Tanssistudio

Share

Jakso 121: Painoneutraali valmennus – vieraana tanssija & valmentaja Maria Lagerspetz

Ep. 121

Tällä kertaa Tanssistudio-podcastissa keskustellaan liikkumisesta, painoneutraalista valmennuksesta sekä siitä, miten voisi päästä eroon laihduttamisen takia liikkumisesta. Studioon saapuu vieraaksi tanssija ja valmentaja Maria Lagerspetz! Maria valmentaa Vastuullinen valmennus -nimisessä yrityksessä, mutta mistä siinä on kysymys? Miten valmennetaan painoneutraalisti ja miksi se on tärkeää? Miten epäterveellinen laihdutuskulttuuri on vaikuttanut tapaamme harrastaa liikuntaa? Näihin ja muihin asiaan liittyviin kysymyksiin saat vastauksia tämän päivän jaksossa. Let’s hit it!

More Episodes