Subversives

Et si nous parlions aujourd'hui de la nécessité d'accepter de ne pas faire l'unanimité et de ne pas se laisser affecter par le jugement des autres. Il est essentiel de trouver un équilibre entre être trop exposée et trop effacée, et de ne pas perdre confiance en soi par peur du jugement. Être subversive, c'est être authentique, et cesser de se conformer à des attentes sociales restrictives, être subversive c'est oser faire la différence.La subversion c'est rester fidèle à soi-même, accepter que l'on ne peut pas plaire à tout le monde, et embrasser sa propre valeur et ses droits sans chercher constamment une validation extérieure, qu'elle vienne de sa famille, de ses amis ou de son environnement professionnel.

En tant que femme, on a tendance à aller au-delà de ce qui nous est demandé, poussée par un désir de bien faire. Dans ces moments-là, notre écoute active finit par devenir une écoute excessive. On a alors besoin de poser des limites claires dans nos interactions, personnelles et professionnelles, au risque de perdre notre propre voix en accordant trop d’espace à celles des autres. La manière dont on écoute reflète en effet notre positionnement dans la vie et le degré d'estime que nous nous accordons.Être subversive, c’est apprendre à écouter sans se soumettre et sans attendre de validation.

Le Terminator de l’excellence désigne cette tendance inculquée aux femmes, avec pression et stéréotypes, à rechercher constamment la perfection dans tous leurs actes.Cette posture nous pousse à surinvestir dans l’excellence opérationnelle. Or, une carrière ne se résume pas à l’exécution de tâches à accomplir, et le monde professionnel n’est pas une classe d’école où il suffit de bien travailler pour récolter des bons points.C’est pourquoi il est essentiel de ne pas céder à son Terminator de l’excellence, cette petite voix intérieure qui nous fige dans la perfection de l’exécution.Être subversive, c’est apprendre à penser et à vivre, au-delà de la seule efficacité productive pour laisser le champ des possibles s’élargir quitte à prendre parfois des chemins de traverse ou à renoncer à « the perfect perfection »

La charge mentale, ce concept devenu incontournable, désigne la surcharge cognitive invisible qui pèse sur les épaules des femmes. Elle fait partie du package d’une identité féminine socialement acquise par l’éducation. Entre la gestion de l'organisation familiale, la vie personnelle et professionnelle, cette charge peut devenir écrasante en vous transformant en déesse aux multiples bras.Et si vous renonciez à jouer les Shiva en permanence pour emprunter la voie de Buddha, celle du lâcher prise, de la déconnexion aux autres pour vous reconnecter à vous-même et vous accorder enfin du temps pour vous. Découvrons ensemble comment la subversion est un élément clé de votre libération !

Dans nos différentes vies, et en particulier dans nos environnements professionnels, nous passons beaucoup de temps à nous adapter. Que ce soit vis-à-vis de notre hiérarchie, nos collègues, nos pairs, ou encore nos différents partenaires et clients.Nous dépensons beaucoup d'énergie et faisons d'énormes efforts pour nous conformer à l'ensemble de ces interlocuteurs. Alors comment rester soi-même ? Comment ne pas perdre le fil et garder la conscience de ce qui nous rend unique ?Et si la subversion nous aidait en nous apprenant à être tout simplement un kiwi dans un cageot de pommes ?

Avez-vous déjà songé au fait que renoncer à certaines habitudes pourrait être bénéfique et vous faire gagner du temps ? En effet, certaines habitudes et réflexes, comme se précipiter pour aider les autres, peuvent vous freiner et réduire votre élan personnel. Le sentiment de culpabilité et le besoin constant de prouver son utilité nous enferment dans une cage symbolique dont il est difficile de sortir spontanément. Et si vous essayiez la subversion pour briser ces dynamiques et vivre enfin en toute liberté ?  

Connaissez-vous le syndrome de Kaa ? Ce magnifique python présent dans le livre de la jungle qui cherche par tous les moyens à endormir Mowgli pour parvenir à ses fins ? Et bien, sachez que nous sommes tous confrontés à ce syndrome à un moment ou à un autre, car il correspond à la façon dont nous pouvons être influencés par les autres sans même nous en apercevoir. Apprenons à le repérer pour mieux l’éliminer et conserver la maîtrise de nos pensées et de nos actes. La subversion c’est aussi cela, apprendre à voir derrière les écrans de fumée pour ne plus jamais se laisser endormir ou manipuler par ces Kaa qui nous entourent !

Avez-vous remarqué que les femmes et les hommes n'ont pas la même date de péremption ? Le temps ne passerait pas de la même façon selon son genre. Ses effets sur les corps ne sont pas perçus avec la même indulgence. Devenir subversive, c'est s'autoriser à traverser le temps comme on le désire, et s'affranchir de ces diktats !