Share

cover art for Biohacka din beautyrutin - Framtidens hudvård är här!

Skönhetspodden

Biohacka din beautyrutin - Framtidens hudvård är här!

Och framtiden börjar NU! Vi inleder 2020 med ett djupdyk ner i vad vi spår blir det kommande decenniets stora revolution inom skönhet och hälsa - Beauty Biohacking. Tillsammans med två av Sveriges ledande beautybiohackers, skaparna av prisbelönta kosttillskottet Reserol, guidar vi till hur du kan ”hacka” huden till självoptimering, styra åldrandet och bromsa inflammation med rätt kosttillskott, mat och hudvårdsingredienser (och rätt tajming!).

Vi frågar oss också - är en lapp i rumpan nyckeln till slätare hud?

Vi lovar, du kommer bli lika fascinerad som oss. 

 

Glöm inte att prenumerera på Skönhetspodden!

 

Följ oss på Instagram:

@maria_ahlgren

@anjaskeppegrahn

...och såklart våra gäster @reserol_beauty



PRODUKTLISTA

 

Reserol Resveratrol Boosting Films - Kosttillskott med resveratrol vars speciella filmteknik gör att kroppen kan tillgodgöra sig resveratrolet mer effektivt.

 

Reserol Collagen Drink - Hypade skönhetstillskottet kollagen i smart (megagod!) shot. OBS! I nästa avsnitt av Skönhetspodden grottar vi ner oss i myter, sanningar och fakta om kollagen!

 

Reserol Overnight Mask - Undergörande nattmask med cellkommunicerande peptider.

 

Reserol Reset Day Cream - Dagcrème som jobbar med kroppens cirkadiska rytm.

 

Reserol Retreat Sheet Mask - Återfutkande och stärkande sheetmask (aka askungemask).

 

Avsnittet är ett samarbete med Reserol.

More episodes

View all episodes

  • Årets beautyikon och höstens skönhetstrender

    31:23|
    På begäran - här kommer livepodden från NK-galan 2020. Vi delar ut Nordiska Kompaniets nya pris till Årets Beautyikon och får magiska tips på hur man fixar höstglow av vinnaren. Dessutom avhandlar vi höstens snyggaste trender.
  • Kroppsspecial! Hårtborttagning, effektiv hudvård och stärkande behandlingar

    52:42|
    Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.
  • 10 makeupmåsten inför sommaren!

    18:18|
    I veckans podd listar vi 10 favoriter i sommarens sminkneccessär, inklusive bästa bronzern, finaste färgade dagkrämen med SPF och den enda (?) vattenfasta mascaran som inte ger stubbiga fransar.Följ oss på Instagram för fler beautytips!@maria_ahlgren@anjaskeppegrahn
  • Brynbonanza – Brow-Felicia gästar!

    56:13|
    I veckans avsnitt frossar vi i BRYN! Svergies bryndrottning Brow-Felicia är med i studion och strösslar oss med sina bästa bryntips. Vi reder ut frågor som: Hur funkar Browlift? Hur fixar man fluffiga bryn? Hur går en Brow-hab till? Soap brows - yay or nay? Kan man rädda en misslyckad bryntatuering? Hur väljer man rätt brynprodukt och nyans? Funkar brynserum? Och vilket är egentligen bästa brynserumet?Självklart dyker vi också ner i hudvård och Felicias rutiner. Enjoy!TÄVLA OM EN TOTAL BROW-HAB!Sugen på Brow-hab inifrån och ut? I slutet av avsnittet berättar vi hur du kan vinna:* Bryntid hos Felicia (i Stockholm)* Marias Beautyfood-böcker* En av våra favoritbrynpennor (avslöjas i programmet!)* Vinnaren av Bästa brynserum (avslöjas i programmet!)FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM@browfelicia@maria_ahlgren@anjaskeppegrahn
  • 10 bästa budgetprodukterna just nu

    11:49|
    I dessa osäkra tider håller många av oss lite extra i plånboken. Men det betyder inte att beautyresultaten måste kompromissas.I veckans avsnitt listar vi 10 plånboksvänliga hudvårds- och makeupfavoriter - plus tandblekningsmetoden som kostar under 5 kronor!Produkter i urval:Nivea Micellair 3-in-1 Sensitive Skin Micellar Cleansing WaterThe Ordinary Marine HyaluronicsGlossier Lash Slick MascaraLinda Hallberg Fantastick Lipstick& Other Stories Riviera PostcardThe Body Shop Zesty LemonSkin Treat Multi-Action CleanserSkin Treat Moistuer Support Overnight Face MaskEmma S Treatment Niacinamid Formula....med flera!Följ oss på Insta för fler budgettips!@anjaskeppegrahn@maria_ahlgren#skönhetspoddenVälkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.
  • Hemmaträning! Magövningar och snygg-stretch

    35:01|
    Kom igång att träna hemma! Anjas personliga tränare Jenny Boström @yogabyjenny gästar studion och tipsar om enkla knep och rörelser som är lätt att få in i ett stressigt vardagsliv. Dessutom vilka träningsredskap man ska ha hemma, hur man får ihop magmuskler efter graviditet och stretchen som gör dig graciös.
  • Solskydd för ansiktet - favoriter för alla hudtyper och behov

    17:18|
    Solskydd för ansiktet - favoriter för alla hudtyper och behov
  • Foundationspecial!

    01:00:49|
    Allt börjar med basen! I veckans avsnitt fördjupar vi oss i allt som behövs för att skapa den perfekta kanvasen.Få full koll på produkterna, teknikerna, redskapen och hur du du bygger din optimala basgarderob utifrån hudtyp och säsong (ja, vi har även en särskild pms-favorit!). Vi pratar också om hudvårdande makeup, clean beauty och en av våra all time-favoritfoundations, som är så ren att du kan sova i den.Med oss i studion har vi bareMinerals makeupartist och trainer Anna Lönnqvist som svarar på alla era foundationfrågor.Avsnittet presenteras i samarbete med bareMinerals.För makeuptips och nyheter, följ @bareminerals_sverige på InstagramPRODUKTER I URVALThe Original FoundationComplexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream SPF30Blemish Rescue Skn Clearing Loose Powder FoundatiionComplexion Rescue Hydrating Foundation Stick SPF25BarePRO Performance Wear Powder FoundationBarePRO Performance Wear Liquid FoundationFölj Skönhetspodden på Instagram!@maria_ahlgren@anjaskeppegrahnOM SKÖNHETSPODDENVälkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.
  • Allt om håravfall och hur du boostar hårväxten

    53:22|
    Har du en peruk i duschbrunnen? Fullt i hårborsten? Mer hår än vanligt på kudden?Håravfall drabbar de flesta kvinnor någon gång i livet.I veckans avsnitt reder vi ut olika orsaker (hej hormoner!) och guidar till maten, tillskotten och produkterna som kan biffa upp håret på nytt. Vi har även pratat med Sveriges främsta hårläkare. Detta vill du inte missa!PRODUKTER I URVALTillskott:Great Earth MSM + Vitamin CReserol Collagen ShotLernberger Stafsing Hair VitaminsOuai ThinProdukter:Kevin Murphy Maxi WashLiving Proof Triple Detox ShampooSisley Pre-Shampoo MaskDavines Oi Hair ButterRahua Leave-in Treatment LightContinu Vitamin F Hydrating PrimerOribe Serene Scalp Thickening SprayNioxin (olika system beroende på hårtyp)Kérastase Genesis AmpoulesHairtalk Top of head-lösluggWonderbrushDyson Supersonic hårfönKokböcker med hårboostande recept:Destination Beautyfood - Världens bästa skönhetsrecept och rutiner för glow (Norstedts)Beautyfood - 85 recept för skönhet inifrån (Norstedts)Båda av Maria AhlgrenFölj oss på Instagram!@maria_ahlgren@anjaskeppegrahnOM SKÖNHETSPODDENommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.