Share

cover art for تجربه: با حسادت چه کنیم؟

تجربه با شیرین | Tajrobeh

تجربه: با حسادت چه کنیم؟

Season 7, Ep. 2

ممنون که با معرفی و سابسکرایب کردنتون به بیشتر دیده شدن این پادکست و محتوای این کانال کمک میکنید.

شیرین مربی سلامت روان و اعتماد بنفسه. و به مراجعینش کمک میکنه تا آگاهی و شفافیت بدست بیارن و در کنترل ذهن و امورات زندگی خود قدرت بیشتری پیدا کنند.  


برای دریافت مشاوره و راهنمایی در زمینه توسعه فردی و سلامت روان به وبسایت رجوع کنید یا به ما ایمیل بفرستید:

email: hello@shirinnaseri.co.uk


More episodes

View all episodes

  • 2. قسمت ۲ : دهه‌ ۲۰ و دهه ۳۰

    32:42
    تجارب و بینش افراد طی سالهای زندگیشون عوض میشه. حالا در یک سری از افراد این تحولات بیشتره در یک سری افراد کمتر. ولی این موضوع حتمی هست که دیدگاه ما به زندگی در دو دهه ۲۰ و ۳۰ زندگی دچار دگرگونی میشه و اولویت‌ها، استانداردها، لذت‌ها و نوع نگاهمون به مسائل مختلف تغییر میکنه. توی این قسمت، من و دوستم در مورد تجربیات خودمون حرف میزنیم و میگیم که کدوم دهه برای ما تا به اینجا بهتر بوده و یا کدوم ترجیح ما هست.
  • 3. قسمت ۳ : گلچین کردن فمنیسم

    36:55
    یک فمنیست واقعی خواهان برابری حقوق فردی در یک جامعه‌ست. اما گاهی افرادی بدون توجه به این موضوع که هر چیزی نکات مثبت و منفی خودش رو داره، سعی میکنن تنها نکات مثبت و منافع خودشون رو از اون بین انتخاب کنن و منکر و یا مانع نکات منفی یا سختی‌هاش بشن.ما تو این گفتگو بیشتر روی بخش کار کردن زن و مرد خارج و داخل خونه، مهریه، و برچسب‌های مسئولیت های زندگی مشترک بر اساس جنسیت افراد صحبت میکنیم.
  • 4. قسمت ۴ : تعارف

    01:00:48
    تعارف یکی از خصوصیات بارز ما ایرانی‌هاست. برای هم من و مارال تصمیم گرفتیم به پیشنهاد شما در این مورد باهم صحبت کنیم و نظرمونو بگیم. نظر شما چیه؟  تعارف خوبه یا بد؟ و اینکه آیا بین تعارف و رودرباستی فرقی هست یا نه؟
  • 5. قسمت ۵ : مهاجرت

    59:29
    تو این قسمت از تجربه‌های شخصی من و مارال و نظرمون در مورد مهاجرت بشنوید. دفعه‌های بعدی افراد دیگه‌ای هم از تجربیاتشون میگن. شما هم اگر تجربه یا خاطره‌ی جالبی در مورد مهاجرتتون دارید برای ما ایمیل کنید.  tarashohatezehni@gmail.com  مرسی که تماشا و گوش کردید.
  • 6. قسمت ۶ : بچه‌دار شدن، خوبه یا بد؟

    54:46
    فرزند داشتن یا نداشتن؟ مادر شدن یا نشدن؟ پدر شدن یا نشدن؟ مسئله این... نیست! مسئله انتخاب ماست.  تو این گفتمان من و مارال به همراه سوگند عزیز که به تازگی مادر شده، در مورد نظر و دیدگاه خودمون نسبت به موضوع والد شدن صحبت میکنیم.  قصد ما از این گفتمان به چالش کشیدن کسی نیست و تنها هدف گفتمان و پذیرش دیدگاه‌های متفاوته. در قسمت‌ها جلوتر، با همین موضوع با مادری دیگه هم صحبت داشتیم.  ممنون از سوگند که وقتشو در اختیار ما قرار داد.
  • 1. قسمت ۱ : اعتماد به نفس

    38:44
    سوال رایجی که از من پرسیده میشه: چطوری اعتماد به نفسمون بره بالا؟ چطوری تو انقدر اعتماد به نفس داری؟ این گفتگو پاسخ به این سوالات هست
  • 7. قسمت ۷ : چرا حمایت نمیکنی؟

    39:39
    چرا ما در یک صنف از همدیگر و از کار خوبی که همکارانمون انجام میدن حمایت نمیکنیم؟  آیا موضوع غرور است؟ اعتماد به نفس کاذب است؟ یا نداشتن احساس امنیت در شغلمون ؟
  • 8. قسمت ۸ : زندگی چندفرهنگی

    01:05:42
    گاهی فرهنگ‌ها انقدر متفاوتن که رفتاری در یک فرهنگ خوب و در فرهنگی دیگه بد به حساب میاد. فرهنگی که ما در اون رشد میکنیم، روی شکل گیری دیدگاه و کاراکترمون خیلی تاثیر داره. حالا حساب کنید، در دوران شکل گیری شخصیتمون تحت چند فرهنگ مختلف بزرگ بشیم که باهم تفاوت‌های زیادی داشته باشن.  پانیدا به موجب تجربه‌ای که از این زندگی چند فرهنگی داره، اینبار مهمون ماست تا از تجاربش در این زمینه بگه.
  • 9. قسمت ۹ : خط قرمز در دوستی

    46:52
    تو این قسمت به دو موضوع پرداختیم که نظرات مختلف مردم رو هم پرسیدیم. ۱- خط قرمز در دوستی کجاست؟  ۲- گروه‌های چت خانوادگی، خوب یا بد؟