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sopita curiosa
T1.E5 m i n d f u l n e s s
Season 1, Ep. 5
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Tomar control de tu mente: efectos de la práctica de conciencia plena
Espero les guste y les sirva este episodio sobre una de las herramientas que más me ha ayudado en mi recuperación.
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@sopita.curiosa
@popecarrr
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6. T1. E6 mi happy place (uno de muchos)
34:18||Season 1, Ep. 6Espero disfruten este episodio tanto como yo. No tengo palabras para decir cuánto me gusta hablar de esto.https://linktr.ee/popecarrrInstagram:@popecarrr@sopita.curiosa
4. T1.E4 [deep talk]
13:18||Season 1, Ep. 4El formato [deep talk] es para compartirles un poco sobre mis pensamientos del día o de la semana, así como cosas que escribo.Esta [deep talk] está basada en algo que escribí hace poco, así como en pensamientos que han pasado por mi mente estos días. Este episodio es muy personal y al mismo tiempo espero que las personas más importantes para mí se den el tiempo de escucharlo.53 -‘9 mucho espacio.INSTAGRAM:@popecarrr@sopita.curiosa
3. T1. E3 positividad tóxica (una probadita de los pensamientos de sopita)
45:30||Season 1, Ep. 3En este episodio escucharan un poquito como pasan los pensamientos por mi mente con respecto a un tema, que en este caso fue el tema de positividad tóxica. Me encanta este tema pero quisiera abundar un poco más, desde un tema más educativo y no tan personal.Espero les guste y gracias por escucharme!!!ig: popecarrrig: sopita.curiosayoutube channel: sopita curiosa https://linktr.ee/popecarrr
2. T1.E2 Seres elevadxs con @michomatus
01:02:49||Season 1, Ep. 2En este episodio invite a mi amiga Michelle Matus a platicar sobre un tema muy presente en nuestras vidas. ¡Esperamos que lo disfrutes!@popecarrr@sopita.curiosa
1. T1.E1 Piloto (pero no de F1)
19:07||Season 1, Ep. 1En este episodio te cuento un poco de mí y de algunas de las muchas cosas que podemos aprender en este espacio. Espero vivamos juntos esta aventura, que lo disfrutemos y nos vemos el próximo miércoles. <3@popecarrr@sopita.curiosa
Espera el primer episodio el miércoles 13 de Julio
01:03||Season 1, Ep. 0Me siento sumamente nerviosa y al mismo tiempo muy emocionada de empezar este nuevo proyecto. Espero que a raíz de este podcast podamos crecer juntos/as/es y poder aprender tanto de ustedes como de mí y mi vida. <3Les quiero y les mando la energía más linda.