Latest episode

We moeten het hebben over B&B VOL LIEFDE...
21:32|Het seizoen loopt bijna ten einde en er is weer een hele hoop gebeurd. Welke levens en liefdeslessen kunnen we trekken uit het programma?
More episodes
View all episodes

Adviessessie: bitchy vriendinnen, situationship serieus maken & angst om dierbaren te verliezen
17:12|Een nieuwe adviessessie! Hoe ga je om met vriendinnen die gemeen tegen je doen? En met de angst voor het verlies van dierbaren? Hoe zeg je tegen je situationship dat je méér wilt en hoe maak je van ongezonde copingsmechinanismes juist gezonde? Dit en meer hoor je deze week!
Waarom ben je nooit écht gelukkig?
15:04|Op papier heb je alles dat je al lange tijd wilde, maar toch voel je je niet zo gelukkig als je van te voren had verwacht. Hoe kan dat nou? Hebben we "geluk" verkeerd begrepen, of doen we iets fout?
Off Campus: waarom is íedereen zo OBSESSED?
14:35|Iedereen en z'n moeder (inclusief ik) is OBSESSED met de Prime Video serie: Off Campus. Maar waarom slaan we er allemaal zo door op hol? Wat maakt deze serie zo anders dan alle andere college drama's? Let's talk about it!!
We moeten het hebben over EX ON THE BEACH...
14:43|Hoe kan het dat het programma heftiger is dan ooit, maar dat de kijkers toch zeggen dat ze het saai vinden? Ligt dat aan het programma zelf, of ergens ook aan ons?
Afhankelijk van EXTERNE VALIDATIE? Zó ga je er anders mee om 2/2
18:19|Concrete no nonsense tips voor wie zich té afhankelijk voelt van externe validatie en helemaal klaar is met de hoge pieken en diepe dalen. Een aflevering voor wie zichzelf terug wil vinden en niet meer zijn of haar eigenwaarde buiten zichzelf wil leggen. You got this!!
Waarom je verslaafd bent aan externe validatie (bevestiging) 1/2
24:29|Bevestiging krijgen is fijn, want het geeft je een goed gevoel over jezelf. Toch is het goede gevoel helaas maar vluchtig. Wat moet je doen op het moment dat je er afhankelijk van wordt? Op het moment dat jou gevoel van eigenwaarde afhangt van de bevestiging die je krijgt van buitenaf? We gaan het er uitgebreid over hebben. In dit eerste deel hebben we het over wáárom je je zo voelt. En spoiler alert: het ligt niet allemaal aan jou ;)