More episodes
View all episodes
558. Ohörbara Ljud
01:04:14I detta avsnitt av Somna med Henrik utforskas temat "ljud som inte hörs" genom en intervju med experten Terve Tolua. Terve beskriver märkliga ljud han kan uppfatta som vanliga människor inte kan höra, som galaxers svindlande vibrationer och partiklars spinn. Intervjun leder dock snart in på associativa utsvävningar där Henrik börjar fundera över sin egen släkthistoria och efternamnet Ståhl. Han berättar om olika legender och myter kring släktens ursprung, adliga anor och namnets innebörd. Henrik uttrycker fascination över att så lite är känt om de verkliga förfäderna bortom några generationer. Resonemanget övergår sedan till Henriks dotter som nu går in i tonåren. Han beskriver de starka och motsägelsefulla känslor detta väcker - både längtan efter närhet och acceptans av att dottern växer ifrån honom. Genom sina typiskt vindlande associationer väver Henrik samman dessa till synes disparata trådar - ohörbara ljud, släktens rötter och pånyttfödelsen som förälder - till en egen lågmäld, existentiell betraktelse.Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl.533. Jag är Bagheera!
01:00:28I det här avsnittet av "Somna med Henrik" berättar jag om Bagheera, en 90-årig kvinna vars liv har varit präglat av rutiner och ordning. Hon lever ett stillsamt liv, fyllt av enkla vardagliga sysslor och minnen av det förflutna. Trots sitt behagliga liv känner hon en underliggande längtan efter äventyr och frihet, något som saknats i hennes rutinmässiga tillvaro. Hon drömmer om att vandra i de svenska fjällen, speciellt längs Kungsleden, en dröm hon aldrig vågade förverkliga.En dag bestämmer sig Bagheera för att ta steget. Hon ansluter sig till en grupp seniorer, inklusive hennes gamla väninna Ingrid, för att vandra längs Kungsleden. Resan blir en upptäcktsfärd, inte bara genom Sveriges storslagna natur utan även en inre resa. Hon stöter på utmaningar, såsom dåligt väder och fysisk utmattning, men dessa erfarenheter stärker hennes karaktär och förnyar hennes livsglädje. Bagheera upplever en stark förbindelse med naturen och känner en djup tacksamhet och förnyad energi i sitt liv. Berättelsen om Bagheera är en påminnelse om att det aldrig är för sent att utforska och uppleva nya äventyr.Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl.557. Den Ottermanska förbannelsen
01:00:12I denna episod av "Somna med Henrik" berättas historien om den Ottermanska förbannelsen som drabbade invånarna i Rökköping på snuttiotalet. Historien tar sin början när Presens Ottermann av misstag skadar en statyett som representerar en tasmansk pungdjävul, vilket utlöser en förbannelse som gör att alla lögnare i byn får förstorade öron. Med tiden blir Rökköping känt för invånarnas stora öron, men samhället lär sig att omfamna detta som en del av sin identitet. En saga som utforskar teman kring sanning, lögn, och acceptans. Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl.556. Mitt nya rum!
01:00:18I detta avsnitt av "Somna med Henrik" reflekterar Henrik över vikten av att ha ett eget rum och en plats som känns helt egen. Han delar med sig av sin personliga resa från att inte ha ett eget rum under uppväxten, till att skapa sig egna utrymmen som har betydelse för honom. Han talar om sitt första kontor, att anpassa sitt arbetsrum under pandemin, och slutligen skapandet av en professionell studio för sina poddinspelningar. Genom historien framhäver Henrik vikten av att känna tillhörighet till sina egna utrymmen och hur det påverkar hans kreativitet och välbefinnande. Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl.555. Sjöjungfrun
01:00:28Idag blir det en intervju med en sjöjungfru som heter Finnur Badbärs. Finnur berättar om livet som sjöjungfru och deras stora dröm att göra om hela havet till en slags koncentrerad saft. Han beskriver sjöjungfruarnas svårigheter att enas om vilken saft det ska vara, samt de olika regler och utmaningar som finns kring att ha andra vätskor än vatten i sina hus under havet. Samtalet rör även ämnen som sjöjungfrurs relation till vildsvin, arbetslösa "dryga djävlar", haklapsdiskare med mera. Sov Gott!Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl.554. Om jag inte hade någon ängslan
59:42I det här avsnittet av "Somna med Henrik" reflekterar Henrik över hur livet skulle se ut utan ängslan. Han fantiserar om att utföra simpla uppgifter som att hänga upp en TV, resa mer, och titta på stjärnorna utan rädsla. Genom personliga anekdoter utforskar han hur rädsla och oro begränsar våra liv, från att undvika flygresor till tveksamhet inför att sträcka ut en hand till andra. Henrik berör också familjerelationer och självbetraktelser kring kreativitet och ambition, samt vikten av att acceptera sig själv och sina begränsningar. Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl.553. Djurens Karriärrådgivare
01:00:05I detta avsnitt av "Somna med Henrik" träffar Henrik det karriärorienterade lejonet Banjo, som fungerar som karriärrådgivare för andra djur. De diskuterar djurens utmaningar i karriären, såsom antilopers möjligheter inom grävgropar och babianers anläggande av grusplaner. Banjo delar med sig av sin unika insikt i djurvärldens yrkesliv och hur han hjälper sina klienter att hitta sin plats i ekosystemet. Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl.PODDTIPS: Vandra med Henrik
30:24Detta är ett smakprov av Henriks nya podcast Vandra med Henrik. Hela serien hittar du om du söker efter Vandra med Henrik överallt där du hittar poddar. Lyssna gärna med hörlurar!Välkommen till Vandra med Henrik!Här skapar Henrik Ståhl en unik upplevelse där hans röst leder lyssnaren genom en blandning av verklighet och fantasi, humor och eftertanke, vilket gör varje avsnitt till en inbjudan att slappna av, skratta eller drömma sig bort samtidigt som miljöljudet är spatialt och det verkligen känns som att man är ute och går med Henrik på riktigt. Lyssna med hörlurar rekommenderas!I podcasten "Vandra med Henrik" utforskar Henrik Ståhl olika miljöer medan han delar sina spontana tankar utan förberedelse eller redigering. Liknande hans tidigare podcast "Somna med Henrik", är denna podd perfekt för att somna till, men den erbjuder också en underhållande följeslagare under promenader eller när man söker en distraktion.Henrik Ståhl, känd för sin mångsidighet som skådespelare, författare och podcaster, använder sin förmåga att skapa en avkopplande och engagerande atmosfär. Hans tillvägagångssätt präglas av en "stream of consciousness" där hans tankeflöde blir en upptäcktsresa för lyssnaren. Podden kan beskrivas som en fusion av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, och "Sommar i P1", blandat med anekdoter från en avslappnad vän.Varje episod av "Vandra med Henrik" är en unik resa genom Henriks spontana reflektioner, där skratt och drömska stunder samsas. Podden är ett utmärkt val för de som söker eftertanke blandat med humor och för de som behöver en behaglig röst att somna till eller som sällskap på en promenad. Henriks bakgrund inom TV och sociala medier, inklusive hans arbete med SVT och hans eget produktionsbolag Kirinaja, bidrar till hans förmåga att skapa fängslande och mångsidigt innehåll."Vandra med Henrik" är inte bara en podcast – det är en invitation till en uppslukande upplevelse som passar för alla tillfällen.552. Associationsavsnittet
01:00:14I det här avsnittet av "Somna med Henrik" utforskar Henrik en associationskedja som börjar med känslan av att frysa i sina tunna armar och utvecklas till en serie reflektioner över allt från den frustrerande isen på skogsvägar till minnen av barndomen och familj. Henrik delar tankar kring ensamhet, relationer, och hur han hanterar känslor av utanförskap och ilska. Genom avsnittet binder Henrik samman personliga anekdoter med bredare teman om mänsklig erfarenhet, varvat med humor och eftertänksamhet. En tankeväckande resa genom Henriks sinneslandskap, där varje vändning avslöjar nya insikter och förbindelser.Mer om Henrik Ståhl: https://linktr.ee/Henrikstahl.