Sous Pression

En pentathlon moderne, il n’y a pas le temps de souffler. Cinq disciplines, des transitions constantes, et une pression qui ne s’arrête jamais vraiment.Dans cet épisode de Sous Pression, Jean-Baptiste Mourcia nous plonge dans la réalité de son sport, où l’enchaînement et l’adaptation sont permanents. Il revient sur des moments forts de sa carrière, sa qualification olympique alors qu'il n'est que challenger, sa gestion du stress grâce au sudoku et les journées épuisantes d'entrainement.Suivez-nous sur Instagram : @souspression___

Dans ce podcast, la trampoliniste Léa Labrousse nous fait découvrir de l’intérieur une discipline à cinq mètres du sol, spectaculaire mais encore méconnue du grand public. Elle y partage son quotidien d’athlète authentique, qui aime autant les choses simples que les grands défis.Entre banquets, Jeux Olympiques et parties de tennis-ballon, plongez dans la routine millimétrée d’un sport de haute voltige.Suivez-nous sur instagram : @souspression___

Monter à 10 mètres. Regarder en bas. Et sauter. Dans cet épisode de Sous Pression, Benjamin Auffret nous plonge dans les coulisses du plongeon de haut niveau : la peur, la concentration extrême, et ces secondes où tout se joue. Comment gérer la pression avant le saut ? À quoi pense-t-on juste avant de se lancer ? Et que se passe-t-il quand tout ne se déroule pas comme prévu ? Un échange sincère sur le mental, le risque et la précision. Le tout avec une bonne dose d'humour. Suivez-nouis sur instagram : @souspression___

Il y a des moments où tout vacille. Dans cet épisode de Sous Pression, Paul Allègre revient sur les périodes les plus dures de sa carrière : les défaites, les doutes, et cette envie d’abandonner. Comment continuer quand le mental lâche ? Qu’est-ce qui fait rester au plus haut niveau malgré la pression ? Une discussion honnête sur l’échec, la résilience et la réalité du sport de haut niveau.Paulo c'est des titres de champions de France en veux-tu en voilà, des réorientations scolaires à la pelle, des soirées sans fin, mais aussi les JO de Paris. Découvrez la philosophie d'un escrimeur transpirant la liberté.Suivez nous sur instagram : @souspression___