు & టైమ్‌స్టాంప్స్ (Chapters & Timestamps)00:00 - టీజర్ & పరిచయం (Highlights)02:23 - TGV తెలుగు వెల్‌కమ్ & ఎపిసోడ్ నేపథ్యం04:47 - గెస్ట్ జాన్సీ రాణి కృష్ణన్ గారి పరిచయం06:28 - రాపిడ్ ఫైర్ రౌండ్ (Rapid Fire Round)14:45 - నేటి తెలుగు పొడుపుకథ (Episode Riddle)15:37 - జాన్సీ గారి సక్సెస్ మంత్ర & గైడింగ్ వాయిస్17:46 - జ్ఞాపకశక్తి (Memory) అంటే ఏమిటి?20:09 - మెదడు ఎలా పనిచేస్తుంది? (Science of Memory)21:07 - మనం పేర్లు ఎందుకు మర్చిపోతాం? (Tips to Remember Names)23:23 - మర్చిపోవడం బలహీనతా లేక వరమా?24:33 - జ్ఞాపకశక్తి లోపించడానికి ప్రధాన కారణాలు27:32 - స్మార్ట్‌ఫోన్లు మెమరీపై చూపుతున్న ప్రభావం31:07 - మెమరీ ఛాంపియన్స్ పుట్టుకతోనే ప్రతిభావంతులా?33:02 - మెమరీ కాంపిటీషన్స్ ఎలా జరుగుతాయి?39:48 - రోజువారీ పనులు గుర్తుపెట్టుకోవడానికి సులభమైన టిప్స్43:02 - స్టూడెంట్స్ కోసం బెస్ట్ మెమరీ టెక్నిక్స్ (Active Recall)46:08 - ప్రొఫెషనల్స్ కోసం ప్రెజెంటేషన్ టిప్స్ (Memory Palace)49:22 - ముగింపు & పొడుపుకథ సమాధానంConnect with the host:https://www.linkedin.com/in/naveensamala/Also, Tune into our English, Hindi, Gujarati & Kannada podcasts here:YouTube:https://www.youtube.com/c/THEGUIDINGVOICEhttps://www.youtube.com/c/TGVGujaratihttp://www.youtube.com/@tgvhindihttps://www.youtube.com/c/TGVKannadaGrab a copy of Naveen Samala’s latest book, “69 Naked Truths”Amazon: https://tinyurl.com/69NTAMZNFlipkart: https://tinyurl.com/69NTFPKTTGV Inspiring Lives Volume 2 is on AmazonVolume 2:Notion Press: http://surl.li/tmkryUse the Coupon code: NAVEEN20 on notionpress.com to avail a 20% discountKindle Edition:http://surl.li/tmmmnAMZ IN: http://surl.li/tmmnbAMZ UK: http://surl.li/tmmnlFOLLOW ON X:@guidingvoice@naveensamala

ఈ రోజుల్లో ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ (AI) మన జీవితాల్లోకి దూసుకొస్తోంది. కానీ ఈ AI యుగంలో మానవ మేధస్సు (Human Intelligence) ఎంతవరకు ముఖ్యం? AI మనల్ని రీప్లేస్ చేయగలదా? ఈ అంశాలపై అవార్డు విన్నింగ్ వైల్డ్ లైఫ్ ఫోటోగ్రాఫర్ మరియు మాజీ ప్రాడక్ట్ లీడర్ సాయి కిరణ్ భాగవతుల గారు తమ అమూల్యమైన అభిప్రాయాలను పంచుకున్నారు. అడవిలో జంతువుల నుండి మనం లీడర్‌షిప్, పేషెన్స్ మరియు క్లారిటీని ఎలా నేర్చుకోవచ్చో ఈ ఎపిసోడ్‌లో తెలుసుకోండి.చాప్టర్స్ & టైమ్‌స్టాంప్స్ (Chapters)00:00 - పరిచయం (Introduction) 02:15 - AI vs Human Intelligence: ఏది బెటర్? 05:30 - సాయి కిరణ్ భాగవతుల గారి పరిచయం & కెరీర్ 08:26 - రాపిడ్ ఫైర్ రౌండ్: జంతువుల నుండి లీడర్‌షిప్ 15:10 - ఏనుగు: బెస్ట్ CEO అని ఎందుకు అంటాం? 19:42 - AI vs మనిషి: ఆప్టిమైజేషన్ రహస్యాలు 24:50 - అడవి నేర్పే పేషెన్స్ మరియు అటెన్షన్ 31:10 - క్లటర్ బ్రేకింగ్ (Clutter Breaking) అంటే ఏమిటి? 41:20 - స్లో లివింగ్ (Slow Living) యొక్క ప్రాముఖ్యత 49:30 - వైల్డ్ లైఫ్ విస్పరర్స్ (Wildlife Whispers) గురించి.. 52:10 - ముగింపు (Conclusion)Guest’s LinkedIn profile:https://www.linkedin.com/in/saikiranbhagavatula/https://www.wildlifewhisperers.com/Connect with the host:https://www.linkedin.com/in/naveensamala/Also, Tune into our English, Hindi, Gujarati & Kannada podcasts here:YouTube:https://www.youtube.com/c/THEGUIDINGVOICEhttps://www.youtube.com/c/TGVGujaratihttp://www.youtube.com/@tgvhindihttps://www.youtube.com/c/TGVKannadaGrab a copy of Naveen Samala’s latest book, “69 Naked Truths”Amazon: https://tinyurl.com/69NTAMZNFlipkart: https://tinyurl.com/69NTFPKTTGV Inspiring Lives Volume 2 is on AmazonVolume 2:Notion Press: http://surl.li/tmkryUse the Coupon code: NAVEEN20 on notionpress.com to avail a 20% discountKindle Edition:http://surl.li/tmmmnAMZ IN: http://surl.li/tmmnbAMZ UK: http://surl.li/tmmnlFOLLOW ON X:@guidingvoice@naveensamala

అమెజాన్ మరియు ఫేస్‌బుక్ వంటి మల్టీనేషనల్ కంపెనీలలో టాప్ పొజిషన్‌లో ఉండి, తన తల్లి కోరిక కోసం వాటన్నింటినీ వదిలేసి సినిమా రంగానికి వచ్చిన డైరెక్టర్ ఆనంద్ కొలగాని గారి అద్భుత ప్రయాణం ఈ ఎపిసోడ్ సొంతం. 'మెగాస్టార్ చిరంజీవి గారిని కలవాలనే తన తల్లి చిన్ననాటి కోరికను నెరవేర్చడానికి ఆయన సాఫ్ట్‌వేర్ కెరీర్‌ను వదిలి ఎలా డైరెక్టర్ అయ్యారో ఈ వీడియోలో చూడండి.ఈ వీడియోలో చర్చించిన అంశాలు:కార్పొరేట్ ఉద్యోగం నుండి ఫిలిం మేకింగ్ వరకు సాగిన ప్రయాణం.మెగాస్టార్ చిరంజీవి గారిపై ఉన్న అభిమానం మరియు అమ్మ కోరిక.'డ్యూ డేట్' (Due Date) సినిమా విశేషాలు.సినిమా రంగంలో రిజెక్షన్స్‌ను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?కార్పొరేట్ స్కిల్స్ సినిమా ప్రొడక్షన్‌లో ఎలా ఉపయోగపడతాయి?ఈ స్ఫూర్తిదాయకమైన సంభాషణ మీ జీవితంలో కూడా ఒక కొత్త మార్పును తీసుకువస్తుందని ఆశిస్తున్నాము!#AnandKolagani #Chiranjeevi #TGVTelugu #SuccessStory #Filmmaking #Inspiration #TeluguPodcast #MegastarChiranjeevi #CareerTransitionచాప్టర్స్ మరియు టైమ్‌స్టాంప్స్ (Chapters & Timestamps)00:00 - పరిచయం: ఆనంద్ కొలగాని జర్నీ01:30 - అమ్మ కోరిక మరియు మెగాస్టార్ చిరంజీవి అభిమానం04:15 - అంటే సుందరానికి & పాగల్: డైరెక్టర్ పర్స్పెక్టివ్08:00 - కార్పొరేట్ (Amazon/Facebook) నుండి సినిమాల్లోకి రావడానికి కారణం10:20 - రాపిడ్ ఫైర్ రౌండ్: సినిమా అపోహలు & సత్యాలు12:35 - ఇంద్ర మూవీ & చిరంజీవి గారిపై ఉన్న మక్కువ15:00 - రిజెక్షన్స్‌ను హ్యాండిల్ చేయడం ఎలా?18:30 - 'డ్యూ డేట్' (Due Date) సినిమా అప్‌డేట్స్23:00 - క్యూరియస్ లెర్నర్: సక్సెస్ సీక్రెట్స్33:20 - రిస్క్ మేనేజ్‌మెంట్ vs సినిమా ప్రొడక్షన్44:00 - అమ్మకు ఎమోషనల్ మెసేజ్ & ముగింపుConnect with the host:https://www.linkedin.com/in/naveensamala/Also, Tune into our English, Hindi, Gujarati & Kannada podcasts here:YouTube:https://www.youtube.com/c/THEGUIDINGVOICEhttps://www.youtube.com/c/TGVGujaratihttp://www.youtube.com/@tgvhindihttps://www.youtube.com/c/TGVKannadaGrab a copy of Naveen Samala’s latest book, “69 Naked Truths”Amazon: https://tinyurl.com/69NTAMZNFlipkart: https://tinyurl.com/69NTFPKTTGV Inspiring Lives Volume 2 is on AmazonVolume 2:Notion Press: http://surl.li/tmkryUse the Coupon code: NAVEEN20 on notionpress.com to avail a 20% discountKindle Edition:http://surl.li/tmmmnAMZ IN: http://surl.li/tmmnbAMZ UK: http://surl.li/tmmnlFOLLOW ON X:@guidingvoice@naveensamala

"నన్ను పగలకొడితే గాని నన్ను ఉపయోగించుకోలేరు.. ఎవరు?" — ఈ పొడుపు కథతో మొదలైన ఈ ఎపిసోడ్, ఒక అద్భుతమైన జీవిత సత్యానికి నిదర్శనం. ఒక సామాన్య రైతు కూలిగా జీవితాన్ని ప్రారంభించి, ఎన్నో కష్టాలను ఎదుర్కొని, నేడు అమెరికాలో ఒక సక్సెస్ ఫుల్ ఎంటర్‌ప్రెన్యూర్ మరియు ఫిలాంత్రపిస్ట్ గా ఎదిగిన జ్యోతి రెడ్డి దూదిపాల గారి లైఫ్ జర్నీని ఈ వీడియోలో చూడండి.ముఖ్య అంశాలు:రైతు కూలి నుంచి మిలియనీర్ వరకు సాగిన జర్నీ.అబ్దుల్ కలాం గారితో మీటింగ్ మరియు వారి నుంచి నేర్చుకున్న పాఠాలు.ఆర్గానిక్ ఫార్మింగ్ మరియు సామాజిక సేవలో ఆమె కృషి.మహిళలు మరియు యువతకు ఇచ్చే పవర్ ఫుల్ మెసేజ్.చాప్టర్స్ (Chapters): 00:00 - పరిచయం: రైతు కూలి నుంచి మిలియనీర్ 08:52 - రాపిడ్ ఫైర్ రౌండ్: జ్యోతి రెడ్డి గారి వ్యక్తిగత విషయాలు 09:51 - "అయినా నేను ఓడిపోలేదు" - పుస్తకం వెనుక ఉన్న కథ 11:45 - అబ్దుల్ కలాం గారితో ఆ జ్ఞాపకాలు 15:05 - మహిళా సాధికారతపై సందేశం 23:30 - అమెరికా కల్చర్ షాక్ మరియు మొదటి అనుభవాలు 29:00 - ఫిలాంత్రపీ: ట్రాన్స్‌జెండర్స్ మరియు ట్రైబల్స్ కోసం సేవ 40:30 - ఆర్గానిక్ ఫార్మింగ్: నేటి తరం ఆరోగ్య సూత్రాలు 47:05 - ముగింపు: ఆసక్తి ఉంటే ఏ శక్తి ఆపలేదు!Connect with the host:https://www.linkedin.com/in/naveensamala/Also, Tune into our English, Hindi, Gujarati & Kannada podcasts here:YouTube:https://www.youtube.com/c/THEGUIDINGVOICEhttps://www.youtube.com/c/TGVGujaratihttp://www.youtube.com/@tgvhindihttps://www.youtube.com/c/TGVKannadaGrab a copy of Naveen Samala’s latest book, “69 Naked Truths”Amazon: https://tinyurl.com/69NTAMZNFlipkart: https://tinyurl.com/69NTFPKTTGV Inspiring Lives Volume 2 is on AmazonVolume 2:Notion Press: http://surl.li/tmkryUse the Coupon code: NAVEEN20 on notionpress.com to avail a 20% discountKindle Edition:http://surl.li/tmmmnAMZ IN: http://surl.li/tmmnbAMZ UK: http://surl.li/tmmnlFOLLOW ON X:@guidingvoice@naveensamala

నమస్కారం! TGV TELUGU లో నేటి ఎపిసోడ్ లో మనతో పాటు ఇండియన్ ఎయిర్ ఫోర్స్ లో ఎయిర్ డిఫెన్స్ సేఫ్టీ ఆపరేటర్ గా పనిచేస్తున్న సందీప్ కుమార్ కలకొండ గారు ఉన్నారు.చాలా మంది యువతకు ఎయిర్ ఫోర్స్ లో చేరాలని ఉన్నా, సరైన అవగాహన లేక ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఈ వీడియోలో సందీప్ గారు తన 20 ఏళ్ళ ప్రయాణాన్ని, 12వ తరగతి తర్వాత ఎయిర్ ఫోర్స్ లో ఎలా చేరాలి, పైలట్ కావడానికి ఉండాల్సిన అర్హతలు (NDA, PABT Test), మరియు రన్‌వే భద్రత వెనుక ఉండే సవాళ్ల గురించి ఎంతో వివరంగా పంచుకున్నారు.ముఖ్యమైన విషయాలు:ఎయిర్ ఫోర్స్ లో పైలట్ అయ్యే మార్గాలు.రియల్ టైమ్ ఎయిర్ క్రాఫ్ట్ సేఫ్టీ ఆపరేషన్స్.దేశభక్తి మరియు క్రమశిక్షణ యొక్క ప్రాముఖ్యత.ఎయిర్ ఫోర్స్ లో ఉండే టెక్నికల్ మరియు నాన్-టెక్నికల్ రోల్స్.Chapters and TimeStamps00:00 - ఇంట్రడక్షన్: ఇండియన్ ఎయిర్ ఫోర్స్ లో చేరాలనే ఆలోచన ఎలా వచ్చింది?01:46 - కెరీర్ లో ఎదురైన అతిపెద్ద సవాలు మరియు ఒక రియల్ ఇన్సిడెంట్02:46 - ఎయిర్ ఫోర్స్ లో ఉండే వివిధ రకాల రోల్స్ (Technical vs Non-Technical)03:08 - పైలట్ అవ్వడం ఎలా? (NDA మరియు PABT టెస్ట్ వివరాలు)03:52 - రన్‌వే సేఫ్టీ మరియు ఎయిర్ క్రాఫ్ట్ చెకింగ్ ప్రాసెస్05:12 - ఎయిర్ ఫోర్స్ లో చేరాలనుకునే స్టూడెంట్స్ కు సందీప్ గారి సలహాలు06:19 - గెస్ట్ పరిచయం మరియు రాపిడ్ ఫైర్ రౌండ్ ప్రారంభం08:48 - వైమానిక రక్షణ మరియు సేఫ్టీ యొక్క ప్రాముఖ్యత12:53 - నేటి పొడుపు కథ (Riddle of the Day)14:04 - 12వ తరగతి తర్వాత కెరీర్ గైడెన్స్27:04 - ఎయిర్ క్రాఫ్ట్ ల్యాండింగ్ లో ఎదురైన క్లిష్ట పరిస్థితులు40:30 - పొడుపు కథకు సమాధానం మరియు ముగింపుConnect with the host:https://www.linkedin.com/in/naveensamala/Also, tune in to our English, Hindi, Gujarati & Kannada podcasts here:YouTube:https://www.youtube.com/c/THEGUIDINGVOICEhttps://www.youtube.com/c/TGVGujaratihttp://www.youtube.com/@tgvhindihttps://www.youtube.com/c/TGVKannadaGrab a copy of Naveen Samala’s latest book, “69 Naked Truths”Amazon: https://tinyurl.com/69NTAMZNFlipkart: https://tinyurl.com/69NTFPKTTGV Inspiring Lives Volume 2 is on AmazonVolume 2:Notion Press: http://surl.li/tmkryUse the Coupon code: NAVEEN20 on notionpress.com to avail a 20% discountKindle Edition:http://surl.li/tmmmnAMZ IN: http://surl.li/tmmnbAMZ UK: http://surl.li/tmmnlFOLLOW ON X:@guidingvoice@naveensamala

హైవే మీద లాంగ్ డ్రైవ్ చేస్తున్నప్పుడు మనకు తెలియకుండానే వచ్చే 'మైక్రో స్లీప్' (Micro Sleep) ఎంత ప్రమాదకరమో మీకు తెలుసా? కేవలం 2-3 సెకన్ల నిద్ర ఒక నిండు కుటుంబాన్ని రోడ్డు పాలు చేస్తుంది. ఈ సమస్యకు అద్భుతమైన పరిష్కారంతో వచ్చారు 'Power Nap' ఫౌండర్ శ్యామ్ సుందర్ రెడ్డి గారు. కేవలం ₹99 కే హైవే మీద సురక్షితంగా ఎలా విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చో, ఆయన ప్రయాణం మరియు ఈ సరికొత్త స్టార్టప్ వెనుక ఉన్న ఆలోచనలను ఈ ఎపిసోడ్‌లో తెలుసుకోండి!ఈ వీడియోలో మీరు తెలుసుకోబోయే అంశాలు:మైక్రో స్లీప్ అంటే ఏమిటి? అది ఎంత ప్రమాదకరం?₹99 కే పవర్ నాప్ పాడ్స్ ఎలా పనిచేస్తాయి?హైవే మీద మహిళల భద్రత కోసం తీసుకుంటున్న జాగ్రత్తలు.ఒక యంగ్ ఆంట్రప్రెనర్ విజన్ మరియు సక్సెస్ మంత్రం.చాప్టర్స్ & టైమ్‌స్టాంప్స్:00:00 - పరిచయం: హైవే డ్రైవింగ్ & నిద్ర సమస్యలు 02:15 - శ్యామ్ సుందర్ రెడ్డి గారితో రాపిడ్ ఫైర్ రౌండ్ 08:42 - పొడుపు కథ (చిక్కు ప్రశ్న) 11:20 - స్టార్టప్ జర్నీ: ఐదు ఫెయిల్యూర్స్ నుండి నేర్చుకున్న పాఠాలు 18:45 - 'Power Nap' ఐడియా ఎలా పుట్టింది? 24:30 - ఆర్మీ కపుల్ యాక్సిడెంట్: ఒక కదిలించే నిజ జీవిత సంఘటన 31:10 - మైక్రో స్లీప్ (Micro Sleep) వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు 36:15 - పవర్ నాప్ పాడ్స్ ఎలా బుక్ చేసుకోవాలి? (OTP సిస్టమ్) 41:20 - మహిళల భద్రత మరియు ట్రస్ట్ బిల్డింగ్ 45:40 - ఫ్యూచర్ విజన్: ప్రాజెక్ట్ 100 లొకేషన్స్ 48:10 - ముగింపు & పొడుపు కథకు సమాధానంConnect with the host:https://www.linkedin.com/in/naveensamala/Also, Tune into our English, Hindi, Gujarati & Kannada podcasts here:YouTube:https://www.youtube.com/c/THEGUIDINGVOICEhttps://www.youtube.com/c/TGVGujaratihttp://www.youtube.com/@tgvhindihttps://www.youtube.com/c/TGVKannadaGrab a copy of Naveen Samala’s latest book, “69 Naked Truths”Amazon: https://tinyurl.com/69NTAMZNFlipkart: https://tinyurl.com/69NTFPKTTGV Inspiring Lives Volume 2 is on AmazonVolume 2:Notion Press: http://surl.li/tmkryUse the Coupon code: NAVEEN20 on notionpress.com to avail a 20% discountKindle Edition:http://surl.li/tmmmnAMZ IN: http://surl.li/tmmnbAMZ UK: http://surl.li/tmmnlFOLLOW ON X:@guidingvoice@naveensamala