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别让心理健康问题毁掉你的事业和团队
Season 1, Ep. 116
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如果有一个按钮,能让全世界摆脱焦虑和抑郁,你会按下它吗?如果这个按钮只对你自己有效呢?在2023年的TED@BCG大会上,波士顿咨询公司的高管Adam Whybrew讲述了自己与焦虑和抑郁斗争的经历,分享如何避免让心理健康问题毁掉他的团队和他的职业生涯。
如果有一個按鈕,能讓全世界擺脫焦慮和抑鬱,你會按下它嗎?如果這個按鈕只對你自己有效呢?在2023年的TED@BCG大會上,波士頓咨詢公司的高管Adam Whybrew講述了自己與焦慮和抑鬱鬥爭的經歷,分享如何避免讓心理健康問題毀掉他的團隊和他的職業生涯。
【演讲人】Adam Whybrew,波士顿咨询公司的高管
【鸣谢】讲稿中文翻译志愿者Tianxin Wang,Lening Xu,Lilian Chiu,SF Huang。节目片头声音友情提供者Tony Lin。
【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-adamwhybrew2023s
【视频】https://www.ted.com/talks/adam_whybrew_why_you_should_talk_about_your_anxiety_at_work
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99115. 【开学季精选】有一种最好的教育资源,不必花钱买
16:17||Season 1, Ep. 99115现代父母,是非常愿意在教育上掏钱的。孩子仿佛是一头头吞金兽,父母倾其所有只求为孩子提供钱能买到的最好的资源。——但是教育真的是拼资源吗?沈博伦是一名独立创作者,也是一个六岁孩子的父亲。他在TEDx成都2019年教育大会上,分享自己在育儿中的思考和尝试。現代父母,是非常願意在教育上掏錢的。孩子彷彿是一頭頭吞金獸,父母傾其所有只求為孩子提供錢能買到的最好的資源。——但是教育真的是拼資源嗎?沈博倫是一名獨立創作者,也是一個六歲孩子的父親。他在TEDx成都2019年教育大會上,分享自己在育兒中的思考和嘗試。【演讲人】沈博伦,独立创作者,一名父亲。【鸣谢】2019年TEDx成都教育大会团队与策展人沈长锟。节目片头声音友情提供者Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-shenbolun2019【视频】https://www.youtube.com/watch?v=FENP61FFsLQ
115. 3000个妖怪教我的事
16:07||Season 1, Ep. 115你可能不知道,算出圆周率的祖冲之竟然写过妖怪故事,司马迁的《史记》里也记载过妖怪,宋太宗每天翻一卷的百科全书里也有很多妖怪。在中国古籍里,妖怪从来不只是志怪小说里的虚构角色,而是一种被认真对待的知识。妖怪爱好者令狐小跑和她的团队收集了3000多个妖怪。在2024年的TEDx成都女性大会上,她分享那些妖怪如何像放大镜一样帮我们看到人心最幽微的角落。你可能不知道,算出圓周率的祖衝之竟然寫過妖怪故事,司馬遷的《史記》里也記載過妖怪,宋太宗每天翻一卷的百科全書里也有很多妖怪。在中國古籍里,妖怪從來不只是志怪小說里的虛構角色,而是一種被認真對待的知識。妖怪愛好者令狐小跑和她的團隊收集了3000多個妖怪。在2024年的TEDx成都女性大會上,她分享那些妖怪如何像放大鏡一樣幫我們看到人心最幽微的角落。【演讲人】令狐小跑,“纪妖”网站内容总编。开展过《狐妖那些事儿》、《中国文学中的狐形象演变》、《中国水神》等主题公众讲座。她原创的志怪题材有声小说《搜神记志怪故事》,播放量超过百万。【鸣谢】大会团队与策展人吴杭、余琦、马永妍、沈长锟。节目片头声音友情提供者Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-linghuxiaopao2024【视频】https://www.youtube.com/watch?v=R-RQi5SGT64
114. 外国音乐剧翻成母语,观众会对歌词更苛刻
14:11||Season 1, Ep. 114在你看外语音乐剧中文版的时候,有没有注意到,中文歌词不仅仅是在翻译,而是另一种创作?不仅要意思对,还要唱起来舒服。这背后是译配人的煞费苦心。这一集的演讲人程何是职业音乐剧译配人,她参与或主导过许多经典音乐剧中文版的译词工作,比如《妈妈咪呀》、 《猫》、《狮子王》、《音乐之声》。在2020年的TEDx海淀教育大会上,她分享如何让中文的韵律之美与音乐和谐共鸣。在你看外語音樂劇中文版的時候,有沒有注意到,中文歌詞不僅僅是在翻譯,而是另一種創作?不僅要意思對,還要唱起來舒服。這背後是譯配人的煞費苦心。這一集的演講人程何是職業音樂劇譯配人,她參與或主導過許多經典音樂劇中文版的譯詞工作,比如《媽媽咪呀》、 《貓》、《獅子王》、《音樂之聲》。在2020年的TEDx海淀教育大會上,她分享如何讓中文的韻律之美與音樂和諧共鳴。【演讲人】程何,职业音乐剧译配人,参与或主导过《妈妈咪呀》、《猫》、《一步登天》、《Q大道》、 《狮子王》、《音乐之声》、《我,堂吉诃德》 等经典音乐剧中文版的译词工作。【鸣谢】TEDx海淀教育2020年大会团队与策展人于子淇,李凌瑶。节目片头声音友情提供者Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-chenghe2020【视频】https://www.youtube.com/watch?v=Cw7K7trzq34
113. 我们铁矿工人,也会诗意地生活
14:04||Season 1, Ep. 113一位爱写诗的铁矿工人告诉自己,命运辜负她天经地义,她辜负自己才是失职。于是,29岁那年,她开始逼自己读书写字,愿意花半年工资买一台电脑,模仿了半年来学习写诗。在2024年的TEDx上海大会上,在矿山里写诗三十年的曹会双讲述了自己的故事。一位愛寫詩的鐵礦工人告訴自己,命運辜負她天經地義,她辜負自己才是失職。於是,29歲那年,她開始逼自己讀書寫字,願意花半年工資買一台電腦,模仿了半年來學習寫詩。在2024年的TEDx上海大會上,在礦山裡寫詩三十年的曹會雙講述了自己的故事。【演讲人】曹会双,诗人,退休前在山东莱芜某矿业公司当了25年的泵工【鸣谢】TEDx上海2024年大会团队与策展人周显珂、芮雪。节目片头声音友情提供者Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-caohuishuang2024【视频】https://www.youtube.com/watch?v=l7pAW6PbrzA
112. “碳中和”里也许藏着你的职业机遇
14:48||Season 1, Ep. 112暴雨、洪水、干旱、热浪、虫灾……地球正进入"旱的旱死,涝的涝死"的极端模式。气候变暖这样持续下去,到2050年,我们将面对全球粮食危机和频繁气候灾害。虽然这将影响到所有人,但我们对未来的关心,往往让步于当下找工作、求发展的焦虑。怎样将这两者结合起来?顾然是哈佛大学环境学硕士和碳明科技创始人。在2021年的TEDx外滩大会上,他分享把碳排放变为资源的种种创新,也许里面就有你的机遇。暴雨、洪水、乾旱、熱浪、蟲災……地球正進入「旱的旱死,澇的澇死」的極端模式。氣候變暖這樣持續下去,到2050年,我們將面對全球糧食危機和頻繁氣候災害。雖然這將影響到所有人,但我們對未來的關心,往往讓步於當下找工作、求發展的焦慮。怎樣將這兩者結合起來?顧然是哈佛大學環境學碩士和碳明科技創始人。在2021年的TEDx外灘大會上,他分享把碳排放變為資源的種種創新,也許裡面就有你的機遇。【演讲人】顾然,哈佛大学环境学硕士,碳明科技创始人【鸣谢】TEDx外滩2021年大会团队与策展人司凡、高涌东。节目片头声音友情提供者Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-guran2021【视频】https://www.youtube.com/watch?v=-LH_9XNGQiw
99112. 【本月精选】用数学来反抗内卷
18:36||Season 1, Ep. 99112这些年,“内卷”这个词伴随着社会竞争压力的增加,成了一个流行语。那什么是内卷?怎么避免被卷?你是不是已经被卷了?自称是非典型数学家的John Li相信,既然内卷是人为造成的,那么我们就可以选择反抗它,用数学来反抗它。在2021年的TEDx深圳大会上,John Li分享如何用数学思考方式来拆解内卷。這些年,「內捲」這個詞伴隨著社會競爭壓力的增加,成了一個流行語。那什麼是內捲?怎麼避免被捲?你是不是已經被捲了?自稱是非典型數學家的John Li相信,既然內捲是人為造成的,那麼我們就可以選擇反抗它,用數學來反抗它。在2021年的TEDx深圳大會上,John Li分享如何用數學思考方式來拆解內捲。【演讲人】John Li,毕业于美国加州大学数学与物理专业,后于美国南加州大学物理系量子信息方向NSF全奖攻读博士,自诩为一个非典型数学家。【鸣谢】TEDx深圳2021年大会团队与策展人单梓蕙、林圳、刘婷。节目片头声音友情提供者 Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-johnli2021【视频】https://www.youtube.com/watch?v=lzJqCn6AT2g
99111. 【夏日精选】气候变暖1.4度,你的城市会发生什么?
18:26||Season 1, Ep. 99111气候变化、巴黎协定、碳中和目标、两度目标......这些词你是不是最近经常听到?它们是什么意思?全球气温上升两度,听上去没什么大不了啊,为什么会导致那么多灾难?可持续发展经济学博士刘君言在TEDx广州2020年大会上,讲述气候变化在对你的生活产生什么具体影响。作为个体,你我能做什么。氣候變化、巴黎協定、碳中和目標、兩度目標......這些詞你是不是最近經常聽到?它們是什麼意思?全球氣溫上升兩度,聽上去沒什麼大不了啊,為什麼會導致那麼多災難?可持續發展經濟學博士劉君言在TEDx廣州2020年大會上,講述氣候變化在對你的生活產生什麼具體影響。作為個體,你我能做什麼。【演讲人】刘君言,可持续发展经济学博士,现任绿色和平气候风险项目负责人。【鸣谢】TEDx广州2020年大会团队与策展人谭奥航、刘舒婷、程小琼。节目片头声音友情提供者Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-liujunyan2020【视频】https://www.youtube.com/watch?v=iAoagZFXSMk
111. 小时候光顾着看猴了——重新看见西游路上的女妖
24:49||Season 1, Ep. 111《西游记》里的女妖精,你还记得几个?蜘蛛精、白骨精、蝎子精……小时候我们恨不得替孙悟空把她们全都一棒打死。但你有没有发现,女妖的死亡率比男妖的高了整整一倍?这和她们的法力无关,和她们有没有后台也无关——那究竟和什么有关?在2024年的TEDx黄浦女性大会上,河北大学文学院教授韩田鹿从一个全新的角度重读了这部经典,而他的发现,也许会改变你看待这个故事的方式。《西遊記》里的女妖精,你還記得幾個?蜘蛛精、白骨精、蠍子精……小時候我們恨不得替孫悟空把她們全都一棒打死。但你有沒有發現,女妖的死亡率比男妖的高了整整一倍?這和她們的法力無關,和她們有沒有後台也無關——那究竟和什麼有關?在2024年的TEDx黃浦女性大會上,河北大學文學院教授韓田鹿從一個全新的角度重讀了這部經典,而他的發現,也許會改變你看待這個故事的方式。【演讲人】韩田鹿,河北大学文学院教授,出版《大话西游》、《韩田鹿品西游记》等著作【鸣谢】2024年TEDx黄浦女性大会团队与策展人吴亮, 李浪, 程瑞芳。节目片头声音友情提供者Tony Lin。【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-hantianlu2024【视频】https://www.youtube.com/watch?v=5UHavY5P5OQ