Share

cover art for 40. Rabies, hypnos & rädslor som tar över | Att möta det du undviker

Själsligt Avklädd

40. Rabies, hypnos & rädslor som tar över | Att möta det du undviker

Season 1, Ep. 40
•

Hur övervinner man rädslor – och vad gör man när rädslan sitter så djupt att den känns som en del av ens identitet?


I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd pratar vi om rädslor, fobier och det som formar våra reaktioner på ett undermedvetet plan. Vi går in på allt från rädsla för att misslyckas, ta plats och göra andra besvikna – till mer konkreta rädslor som nålfobi, sprutfobi och hur kroppen kan reagera med panik utan att vi riktigt förstår varför.


Vi delar en stark personlig upplevelse där en extrem rädsla för sprutor möts genom hypnos – och hur en oväntad händelse i Thailand, med hundbett och rabiesvaccin, blir en vändpunkt. Vi pratar om hur hypnos fungerar, hur rädslor lagras i det undermedvetna och hur man kan börja omprogrammera sina reaktioner – både mentalt och genom att gradvis utsätta sig för det man är rädd för.


Vi utforskar också den större frågan: går det verkligen att bli av med rädslor – eller handlar det egentligen om att förändra sin relation till dem? Vad händer när vi slutar se rädslan som ett hinder och istället börjar se den som en signal, eller till och med en vägvisare?


Ett avsnitt för dig som vill förstå dina rädslor på djupet – oavsett om det handlar om ångest, fobier, kontrollbehov eller rädslan för att inte leva livet fullt ut. Ett samtal där vi inte ger enkla svar, utan utforskar vad som faktiskt krävs för att börja ta sig igenom det som håller oss tillbaka 💫

🎧 Nya avsnitt varje torsdag kl. 06:00

Själsligt Avklädd är en podcast om spiritualitet, personlig utveckling och livet bortom det vi kan se – där vi utforskar allt från tarot och intuition till relationer, energi och det som sker under ytan.


💖 Följ oss på Instagram @sjalsligtavkladd

💗 Se videopodden på YouTube


Själsligt Avklädd skapas av oss bakom Serendipity Self ✨


✨ Vill du utforska det här vidare?

Vi erbjuder tarotläsningar, kanaliserade budskap, reiki och vägledning för dig som vill gå djupare i din egen process.


Läs mer och boka via vår hemsida: 🌐 serendipityself.se

More episodes

View all episodes

  • 47. 47. Från industrijobb till häxbutik | Millas Naturverkstad

    53:52||Season 1, Ep. 47
    I veckans avsnitt möter vi underbara Camilla bakom Millas Naturverkstad ✨Ett varmt, inspirerande och väldigt mänskligt samtal om att våga lämna tryggheten bakom sig och följa det som drar i själen 💫Camilla berättar om resan från industrijobb till kristaller, healing, naturmagi och eget företagande – och om känslan av att till slut inte längre kunna ignorera sitt kall.Vi pratar bland annat om:att våga hoppa innan man känner sig redoskapande som healing och jordningkristaller, tarot, orakelkort & naturmagiintuition och att våga lita på det man kännerhur andlighet kan få se olika ut för allavarför det aldrig kommer ett “perfekt tillfälle”Ett jordnära och inspirerande avsnitt för dig som längtar efter att skapa mer, leva friare och våga följa det som känns rätt – även när det är läskigt 🌿💖

  • 46. 46. “Tvivla aldrig på att andevärlden finns där” | Martin Ohlson, Medium

    01:08:08||Season 1, Ep. 46
    Hur vet man egentligen vad som är intuition… och vad som bara är rädsla eller egna tankar?I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd gästas vi av mediumet Martin Olsson efter två intensiva dagar på Sanatoriet i Sandträsk – en plats fylld av historia, stark energi och upplevelser som stannat kvar långt efter att vi lämnat byggnaden bakom oss.Vi pratar om medial utveckling, intuition, andekontakt och varför så många fastnar i idén om hur spiritualitet ska se ut. Behöver man verkligen meditera på ett visst sätt, eller handlar det egentligen om att hitta sitt eget? Och hur lär man sig lita på det man känner – utan att fastna i rädsla eller tvivel?Martin berättar också om sin resa från att vara livrädd för allt paranormalt till att idag arbeta som medium på heltid – och varför han tror att mycket av det här egentligen handlar om personlig utveckling, tillit och att våga stå för den man är.Ett varmt, ärligt och väldigt mänskligt samtal om andlighet, rädsla, intuition och att hitta sitt eget sätt att navigera genom livet ✨

  • 45. 45. När själen kallar… vågar du lyssna då? | Tarot & Stora Arkanan, del 3 (2/2)

    01:11:52||Season 1, Ep. 45
    Vad händer när intuitionen leder dig rakt mot det som skrämmer dig mest… och varför känns vissa vägar rätt, trots att de inte går att förklara?I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd avslutar vi vår resa genom Stora Arkanan och dyker ner i de sista fyra tarotkorten: Månen, Solen, Yttersta domen och Världen.Vi pratar om illusioner, rädslor och varför det vi flyr från ofta är precis det vi behöver möta. Om intuitionen som försöker guida oss, känslan av att vara kallad till något större och varför vissa drömmar aldrig riktigt släpper taget om oss.Vi går också in på vad som händer när man faktiskt börjar tro på sin egen väg, sitt eget ljus och det man innerst inne känner att man är här för att göra. Och varför vissa avslut inte känns som slut… utan som början på något helt nytt.Ett avsnitt om själslig utveckling, frihet, kall och att våga följa det som känns sant – även när vägen dit känns både läskig och okänd ✨Och med det tackar vi Narren (och Frodo) när vi nu når målet för vår serie om Stora Arkanan 🔮✨

  • 44. 44. Djävulen, Tornet & Stjärnan… när allt rasar | Tarot & Stora Arkanan, del 3 (1/2)

    01:07:34||Season 1, Ep. 44
    Vad händer när livet plötsligt rasar… och varför känns vissa mönster nästan omöjliga att bryta?I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd fortsätter vi resan genom Stora Arkanan och kliver in i den tredje och sista cykeln – självets transcendens. Här blir tarotens teman mörkare, djupare och mer transformerande.Vi dyker ner i tre av tarotens mest intensiva kort: Djävulen, Tornet och Stjärnan. Vi pratar om beroenden, maktobalanser och destruktiva mönster – men också om de där ögonblicken när allt förändras från ingenstans.Vi utforskar också varför vissa sammanbrott faktiskt leder till läkning, transformation och en helt ny riktning i livet. Och varför det ibland krävs kaos för att vi ska börja hitta tillbaka till oss själva.Ett avsnitt om skuggor, uppvaknande och tilliten till att något större kanske håller på att ta form… även när det inte känns så i stunden ✨Och det här är bara början – nästa del kommer snart.

  • 43. 43. Vad är chakran egentligen – och hur påverkar de ditt liv? | Med Lovisa Albo

    01:23:20||Ep. 43
    Vad är chakran egentligen – och hur påverkar de ditt mående, din energi och din andliga utveckling?I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd gästas vi återigen av mediumet Lovisa Albo, och vi dyker ner i chakrasystemet från grunden.Chakran beskrivs som kroppens energicenter – sju huvudsakliga punkter längs ryggraden som har sitt ursprung i indisk yogatradition. Ordet chakra betyder “hjul” på sanskrit och syftar på roterande energivirvlar som tar in, fördelar och balanserar livsenergi (prana) i kroppen. De här energicentrumen påverkar vårt fysiska, mentala och emotionella mående – och hur vi upplever livet i stort.Vi går igenom alla sju chakran, vad de står för och hur de kan visa sig i vardagen. Från rotchakrat som handlar om trygghet och att vara förankrad, till hjärtschakrat där känslor och relationer sitter – och vidare upp till tredje ögat och kronchakrat som kopplar till intuition och andlig kontakt.Vi pratar också om hur obalanser kan kännas i kroppen, varför många upplever ett konstant “surr i huvudet”, varför det kan vara svårt att uttrycka sig eller stå i sin egen sanning – och hur allt hänger ihop i ett och samma system.Du får också med dig konkreta sätt att börja jobba med dina chakran själv. Hur du kan känna in vad som är i obalans, varför det inte behöver vara så komplicerat som det låter – och hur små justeringar kan skapa mer flöde i livet.Ett avsnitt för dig som vill förstå din energi på djupet och börja lyssna mer inåt!Är du nyfiken på Lovisa? Följ henne på @olandsunspace på instagram 🌻

  • 42. 42. Déjà vu & framtiden – är allt redan förutbestämt? | Era frågor

    01:00:43||Season 1, Ep. 42
    Vad händer egentligen när vi följer vår intuition… men det inte blir som vi tänkt oss? Och hur vet man om man är på rätt väg – eller bara tolkar tecken som man vill?I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd svarar vi på era frågor och rör oss mellan ämnen som guidning, fri vilja, déjà vu och energier. Vi pratar om huruvida framtiden är förutbestämd eller inte, varför saker ibland känns “menade” – och hur mycket av det som faktiskt ligger i våra egna val. Vi dyker också ner i det många upplever men inte alltid kan sätta ord på: känslan av att vara guidad, att något inte blir som man hoppats – och vad det egentligen kan betyda. Är det fel väg, eller bara en del av processen?Ett avsnitt där vi utforskar samspelet mellan det vi kan förklara och det vi bara kan känna – och där vi landar i att kanske är det inte så svart eller vitt som vi vill få det till.Och det här är bara en del av era frågor… vi har fler som väntar ✨

  • 41. 41. Är du mer medial än du tror? Mediumet Lovisa Albo om kontakt med andra sidan, guider & husrensning

    01:32:34||Season 1, Ep. 41
    Hur får man kontakt med andevärlden, vad är kanalisering – och hur vet du om du själv är “öppen”?I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd gästas vi återigen av mediumet Lovisa Albo, och vi dyker rakt in i era frågor om medialitet, DIY husrensning, andekontakt och energi.Vi pratar om hur du kan ta kontakt med anhöriga på andra sidan, varför det ofta är svårare med de som står dig närmast och hur tecken faktiskt kan visa sig i vardagen. Vi går också in på hur man öppnar upp (och stänger ner), hur du hittar ditt eget sätt att jobba med energi och vad som egentligen händer när något “bara flödar” genom dig.Samtalet rör sig mellan det praktiska och det mer subtila – från chakran och husrensning till intuition, tillit och den där känslan av att något vill nå fram.Vi landar också i en fråga många bär på: om andra upplever dig som öppen – men du själv inte gör det, vad betyder det egentligen?Ett avsnitt där vi utforskar det mediala på ett sätt som är nåbart för dig i vardagen.Är du nyfiken på Lovisa? Följ henne på @olandsunspace på instagram 🌻

  • 39. 39. Vad gömmer sig i ditt undermedvetna – och vilka tecken missar du? | Era frågor

    56:51||Season 1, Ep. 39
    Vad gömmer sig egentligen i ditt undermedvetna – och hur mycket av det du upplever är bara du… eller något mer?I veckans avsnitt av Själsligt Avklädd svarar vi på era frågor och går rakt in i ämnen som undermedvetna mönster, intuition och tarot. Vi pratar om hur man gör en läggning, vilka frågor som faktiskt fungerar – och varför ja/nej-frågor sällan ger hela bilden.Vi rör oss också i det där gränslandet som många fastnar i: när du börjar se tecken, synkroniciteter eller upprepningar – är det något hjärnan skapar genom det du fokuserar på… eller är det något mer som faktiskt försöker visa sig?Ett avsnitt där psykologi möter spiritualitet, och där vi utforskar hur de två kan samverka – snarare än utesluta varandra.Och det här är bara början… fler av era frågor kommer i nästa del ✨Följ oss på Instagram @sjalsligtavkladd 💖Se videopodden på YouTube 💗