Share

cover art for MÅLFOKUS UTMANING: SMARTa vanor SMARTa resultat

StellarMindset

MÅLFOKUS UTMANING: SMARTa vanor SMARTa resultat

Season 1, Ep. 18

MÅLFOKUS utmaningen fortsätter och i dagens avsnitt ska vi prata om vanor.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

More episodes

View all episodes

  • 22. The Art Of Doing Nothing

    26:52||Season 1, Ep. 22
    Kontakt:info@stellarmindset.seFacebook: Ioana Lavinia Jaja FacebookFacebook grupp:https://www.facebook.com/groups/864542768742353/TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pcInstagram:@stellarmindset__
  • 21. RELATIONER: att stärka dem men även våga lämna dem

    33:17||Season 1, Ep. 21
    I dagens avsnitt pratar jag om vad som stärker en relation, men även om att våga lämna den.Kontakt:info@stellarmindset.seFacebook: Ioana Lavinia Jaja FacebookFacebook grupp:https://www.facebook.com/groups/864542768742353/TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pcInstagram:@stellarmindset__
  • 20. STRESS

    23:57||Season 1, Ep. 20
    I dagens avsnitt kommer jag prata om olika former av stress och vad man kan göra för att hantera det samt att jag delar med mig av min egen erfarenhet. Kontakt:info@stellarmindset.seFacebook: Ioana Lavinia Jaja FacebookFacebook grupp:https://www.facebook.com/groups/864542768742353/TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pcInstagram:@stellarmindset__
  • 19. Jag duger inte

    15:35||Season 1, Ep. 19
    I dagens avsnitt delar jag med mig av min erfarenhet kring att söka svar utanför mig själv, att inte känna att jag duger och vad hemligheten är för att ta sig igenom det. Kontakt:info@stellarmindset.seFacebook: Ioana Lavinia Jaja FacebookFacebook grupp:https://www.facebook.com/groups/864542768742353/TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pcInstagram:@stellarmindset__
  • 17. MÅLFOKUS UTMANING: Disciplin 2.0

    16:14||Season 1, Ep. 17
    MÅLFOKUS utmaningen fortsätter och i dagens avsnitt ska vi prata om disciplin.Kontakt:info@stellarmindset.seFacebook: Ioana Lavinia Jaja FacebookFacebook grupp:https://www.facebook.com/groups/864542768742353/TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pcInstagram:@stellarmindset__
  • 16. MÅLFOKUS UTMANING: Planera bättre och få snabbare resultat

    20:02||Season 1, Ep. 16
    MÅLFOKUS Utmaningen är i gång. De kommande avsnitten av podden så kommer jag utmana och vägleda er att sätta mål, planera och uppnå dem. Är du med?I dagens avsnitt kommer vi lära oss om hur vi planerar för att få bättre resultat. Vi kommer gå igenom 12-veckors metoden.Kontakt:info@stellarmindset.seFacebook: Ioana Lavinia Jaja FacebookFacebook grupp:https://www.facebook.com/groups/864542768742353/TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pcInstagram:@stellarmindset__
  • 15. MÅLFOKUS UTMANING: Hur du sätter SMARTa Mål

    19:46||Season 1, Ep. 15
    MÅLFOKUS Utmaningen är i gång. De kommande avsnitten av podden så kommer jag utmana och vägleda er att sätta mål, planera och uppnå dem. Är du med?Det här med att sätta mål är inte alltid det enklaste. Oftast gör vi det utifrån en spontan känsla och halvvägs upptäcker vi att vi inte ens är i närheten av vad vi tänkt oss. De kommande avsnitten av podden tänkte jag fokusera mer på mål, planering och disciplin. Jag delar med mig av mina erfarenheter och tips för att du ska komma dit du vill. Kontakt:info@stellarmindset.seFacebook: Ioana Lavinia Jaja FacebookFacebook grupp:https://www.facebook.com/groups/864542768742353/TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pcInstagram:@stellarmindset__
  • 14. Hur du förvaltar din tid - POMODORO tekniken

    24:31||Season 1, Ep. 14
    Kontakt:info@stellarmindset.seFacebook: Ioana Lavinia Jaja FacebookFacebook grupp:https://www.facebook.com/groups/864542768742353/TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pcInstagram:@stellarmindset__