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TAKE A BREAK
Êtes-vous une clean ou une messy girl ?
Saison 2, Ep. 32
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Clean girl, messy girl…
Deux esthétiques opposées, mais les deux ultra marketées.
Ce quiz, c’est pas pour te mettre dans une case C’est pour rire (et peut-être grincer un peu), face à tous ces rôles qu’on nous colle.
T’as le droit d’aimer les to-do listes ET de laisser tes vêtements sur ta chaise pendant 3 jours.
Le lien du Tally form: https://tally.so/r/w82Ja5
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36. Aimer quelqu’un sans se perdre
20:19||Saison 3, Ep. 36Pourquoi je confondais amour et dépendance & comment j’ai commencé à m’en libérer. Un épisode brut, honnête, et nécessaire pour tous ceux qui aiment “trop”.Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_podSD générique : Compo générique: Mwa35. Vivre d’amour et de cringe (askip)
13:03||Saison 3, Ep. 35« Elle est trop gênante. »Une phrase que j’ai trop entendue.Dans cet épisode, j’essaie d’apprendre à vivre d’amour… et de cringe, sans m’excuser d’être moi.Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_podSD générique : @YuwellCompo générique: Mwa
34. Bon… Foutu pour foutu !
19:21||Saison 3, Ep. 34« Mais Cha… c’est pas tout blanc ou tout noir hein ! »Un podcast pour celles et ceux qui se sentent parfois coincés dans le “tant pis, autant continuer”.Je partage mes expériences, mes recherches et mes petits resets pour prouver qu’il y a toujours un nouveau départ.Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_pod Générique par @Yuwell_
33. FOMO: Je passe ma vie à scroller
22:23||Saison 2, Ep. 33Le FOMO aka l’anxiété de ratage, est une émotion nouvelle relié à l’anxiété et déclenché, chez moi, par les réseaux sociaux. Et je sais que je suis pas la seule dans ça, on en parle dans cet épisode. Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_pod
31. J’en ai MARRE de guérir !!
17:24||Saison 2, Ep. 31J’ai disparu 👀Cela fait presque deux ans que TAKE A BREAK existe. Deux ans que j’ai décidé de me prendre en main et de guérir.Sauf que voilà… J’EN AI MARRE DE GUÉRIR !On en parle dans l’épisode.Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_podCouverture: @dydoupro
30. Et si Severance c’était nous ?
20:44||Saison 2, Ep. 30🚨MINI SPOILER🚨Et si Severance n’était pas qu’une série ?On vous a déjà dit « quand tu arrives au travail, tous les soucis externe reste dehors » ?Alors que vous vous ramenez tous les soucis du travail à la maison ?Et bien on va parler de ça ! (et du banger qu’est Severance aussi)Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_podCouverture: @dydoupro
29. Partir en vacances entre copains: Une épreuve.
01:18:36||Saison 2, Ep. 29Partir en vacances entre copains, une étape fatidique dans une relation.Aujourd’hui je reçois Samantha, ma meilleure amie pour parler de nos vacances et de comment l’amitié fonctionne selon nous.Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_podCouverture: @dydoupro
28. Le Silence après le Chaos.
19:13||Saison 2, Ep. 28Le Silence après le ChaosRetrouver son équilibre après l’obscurité.Qui-suis je maintenant ???!Dans cet épisode, on explore l’après : après la dépression, après un trauma, après un bouleversement. Comment réapprendre à vivre quand tout a changé ? Quand nos pensées, notre manière d’être et notre environnement ne sont plus les mêmes ?“Je sais qui je perds, mais qui suis-je en train de devenir ?”Le chemin de la Croissance Post-Traumatique (CPT).On en parle dans cet épisode !Instagram : @takeabreak_podTiktok : @takeabreak_podThread : @takeabreak_podCouverture: @Dydoupro