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Affirmationen für einen optimalen Schlaf
31:28|Re-Upload wegen technischer ProblemeHey und schön, dass du da bist. Mehr zu Mindstacle: Website MindstacleJournal: Website Mindstacle / Online Kurs: Mindstacle Online KursHeute gibt es eine neue Meditation mit Affirmationen zum Einschlafen für dich. Du kannst sie entspannt im Bett hören und die positiven Affirmationen auf dich wirken lassen.Die Hintergrundmusik ist von Freesound und die Audio wurde verlängert. Link: https://freesound.org/people/Andrewkn/sounds/455855/
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Morgenmeditation für den perfekten Tag
07:39|Schön, dass du da bist! 🧘 📖 Dein Strong Mind Journal: Strong Mind Journal – Mindstacle🎧 Deine sanfte Meditationssammlung findest du hier: Deine sanfte Meditationssammlung - elenahorak | ablefy🚀Beginne deine Transformation mit dem mentalen Hindernislauf Mindstacle: Mindstacle Online KursMehr zu Mindstacle findest du hier:🌐 Website Mindstacle &📲 Instagram: Mindstacle - dein mentaler Hindernislauf (@mindstacle) • Instagram-Fotos und -VideosWarum klare Werte dein Leben leichter machen
11:47|📖 Strong Mind Journal: Mindstacle💎Zum kostenfreien Mindstacle Webinar am 05.01.: Live Workshop Mindstacle - elenahorak | ablefy🌐 Mehr zu Mindstacle findest du hier: Website Mindstacle📲 Folge mir auf Instagram: Mindstacle - dein mentaler Hindernislauf (@mindstacle) • Instagram-Fotos und -VideosDanke, dass es dich gibt!Deine Ele von Mindstacle 💎Meditation ~ 1. Advent - kurze Pause für dich
07:33|Schön, dass du da bist! 🧘NEU! 📖 Dein Strong Mind Journal: Strong Mind Journal – Mindstacle🎧 Deine sanfte Meditationssammlung findest du hier:Deine sanfte Meditationssammlung - elenahorak | ablefy🔗 Melde dich hier kostenlos zum nächsten Live-Workshop für Mindstacle am 3. November an:👉 Live Workshop Mindstacle - elenahorak | ablefyMehr zu Mindstacle findest du hier:🌐 Website Mindstacle📲 Folge mir auf Instagram: Mindstacle - dein mentaler Hindernislauf (@mindstacle) • Instagram-Fotos und -VideosDeine Elena 💎Warum wir an uns zweifeln – und wie wir endlich aus diesem Muster ausbrechen
11:12|🔥Kein Bock, von Hindernissen aus der Bahn geworfen zu werden?🔥In dieser Folge sprechen wir über Selbstzweifel - warum sie entstehen, warum sie nichts mit „Schwäche“ zu tun haben und wie du Schritt für Schritt aus alten Mustern aussteigen kannst.Dich erwarten verständliche Erklärungen, alltagsnahe Beispiele und drei sofort umsetzbare Schritte für mehr Selbstvertrauen und innere Sicherheit. ❤️🩹Zum Strong Mind Journal: MindstacleZum kostenfreien Mindstacle Webinar am 05.01.: Live Workshop Mindstacle - elenahorak | ablefyMehr zu Mindstacle findest du hier: 🌐 Website Mindstacle 📲 Folge mir auf Instagram: Mindstacle - dein mentaler Hindernislauf (@mindstacle) • Instagram-Fotos und -VideosDanke, dass es dich gibt!Deine Ele von Mindstacle 💎Meditation bei Schmerzen - achtsam Schmerz lindern
13:11|Schön, dass du da bist! 🧘NEU! 📖 Dein Strong Mind Journal: Strong Mind Journal – Mindstacle🔗 Melde dich hier kostenlos zum nächsten Live-Workshop am 3. November an:👉 Live Workshop Mindstacle - elenahorak | ablefy🎧 Deine sanfte Meditationssammlung findest du hier:Deine sanfte Meditationssammlung - elenahorak | ablefyMehr zu Mindstacle findest du hier:🌐 Website Mindstacle📲 Folge mir auf Instagram: Mindstacle - dein mentaler Hindernislauf (@mindstacle) • Instagram-Fotos und -VideosDeine Elena 💎5 Tipps für mehr Resilienz – wie du innere Stärke aufbaust und an Hindernissen wächst
08:53|Kein Bock, von Hindernisssen aus der Bahn geworfen zu werden? In dieser Folge sprechen wir über Resilienz – deine innere Stärke, die dich durch Herausforderungen trägt. Du erfährst: ✨ was Resilienz wirklich bedeutet, ✨ warum Akzeptanz der erste Schritt zu Veränderung ist, ✨ wie Optimismus dein Denken lenken kann, ✨ wie du Selbstwirksamkeit stärkst und Freude im Weg findest statt nur im Ziel.Resilienz kannst du durch Mindstacle aufbauen - deinem mentalenr Hindernislauf.🔗 Melde dich hier kostenlos zum nächsten Live-Workshop am 3. November an: 👉 Live Workshop Mindstacle - elenahorak | ablefyMehr zu Mindstacle findest du hier: 🌐 Website Mindstacle 📲 Folge mir auf Instagram: Mindstacle - dein mentaler Hindernislauf (@mindstacle) • Instagram-Fotos und -VideosIch freue mich, wenn du auf diesem Weg mitgehst – und wir gemeinsam Resilienz nicht nur verstehen, sondern leben. Deine Elena 💎