Soluble(s)

Lubrizol, attentats, tempêtes, cyclone Irma, mégafeux : à chaque crise majeure, des citoyens volontaires scrutent les réseaux sociaux depuis leur écran pour traquer les fake news et sauver des vies.Dans cet épisode de Soluble(s), je reçois Élodie Boileau, présidente de l'association VISOV (Volontaires Internationaux en Soutien Opérationnel Virtuel).Née d'une initiative citoyenne après l'accident ferroviaire de Brétigny-sur-Orge en 2013, VISOV est devenue un outil complémentaire aux services de l'État. Ses 150 bénévoles transforment le flot d'informations des réseaux sociaux en ressource utile lors des crises.Nous explorons ensemble : – Comment VISOV agit de citoyen à citoyen en complément des autorités (SDIS, préfectures). – Le contexte de menaces multiples : 275 morts dans les attentats depuis 2012, plan Vigipirate au niveau "urgence attentat" depuis mars 2024, crises climatiques et catastrophes naturelles avec l'été 2025 marqué par 15 000 départs de feu et 20 000 hectares détruits. – La question cruciale de la culture du risque face aux phénomènes extrêmes qui touchent désormais de nouveaux territoires. – L'exemple marquant du cyclone Irma 2017 : des familles reconnectées grâce aux formulaires de recherche diffusés sur les réseaux. – Les conseils pratiques pour témoigner en sécurité sur les réseaux et combattre les rumeurs.>> Retrouvez l'article complet, les sources détaillées et toutes les ressources citées sur notre site : https://csoluble.media/epsode/visov-sentinelles-numeriques-crisesUne conversation pour comprendre comment des bénévoles transforment les réseaux sociaux en outil de sauvetage lors des crises.POUR ALLER PLUS LOINLe site de l’association agrée de sécurité civile VISOV : https://www.visov.org/ Visov sur les réseaux sociaux : - X (ex-Twitter) : https://x.com/visov1 - Instagram : https://www.instagram.com/visov1/ - LinkedIn : https://fr.linkedin.com/company/visov - Facebook : https://www.facebook.com/visov1 Lire aussi le dossier sur les risques sur le site du gouvernement français : https://www.info.gouv.fr/risques TIMECODES00:00 Introduction 01:46  Le parcours d'Élodie Boileau, présidente de VISOV (Volontaires Internationaux en Soutien Opérationnel Virtuel).03:11 La naissance de VISOV : l'idée d'un groupe de citoyens05:48 L'organisation de la veille VISOV : chercher l'information et dialoguer avec le citoyen.07:42 Le rôle de VISOV en cas d’attentat : surveillance des rumeurs et diffusion des consignes publiques.10:30 Les catastrophes climatiques et naturelles13:43 Comment VISOV s'organise en amont grâce aux alertes de Météo-France.15:27 Les profils des volontaires VISOV 18:35 Les conseils de réaction pour un citoyen témoin d'une crise : la sécurité avant l'image.19:35 L'importance de ne partager que des informations dont on est certain pour éviter les rumeurs.22:04 Souvenir marquant : l'aide à la recherche de proches après l'Ouragan Irma.24:45 Comment devenir volontaire VISOV26:06 Merci à Eloldie Boileau ! 26:55 Fin

Entre 600 et 620 kg de déchets ménagers et assimilés par habitant et par an dans la Métropole Aix-Marseille-Provence, mais seulement 38 kg d'emballages et papiers triés : le bilan est lourd.Dans cet épisode de Soluble(s), je reçois Fiona Cosson, fondatrice de Zero Waste Marseille et autrice du guide "Tarpin Moins".Loin des injonctions moralisatrices, Fiona partage une approche déculpabilisante et progressive du zéro déchet.Son déclic ? Un problème de santé lié aux produits chimiques qui l'a poussée à interroger ce qu'elle consommait et jetait.Nous explorons ensemble :Pourquoi nos poubelles sont le reflet de nos modes de vie.L'impact réel de la fast-fashion (100 milliards de vêtements vendus/an) et les alternatives de seconde main.Les résultats du "Défi Familles Zéro Déchet" (-30% de déchets en 6 mois).Le guide "Tarpin Moins" et ses 200 adresses marseillaises.>> Retrouvez l'article complet, les sources détaillées et toutes les ressources citées sur notre site : https://csoluble.media/epsode/tarpin-moins-reduire-dechets-marseille-zero-waste-fiona-cossonUne conversation pour comprendre que réduire ses déchets à la source, "c'est bon pour la planète, pour le portefeuille et pour la santé".POUR ALLER PLUS LOINLire : Tarpin Moins par Fiona Cosson - Zero Waste Marseille : https://www.zerowastemarseille.org/nos-actions/tarpin-moins/En vente dans trois commerces marseillais :📌Chez Okjö, 106 Corniche Kennedy (7ème)📌Chez M’ Ton Vrac, 5 rue Granoux (4ème)📌Chez Les Flamants Verts, 6 rue Marengo (6ème) et sur commande sur la boutique en ligne de l'association.Le site web de l'association : www.zerowastemarseille.orgTIMECODES00:00 Introduction et chiffres clés 01:51 Le parcours de Fiona03:38 Pourquoi nos poubelles racontent nos modes de vie 05:14 La réduction à la source : faire "l'autopsie" de sa poubelle 07:16 La situation spécifique à Marseille 08:56 Le trio gagnant : bon pour la planète, le portefeuille et la santé 10:00 Le "Zéro Déchet" est une direction, pas une perfection inatteignable12:19 Le contenu du guide : 10 thématiques et 200 adresses locales14:07 Focus Mode : l'impact de la Fast-fashion17:02 Le "Défi Familles Zéro Déchet" 19:20 Déculpabiliser22:06 Où se procurer le guide "Tarpin Moins" (autoédition)23:18 Merci à Fiona Cosson !24:14 Fin ***Soluble(s) est le podcast qui déniche les solutions durables et constructives. Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode !Je vous remercie,Simon Icardhttps://csoluble.media/explorer-episodes-solubles-podcast/

Dans cet épisode, j'interroge François Saltiel, journaliste et producteur spécialiste des enjeux numériques, que l'on entend chaque matin sur France Culture dans "Un monde connecté" et le vendredi à 14h pour "La Fabrique de l'information". Avec Virginie Sassoon, directrice adjointe du CLEMI et docteure en sciences de l'information, ils ont co-écrit *Faire la paix avec nos écrans* (Flammarion), un essai très bien documenté et qui part de leur expérience de parents. Le couple à trois enfants vivant au quotidien avec dix écrans connectés.Loin de tout manichéisme, ils proposent un regard lucide et constructif sur notre "société amphinétique", ce néologisme qu'ils proposent pour décrire notre condition d'êtres évoluant en permanence entre le monde tangible et le monde numérique. François partage les tensions familiales autour des écrans, la méthode P.L.A.Y. qu'ils ont développée pour une parentalité numérique apaisée, et les solutions concrètes pour reprendre le contrôle face aux plateformes qui exploitent nos vulnérabilités.Lire l’article complet et les repères sur le site de l’émission : https://csoluble.media/epsode/faire-la-paix-avec-ecrans-francois-saltielOn explore aussi pourquoi le smartphone est devenu "l'écran total", comment l'éducation aux médias est notre seule arme face aux GAFAM, et pourquoi l'interopérabilité pourrait transformer notre captivité numérique. Écoutez.POUR ALLER PLUS LOINLire : « Faire la paix avec nos écrans », Flammarion https://editions.flammarion.com/faire-la-paix-avec-nos-ecrans/9782080476845Écouter : François Saltiel à la radio sur France Culture ou dans l’application Radio France8h50 : “Un monde connecté” chaque matin“La Fabrique de l’information”, chaque vendredi à 14hTIMECODES00:00 Introduction : Faire la paix avec nos écrans01:55 Le parcours de François Saltiel : le numérique comme fenêtre sur le monde03:39 Le smartphone : l'écran amplificateur qui a tout bouleversé04:49 La réalité des parents : osciller entre "gendarme" et "dealer" 06:23 La "parentalité numérique" : une génération de pionniers08:29 Sentiment d'impuissance et fin du mythe du "monde virtuel" 11:37 Une clé du dialogue : "Comment s'est passée ta journée en ligne ?12:46 La méthode P.L.A.Y. (Partager, Libérer, Accueillir, Yes/No)16:17 La captivité numérique : comprendre le piège des données18:57 L'interopérabilité : pourquoi on ne peut pas emmener ses abonnés avec soi20:09 L'éducation aux médias : notre seule véritable arme22:21 "La Fabrique de l'information" sur France Culture23:23 Merci à François Saltiel24:48 FinSimon Icard***🌟 Abonnez-vous pour ne pas rater nos prochains épisodes (appuyez sur le + en haut à droite)Newsletter gratuite : https://csoluble.media/inscription-newsletter-solubles/***🤖 NOUVEAU : PetitSolu, votre assistant IA gratuit !Posez vos questions sur les solutions et l'actualité : https://csoluble.media/petitsolu-assistant-ia/

Quand la galère de transport vous cloue sur place, que faire ? Pour Soluble(s), Sébastien Bailleul, directeur du plaidoyer de l’association Wimoov, explique comment ce nouveau métier donne à chacun les clés pour (re)prendre la route de l’autonomie.En France, 15 M de personnes vivent la précarité mobilité : éloignement des transports publics, absence de voiture, permis trop cher, ou tout simplement manque d’accès à l’information. Cette réalité touche aussi bien les jeunes que les seniors, en ville comme à la campagne. Selon le Baromètre des Mobilités du Quotidien, près d’1,7 M de Français supplémentaires ont été concernés en deux ans, marquant une aggravation rapide de ce phénomène.Le conseiller mobilité, créé par Wimoov, accompagne chacun grâce à un diagnostic personnalisé. Aujourd’hui, environ 250 conseillers mobilité sont actifs partout en France. Ils identifient les freins (financiers, matériels, administratifs) et orientent vers des solutions concrètes : microcrédit pour une voiture ou un vélo, aide à la location, accès à des tarifs sociaux, covoiturage local, apprentissage des outils numériques, transport à la demande, etc. L’accompagnement est gratuit pour toute personne adressée via France Travail, missions locales, CCAS ou associations partenaires. Le suivi dure plusieurs mois et s’adapte à chaque situation de vie.Les résultats sont concrets : 52 % des accompagnés retrouvent ou gardent un emploi ou une formation. Chez les seniors, 96 % renouent du lien social après leur parcours. En plus de l’impact humain, l’accompagnement permet d’éviter en moyenne un t de CO2/an et par personne accompagnée, grâce à des conseils pour des mobilités plus sobres.Malgré le succès, l’enjeu reste immense. Wimoov milite pour tripler le nombre de conseillers mobilité et soutient la formation de nouveaux professionnels, appelant les collectivités à intégrer la mobilité inclusive dans leurs priorités. L’accompagnement mobilité est un levier vers l’autonomie, le lien social et la transition écologique.POUR ALLER PLUS LOIN Visiter le site web de l’association Wimoov : https://wimoov.org/Consulter le site du Baromètre des mobilités du quotidien : https://barometremobilites-quotidien.org/ Et aussi : Les offres d’emploi pour le métier de Conseiller Mobilité : https://wimoov.org/adopter-et-devenir-wimoov/ TIMESCODES00:00 Introduction01:42 Le parcours de Sébastien Bailleul03:45 C’est quoi la précarité mobilité ?08:16 Qu’est-ce qu’un conseiller mobilité ? Diagnostic, méthode10:33 Les personnes accompagnées13:22 La mobilité est une compétence 16:23 Une solidarité locale importante17:00 Les solutions 20:38 Les voies d’accès à l’accompagnement Wimoov : France Travail, missions locales, CCAS, associations25:21 Peut-on concilier urgence sociale et écologique pour la mobilité ? 29:40 Formation, recrutement des conseillers mobilité32:45 Appel à l’action des collectivités locales (Municipales 2026)33:52 Merci à Sébastien Bailleul !34:37 Fin💬✨ NOUVEAUPetit Solu est disponible 24h/24 pour discuter, s’informer ou trouver des solutions sur tous les sujets abordés dans Soluble(s) ! C’est l’assistant IA du podcast. Essayez-le gratuitement, sans inscription, et posez vos questions à tout moment sur le lien suivant : https://csoluble.media/petitsolu-assistant-ia/À bientôt, Simon Icard !

Un phénomène qui se répand comme une traînée de poudre. Pour Soluble(s), Naïra Meliava, psychologue clinicienne et directrice générale d'Oppelia, décrypte l'essor de la cocaïne en France et les solutions concrètes pour celles et ceux qui veulent en sortir.En 2023, 1,1 million de Français ont consommé de la cocaïne, soit le double de l'année précédente. Le marché est plus accessible, le prix moyen du gramme baisse et la pureté augmente. Derrière ces chiffres, le narcotrafic engendre violences et tensions persistantes, avec 110 morts et 341 blessés en 2024 liés au trafic.La cocaïne ne supprime pas les autres addictions : l’alcool reste le premier motif de consultation, le cannabis concerne plus de la moitié des adultes. Les consommateurs sont principalement des trentenaires, séduits par la promesse de performance et la compensation du surmenage. Les risques – déshydratation, confusion, dépendance – sont accrus avec alcool.Les usages varient : festifs, réguliers, expérimentaux, certains intègrent la réduction des risques (kits, analyse, prévention). Pourtant, la fréquentation des CSAPA n’augmente pas aussi vite que la consommation. Ces centres anonymes et gratuits, accessibles sans orientation médicale, accompagnent usagers et proches partout en France.Oppelia gère plus de cinquante centres ; l'accompagnement commence par la question : “Quelle relation souhaite-t-on avoir avec la substance ?” Il n’existe pas de substitut médicamenteux, mais des réponses pluridisciplinaires adaptées à chaque personne.Drogues Info Service (0 800 23 13 13, 7j/7) propose aide et orientation anonymes, par téléphone, chat ou forum, quel que soit le niveau de consommation.À l’échelle sociale, ouvrir le dialogue, comprendre et accompagner sans jugement sont essentiels pour briser la spirale. La stigmatisation aggrave l’isolement : des solutions existent pour chaque parcours.Un épisode instructif, sans jugement, pour savoir, comprendre et agir.Écoutez.TIMECODES00:00 Introduction01:53 Le parcours de Naïra Meliava02:51 Comprendre le boom de la cocaïne en France04:40 Les chiffres, la diffusion et les nouveaux marchés08:17 Fête, travail et dopage social : Les usages 11:13 Les risques13:40 Les troubles de l'usage et vulnérabilités16:21 Fonction sociale et parcours d'addiction19:06 Le poids des psychotraumatismes sur l’addiction 23:05 Sortie de l'addiction : étapes et solutions24:01 Rôle des CSAPA et accès aux soins28:02 L'accompagnement des proches30:28 Le non-jugement 31:12 Drogues Info Service, ressources et orientation32:43 Merci à Naïra Meliava !33:24 Fin POUR ALLER PLUS LOIN Visiter le site de l’association Oppelia : https://www.oppelia.fr/ Le site du dispositif Drogues Info Service, son chat et le 0 800 23 13 13 son numéro de téléphone anonyme & gratuit (France) : https://www.drogues-info-service.fr/La page consacrée à la Cocaïne du “Dico des drogues” de Drogues Info Service pour en savoir plus sur les effets secondaires et les risques pour la santé de la prise de cette substance : https://www.drogues-info-service.fr/content/view/pdf/20288 (à télécharger en PDF)

135 journées d'alertes météo en 2023, 132 en 2024 : depuis la création des vigilances de Météo-France en octobre 2001, jamais la France n'avait connu autant d’alerte aux phénomènes météorologiques extrêmes. Pour Soluble(s), Paul Marquis, météorologue indépendant et fondateur d'E-météo service, explique comment anticiper et se protéger face à cette nouvelle donne climatique.Quel lien entre météo et climat, pourquoi les pluies et les orages changent-ils ? Comment mieux réagir aux vigilances météo ? Paul Marquis livre les coulisses de la météo et des clefs pour comprendre les défis en cours et s’adapter aux nouvelles réalités environnementales, tout en pointant la nécessité d’une meilleure culture du risque.Écoutez. POUR ALLER PLUS LOIN- Les Applications météo de Paul Marquis (E-Météo service) : La météo du 13 : https://lameteodu13.com/  Prévi+ (France) : https://www.previplus.fr/Le site d’E-météo service : https://e-meteoservice.fr/- Site de vigilance météo par Météo-France :  https://vigilance.meteofrance.fr- Réseaux sociaux :   Suivre Paul Marquis sur X (anciennement Twitter) : https://x.com/La_Meteo_du_13 & sur Instagram : https://www.instagram.com/lameteodu13/ - Voir aussi : Les modèles météo sur Météo Ciel : https://www.meteociel.fr/modeles/TIMECODES00:00 Introduction  01:39 Le parcours et la passion de Paul Marquis  03:35 La distinction essentielle entre météo et climat expliquée  05:09 Ses outils de travail07:59 L’évolution observée du climat 13:24 Prévoir la météo avec précision 16:01 Les entreprises et les activités météo-dépendantes17:30 Les alertes météo 21:54 La montée du climatoscepticisme et la désinformation  23:56 La colorisation des cartes météo27:18 Conseils pour s’informer sur la météo28:18 Ressources29:54 Merci à Paul Marquis !30:27 Fin Sur le même thème dans le podcast Soluble(s) : - Climat - S’adapter à +4 °C en France : mode d’emploi - Avec Gonéri Le Cozannet (GIEC) : https://csoluble.media/epsode/climat-s-adapter-a-plus-4-degres-en-france-mode-demploi-avec-goneri-le-cozannet/- Canicules, inondations, tempêtes, feux de forêt : comment s’y préparer – Avec la Croix-Rouge : https://csoluble.media/epsode/canicules-inondations-tempetes-feux-de-forets-comment-sy-preparer-avec-la-croix-rouge/Si cet épisode t'a plu, abonne-toi à ce podcast d'actualité et de solutions, il est fait pour être écouté et partagé ! A bientôt, merci, Simon Icard

Souvent invisibles, mais toujours indispensables, ils accompagnent au quotidien un proche en situation de handicap ou de maladie. Dans cet épisode de Soluble(s), Simon de Gardelle, directeur de l'Association Française des Aidants, décrypte les défis de l'accompagnement et présente les solutions concrètes pour ces millions de Français méconnus.Un phénomène massif mais méconnuEn France, 9,3 millions de personnes accompagnent un proche en situation de handicap, de maladie ou de perte d'autonomie. Pourtant, un Français sur deux ignore ce que recouvre le terme "aidant". Cette invisibilité trouve ses racines dans le caractère jugé comme "naturel" de l'aide familiale. "On 'naturalise' le fait d'aider son proche", explique Simon de Gardelle.Le Z Event, révélateur d'une causeL'édition 2025 du Z Event a offert une exposition inédite à cette cause. Avec plus de 16 millions d'euros récoltés au profit de 8 associations dont l'Association Française des Aidants, l'événement caritatif a sensibilisé une audience jeune. "C'est le Téléthon de demain", souligne le directeur.Entre épuisement et culpabilitéSimon de Gardelle identifie deux dynamiques problématiques : "Globalement, les aidants peuvent osciller entre deux mouvements, celui de l'épuisement et du burn-out (...) et puis aussi de la culpabilité". Cette culpabilité s'intensifie "notamment en fonction du lien affectif".Les 300 Cafés des Aidants labellisés offrent un espace de rencontre. L'association propose également l'atelier "Comprendre pour agir" et des nouveaux modules digitaux "Aidant et compétent" disponibles dès le 15 octobre.Un défi démographique majeurL'urgence se dessine dans les chiffres : 22 % de la population française a plus de 65 ans et l'âge moyen d'entrée dans l'aidance a chuté à 33 ans. "On a un effet ciseau : des besoins qui vont exploser conjugués à un manque de main-d'œuvre", alerte Simon de Gardelle.Malgré des avancées législatives récentes, seulement 20 000 recours au congé aidant ont été recensés en 2024. Car comme l'a rappelé le philosophe Charles Pépin, "être proche, c'est déjà être là" - une réalité qui nous concernera tous un jour.Écoutez. POUR ALLER PLUS LOIN Voir le site Internet de l’Association Française des Aidants : https://aidants.frRéseaux sociaux : Suivre sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/association-fran%C3%A7aise-des-aidants/ Suivre sur Facebook : https://www.facebook.com/AssociationFrancaisedesAidants/ TIMECODES00:00 Introduction01:56 Le parcours de Simon de Gardelle04:15 Le Z Event 2025 et la visibilité des aidants07:16 Qui sont les aidants ?09:08 Le choix d'aider13:39 Les Cafés des aidants16:06 Les formations pour les aidants17:57 Les compétences des aidants19:31 Les formations pour les professionnels20:57 Le rôle du Z Event et les projets22:18 Faire changer les regards23:09 Les modules digitaux pour les aidants actifs24:29 Les droits des aidants26:44 La perspective démographique28:49 Les jeunes aidants31:17 Merci à Simon de Gardelle !

L'association Les Papillons a mis en place un dispositif pour aider les enfants victimes de violences à briser le silence. Son fondateur, Laurent Boyet, capitaine de police et lui-même survivant d'inceste, s'est inspiré de son propre vécu pour créer un système où l'écriture est au cœur du processus.En France, plus de 600 établissements (écoles et centres périscolaires) accueillent désormais des boîtes aux lettres Papillons. Ces boîtes permettent aux enfants de dénoncer librement et de façon sécurisée les violences qu'ils subissent, en contournant la difficulté de parler.Chaque boîte est installée après une convention avec la municipalité, qui désigne des référents pour collecter les messages deux fois par semaine. Ces messages sont ensuite transmis et analysés par une équipe de psychologues au siège de l'association.Les chiffres montrent l'ampleur du problème : 1 million d'élèves sont victimes de harcèlement scolaire par an, et 160 000 enfants sont victimes de violences sexuelles.L'efficacité du dispositif a été prouvée, comme le montre l'affaire Lily. En 2022, une fillette de 10 ans a dénoncé son grand-père. Grâce à son écrit, la justice a pu agir rapidement, menant à son arrestation et à sa condamnation à 12 ans de prison en 2024.« Quand il n'y a pas d'intermédiaire entre la parole de l'enfant et la justice, les choses se passent vite », conclut Laurent Boyet.Écoutez. POUR ALLER PLUS LOIN Voir le site internet de l’association Les Papillons : https://www.associationlespapillons.org/ Suivre l’association sur Instagram : https://www.instagram.com/associationlespapillons/ Numéros à connaître (France) : – Le numéro d’appel 119 pour les enfants et ados en danger : ouvert 24 h sur 24, 7 jours sur 7 pour les enfants, adolescents et jeunes majeurs (moins de 21 ans).–  Le 30 18 est le numéro national contre toutes les formes de harcèlement, y compris cyberharcèlement. Gratuit, anonyme et confidentiel, il est ouvert aux élèves, parents et professionnels 7 jours sur 7, de 9 heures à 23 heures, pour tout renseignement ou signalement.et par chat sur e-enfance.org/besoin-daide/En cas de danger grave ou imminent  — Police secours : 17 ou 112–  Pompiers : 18 ou 112 –  SAMU (urgence médicale) : 15 ou le 114 par SMS pour les personnes sourdes et malentendantes.Et aussi le site de la CIIVISE, La Commission Indépendante sur l'Inceste et les Violences Sexuelles faites aux Enfants : https://www.ciivise.fr/TIMECODES 00:00 Introduction 01:45 Le parcours personnel de Laurent Boyet02:42 L'importance de l'écrit pour libérer la parole 05:18 La notion de "je te crois" et le crédit accordé à la parole des enfants06:55 Le fonctionnement du dispositif des boîtes aux lettres Papillons13:50 L’impact des boîtes aux lettres et la prévalence du harcèlement scolaire16:09 L'affaire Lily, un cas emblématique de l'efficacité du dispositif19:45 Le rôle de la Maison Papillon dans l'accompagnement des victimes22:14 La mobilisation de la société et des autorités publiques25:14 Comment soutenir l'association Les Papillons27:34 Merci à Laurent Boyet !29:18 Fin.