Share
Spännande möten
Mikael Tiger, psykiatriker, "om depression, ketamin och magiska svampar
Depression ökar kraftigt. Allt fler äter antidepressiva mediciner. Känner du igen rubrikerna?
Men hur förhåller det sig egentligen? Psykiatrikern och depressionsforskaren Mikael Tiger reder ut begreppen kring depression. Vi pratar om varför vi egentligen blir deprimerade, vad stress har för betydelse i sammanhanget och om stigen som depressionen skapar i hjärnan.
Och inte minst, hur vet man att man är deprimerad eller bara är förbannad för att bilen inte startar?
Vi pratar också om Ketamin, en medicin som man i vissa doser kan användas mot depression. Det ger en omedelbar effekt vilket gjort att det blivit populärt att köpa över nätet. Något som lett till uppmärksammade dödsfall.
Och naturligtvis pratar vi om ett av Mikaels specialforskningsområde, Magic Mushrooms. Kan de magiska svamparna bota depression?
Moderator: Gunnar Oesterreich
Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen
Distribution: Acast
Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed
Hitta allt om podden:
Websida: https://spannandemoten.se/
Instagram: @spannandemoten
Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/
Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier
More episodes
View all episodes
228. Gustaf Winberg, "Always looking up", att känna sig bekväm i sin kropp
01:19:01||Season 1, Ep. 228Tänk dig att du är en halvmeter kortare än alla i din omgivning. Du måste be om hjälp varje gång du går och handlar mat. Och inte minst, du är kändis var du än rör dig och det finns inga solglasögon att gömma dig bakom.Precis så har Gustaf Winberg levt sen barnsben. Gustaf har nämligen akondroplasi som bland annat innebär att man blir extremt kortväxt.Nu har han kommit ut med boken ”Always looking up, om att våga visa sig själv”. Den tog fem år att skriva och var en viktig terapi för Gustaf. Där fick han reflektera samtidigt som han fick möjlighet att lägga många traumatiska upplevelser bakom sig.Vi pratar också om att bli sedd för den man är och inte för att man ser annorlunda ut, hur viktigt det är att ha balans i livet och att ord kan slå hårdare än fysiska slag.Varsågod, här kommer ett samtal med nya perspektiv.Moderator: Gunnar OesterreichMusik: Mattias Klasson/Daniel OlsenDistribution: AcastSamarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, FunmedHitta allt om podden: Websida: https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier227. Mikael Genberg, konstnär, "att placera en liten röd stuga på månen"
01:39:27||Season 1, Ep. 227Mikael Genberg är konstnären som tyckte att den värld han jobbade i var för trång och fyrkantig. Då föddes idén om att bygga ett hus 13 meter upp i en ek mitt i Västerås. Kulturchefen i kommunen tyckte det var en fantastisk idé, så bra att svaret blev: Det kommer du aldrig att få igenom!Sen dess har det blivit hotell både på och under vattnet. Men i 25 år har Mikael jobbat på sin mest galna idé. Och nu är det nära, nån gång vintern 2024/2025 skall raketen lyfta med ett litet rött hus med vita knutar som kommer att stå på månen för alltid.Vi pratar också om att inte upprepa sig, starta café, vad fiskarna ser under bröllopsnätterna i ett omvänt akvarium, glad konst med tjocka män med badbollar, varför man ska hålla på i rymden och vad det kostar och att vara respektfull mot sig själv oavsett vad man skulle vilja göra.Varsågod, här kommer en underhållande stund med Mikael Genberg!Moderator: Gunnar OesterreichMusik: Mattias Klasson/Daniel OlsenDistribution: AcastSamarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, FunmedHitta allt om podden: Websida: https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier226. Jessica Schiefauer, författare, "ett samtal om humanism"
02:09:44||Season 1, Ep. 226När jag gjorde research på Jessica Schiefauer inför den här intervjun så insåg jag att vi har två saker som förenar oss, anknytningen till Österrike och att vi både vuxit upp i Kungälv. En tredje sak blev uppenbar efter ett tag, nämligen att ha ett samtal som tillsammans får ta oss till helt nya platser. Så pass nya att Jessica plötsligt förstår varför hon egentligen är författare.Visserligen fick hon litteraturen i modersmjölken, med fyllda bokhyllor hemma hos föräldrarna som båda var språklärare. Men författarskapet börjar i samband med mordet på John Hron, ett mord med nazistiska förtecken.Fast det förstod Jessica inte då, än mindre att hon skulle få Augustpriset för boken ”När hundarna kommer”.Nu är hon aktuell med romanen ”Tänkarens testamente” som till stor del kopplas till hennes mammas cancersjukdom, den franske filosofen Descartes och framtidens AI-teknik som kan ge oss evigt liv.Det här är ett vindlande samtal där humanismen står i centrum. Vi börjar i skolan i Kungälv innan vi kommer in på mordet vid Ingetorpssjön. Det är en lång intervju, och vill du kasta dig över mordberättelsen direkt spolar du fram till ca minut 58. Varsågod, här kommer Jessica Schiefauer!Moderator: Gunnar OesterreichMusik: Mattias Klasson/Daniel OlsenDistribution: AcastSamarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, FunmedHitta allt om podden: Websida: https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medierTorbjörn Nilsson, Sveriges bästa fotbollsspelare genom tiderna
02:06:20|Torbjörn Nilsson är förmodligen den största kreatören vi haft i svensk fotboll. Mål och pengar var inte det viktigaste för honom, publiken skulle få ett konstverk för entrébiljetten.Han beskriver sig som ett bokstavsbarn och dyslektiker vars största styrka var just kreativteten och tävlingsinstinkten samt idrottstalangen. Enligt honom själv kunde han lika gärna blivit landslagsspelare i hockey, men en inskränkt tränare kom i vägen.Den som förstod Torbjörn bäst var en viss, nyss bortgången Sven-Göran Eriksson. Hade Svennis blivit förbundskapten och hade Torbjörn haft möjlighet att följa med till Benfica så kanske karriären lyft ytterligare. Många spekulerar fortfarande om detta, själv är han fullt nöjd med det han åstadkommit.Det här blev ett långt samtal om Torbjörn Nilssons upplevelser, fyllt med anekdoter och tankar om stort och smått. Det handlar lika mycket om bittra idrottsminnen och ledarskap som hur man skapar roliga lekar hemma. Appropå lekar, den eviga frågan om Mästarnas Mästare kommer så klart upp, skulle inte det passa Torbjörn? Men hans svar är tydligt:”Nej, varför skulle jag vilja putta en medicinboll upp för en backe”?Så håll till godo, här kommer ett lite annorlunda porträtt av Torbjörn Nilsson!Moderator: Gunnar OesterreichMusik: Mattias Klasson/Daniel OlsenDistribution: AcastSamarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, FunmedHitta allt om podden: Websida: https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier224. Arne Lowden, ljus- och sömnforskare, "överlev vintern"
01:51:51||Season 1, Ep. 224Är klockan över åtta på kvällen? Stäng av skärmen, tänd mysbelysningen och lyssna på det här avsnittet!Tycker du att det är jobbigt med den mörka årstiden? Har du en dålig sömn? Eller behöver du hålla dig vaken när du kör bil?I det här avsnittet får du träffa ljus- och sömnforskaren Arne Lowden. Han kommer i dagarna ut med boken ”Överlev vintern”. För det räcker inte med de vanliga råden om att äta bra, träna och gå och lägga sig i tid. För att maximera din hälsa behöver du fånga dagsljuset!Men hur är det med det blå ljuset från våra skärmar? Varför blir vi pigga av det? Jo, det är ett primitivt system som vi delar med alla djur sen miljontals år tillbaka. Blått ljus är nämligen det enda som tränger ner i havet!Vi pratar också om när det är bäst att dricka kaffe, hur ungdomar förstör sin framtid genom att vända på dygnet, om det verkligen är farligt att byta mellan vinter- och sommartid, varför man drömmer och vilken månad som är värst på året.Dessutom får du massor med tips på hur du får en bättre sömn. Och en hel del annat på ett ämne som nästan alla har funderingar kring!Moderator: Gunnar OesterreichMusik: Mattias Klasson/Daniel OlsenDistribution: AcastSamarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, FunmedHitta allt om podden: Websida: https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier223. Annie Lööf, f d partiledare och näringsminister, "att leda när det oväntade händer"
01:23:20||Season 1, Ep. 223Det är så oerhört spännande att prata med Annie Lööf att man lätt spårar iväg i ett intressant ämne och vips så är intervjutiden slut. Som i det här fallet när vi lite otippat drog iväg och diskuterade utrikes- och försvarspolitik. Där blev Annie själv lite förvånad.Men vi hann med att prata om hennes bakgrund och varför hon egentligen hamnade i Centern. Det var ingen slump utan en noggrann urvalsprocess som det anstår en utbildad jurist.Dessutom gjorde vi en djupdykning i debattklimatet och hur det egentligen går till på en partiledardebatt i TV, om att vara den vuxne i rummet och hur man vinner rond två i debatten.Idag jobbar Annie bland annat med ledarskapsfrågor, särskilt att leda när det oväntade händer. Så med tanke på omvärlden, vilket ledarskap behöver vi i Sverige närmaste åren?Det och en hel del annat kommer du att få veta i det här avsnittet med Annie Lööf!Moderator: Gunnar OesterreichMusik: Mattias Klasson/Daniel OlsenDistribution: AcastSamarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, FunmedHitta allt om podden: Websida: https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier222. Ruth Kvarnström-Jones, författare, "De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel"
01:32:34||Season 1, Ep. 222Hon har gjort dundersuccé det senaste året med boken ”De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel” och nu i början på oktober 2024 har hon precis släppt uppföljaren, ”Väninnorna på Nordiska Kompaniet”.Vi talar om Ruth Kvarnström-Jones, en engelsk stenhuggardotter som är svenskofil ut i fingerspetsarna, i den mån det ordet nu finns.Hela bakgården hemma i England var full av gravstenar. Här fick hon också en speciell relation till döden. Ruth tror att hon levt förut, nämligen i 1600-talets Stockholm. Det är därför hon tycker svenska är ett naturligt språk för henne och hon känner sig hemma här.Målet är att skapa en serie böcker där stockholmarna kan lägga pussel över sin egen stad. Om Konserthuset blir nästa bok låter vi vara osagt, det kan du få gissa själv.Vi pratar också om tillplattad princesstårta, feminism, skitstövlar, att skriva på engelska, the winner takes it all, lucia, det vackra ordet afton och familjen som håller henne kvar på jorden.Och kom ihåg var du hörde Ruth Kvarnström-Jones för första gången, det här är nämligen hennes podd-debut! Håll till godo!Moderator: Gunnar OesterreichMusik: Mattias Klasson/Daniel OlsenDistribution: AcastSamarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, FunmedHitta allt om podden: Websida: https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier220. Stefan Sauk, skådespelare, "ett helt ofiltrerat samtal"
01:40:01||Season 1, Ep. 220Att prata med Stefan Sauk är som att måla en tavla. Antingen försöker man skapa en tjäder inom en ram och tvättar bort allt kludd utanför. Då blir det inte så mycket kvar.Eller så låter man Stefan använda hela väggen. Resultatet blir en skog där det hela tiden dyker upp nya, synnerligen oväntade figurer.Jag valde det senare.Då får man acceptera att Stefan svingar vilt och ibland bokstavligen förpassar någon av mina frågor till lådan där katten bajsar. Inget undra på att en del journalister är rädda för att intervjua Sauk. Men vi hade en underhållande stund där vi pratade om svenskarna som en lattelapande dagisbefolkning, kinesisk vindkraft, våld, döden, karate, zen light för korkade amerikaner, den egenpåtagna censuren, den konstiga siffran 60, skärpa som skrämmer, proletärteater, värdegrund som förolämpar och en himla massa annat. Du kommer också att få höra prov på Stefans, som han själv uttrycker det, Tourettes att härma allt och alla.Och en sak till innan vi börjar. Bara för att jag inte säger emot Stefans påståenden så betyder det inte att jag håller med om allt.Med andra ord, ”det är mycket nu”, för här kommer Stefan Sauk!Moderator: Gunnar OesterreichMusik: Mattias Klasson/Daniel OlsenDistribution: AcastSamarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, FunmedHitta allt om podden: Websida: https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier