ATRON BODYBUILDING PODCAST

I det här avsnittet av ATRON Bodybuilding Podcast möter Jonathan Persson och Ahmad Andreas Höglund - en bodybuilder som lever på en nivå långt bortom det normala.Vi pratar om livet bakom fysiken. Om disciplinen, strukturen och vad det faktiskt innebär att äta runt 10 000 kcal varje dag bara för att inte tappa vikt. Andreas berättar om hur vardagen ser ut när träning sker två gånger om dagen, återhämtningen styr livet och allt kretsar kring utveckling.Det här är ett avsnitt om extrem dedikation.Om mindsetet som krävs när bodybuilding inte är en hobby - utan ett sätt att leva.ATRON Bodybuilding Podcast presenteras av ATRON. Vill du stötta podden och samtidigt ta din egen träning till nästa nivå hittar du kosttillskott på atronstore.com.

BRO CHAT

Välkomna till avsnitt 180 på ATRON PODCAST och idag så är jag här med Jonte & Ahmad.Vi pratar väldigt mycket byggning idag, så spänn fast er på att det är mestadels träningssnack idag.Sponsrat av: www.atronstore.com

I dagens avsnitt snackar vi om militären, GMU och hur vi själva hade gjort om vi fick frågan att göra lumpen idag.Vem av oss har faktiskt gjort GMU – och hur var det egentligen?Vi kör också en ordentlig Q&A med era träningsfrågor: nybörjarmisstag, vanliga fällor, progression, teknik och allt däremellan.Vad var det som egentligen hände i helgen när Trej var hos Macke?Och så tar vi upp den eviga frågan: är cheat days bra eller dåligt – och hur gör vi själva?Mycket snack, mycket skratt, mycket ärlighet. Perfekt avsnitt att lyssna på under cardio eller pendlingen.