Latest episode
4. Lili Öst - Attraktionslagen utifrån kvantfysiken och hur du i praktiken höjer din frekvens
01:24:53|I veckans avsnitt av SnackaomZen samtalar jag med författaren, workshopsledaren, föreläsaren och sångerskan Lili Öst om attraktionslagen/Law of attraction.När Lili Öst år 2002 hamnade i utmattning riktade hon blicken inåt och ville förstå hur det kom sig att hon gick in i den berömda väggen. Under hennes tillfriskningsväg fann hon något avgörande, att tankar och känslor spelar roll. Efter 30 års självstudier av beteendevetenskap och Attraktionslagen föreläser hon i dag inom de ämnet runt om i landet och har blivit utsedd till en av Sveriges bästa föreläsare. I dagens avsnitt får vi ta del av Lilis insikter, tips och tricks på hur vi med hjälp av tankens kraft höjer vår frekvens.Vi pratar bland annat om:Hur vi riktar blicken inåt. In i oss självaVarför varje tanke spelar rollVad bland annat depression och ångest står förVad frekvenser ärHur vi höjer vår frekvens från lågt till högtAtt hantera negativa människor antingen i familjen eller på arbetsplatsoch mycket mer !Kom i kontakt med Lili Öst:liliost.se@inspirationskonsultenFölj podden:@snackaomzen
More episodes
View all episodes
3. Micke Gunnarsson - Om vardagsmagi, sociala medier och att skapa medvetna relationer
01:05:25|I veckans avsnitt av SnackaomZen gästas jag av föreläsaren, författaren, kreatören och coach Micke Gunnarsson. Han föreläser bland annat om medvetet föräldraskap och relationer. En mycket eftertraktad föreläsare som åker runt i vårt avlånga land främst till skolor för att finnas till för ungdomar och deras frågor/funderingar om bland annat existentiella frågor, men även för föräldrar och deras utmaningar.Vi pratar bland annat om:Hur du skapar vardagsmagi och försätter dig i ett meditativt tillstånd i vardagssysslorOm sociala medier och varför Micke i dagsläget har tagit avstånd till detAtt välja bort Nyheter och hur vi kan skapa frid inom oss trots det som händer i världenVad som egentligen menas med relationer och hur du skapar medvetna relationerMusik i avsnittet:Markus Krunegård- Askan är den bästa jordenKom i kontakt med Micke:@mickegunnarssonMickes egna app: Micke&CoFölj podden:@snackaomzen2. Maria Stadell - Menscykelns inre portaler och hur du kan leva mer cykliskt
01:04:51|I veckans avsnitt av SnackaomZen gästas jag av kreatören och författaren Maria Stadell. I boken Menscykeln skriver Maria om vikten av att leva cykliskt och hur vi kan leva i symbios med den i ett samhälle som inte är anpassad för den fluktuerande kvinnan. Boken blev en ögonöppnare för mig när jag insåg vikten av att leva cykliskt.Vi pratar bland annat om:De inre årstiderna och budskapen som finns i varje inre årstidHur du bjuder in den du lever med in i din cykelHur du implementerar menshelgAtt vattna sin trädgård eller växterna inomhus med blodvattnetHur du gör dina egna tygbindorHur du lyssnar till den inre visdomen och dess kommunikationKom i kontakt med Maria:@mariastadell@livmodernsvisdomFölj podden:@snackaomzen1. 1. LunaCacaoSweden - Ceremoniell cacao och varför den anses som soul food medicine
01:13:09||Season 1, Ep. 1I veckans avsnitt av SnackaomZen gästas vi av duon Lisa och Christine som tillsammans driver företaget LunaCacaoSweden. Såhär skriver de själva på deras hemsida "som mor och dotter har vi förenats genom kakaons helande och moderliga kraft. Deras individuella resor med kakaon har lärt oss om kärlek, glädje, och gemenskap. Inte förrän kakaon guidat oss genom arbetet med förlåtelse och försoning med oss själva, kunde vi omfamna varandra med öppna hjärtan och börja dela med oss av våra erfarenheter och kakaons kraft." Vi får veta allt om cacaons helande kraft och vad det är för skillnad på ceremoniell cacao och kommersiell cacao. Vi får även veta på vilket sätt cacao är bra för menscykeln men även för ammande kvinnor. Varmt välkomna att djupdyka i den ceremoniella cacaons värld.Följ LunaCacaoSweden: lunacacaosweden@lunacacaoswedenFölj podden:@snackaomzen