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cover art for LSD, électrochocs, réalité virtuelle... Les nouvelles façons de soigner la dépression

Sixième Science

LSD, électrochocs, réalité virtuelle... Les nouvelles façons de soigner la dépression

Saison 1, Ep. 20

Des chiffres déprimants. Selon les estimations de l’OMS 300 millions de personnes dans le monde souffrent de dépression. En France, plus d'un actif sur dix aurait souffert de ce trouble psychique rien que sur l'année 2017.


Il n'en fallait pas beaucoup plus pour que la dépression soit présentée comme le mal du siècle. D'autant plus que 30% des cas résistent aux traitements médicamenteux, les fameux anti-dépresseurs. LSD, séance de réalité virtuelle ou d’électrochocs... Quelles sont les pistes explorées par la science et la médecine pour en venir à bout?


Romain Gouloumès accueille à son micro deux journalistes spécialisés dans les questions de santé, Oihana Gabriel de 20 Minutes, et Hugo Jalinière de la rédaction de Sciences et Avenir. Bonne écoute!


Pour des remarques ou des questions, vous pouvez nous écrire à audio@20minutes.fr.


Présenté et préparé par Romain Gouloumès

Montage/mixage : Sarah-Lou Lepers

Opening : Lost Control by Space Invader from Fugue / icons8.com

Nappe: Equals by Dural from Fugue / icons8.com


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  • 158. Comment la vie est possible dans la ville la plus haute du monde

    11:17
    50.000 personnes vivent à 5.300 mètres d'altitude alors que les chercheurs pensaient que l'homme pourrait à peine y survivre. Installée autour d'une mine d'or, la ville péruvienne de La Rinconada est une catastrophe écologique (à cause des produits utilisés par les mineurs et des tonnes de déchets plastiques qui jonchent la montagne) et sociale, du fait des conditions de vie plus que précaires des habitants, doublée d'un petit miracle : depuis 2019, une expédition de chercheurs français se rend sur place chaque année pour comprendre comment la vie est possible à une telle altitude, où l'oxygène est deux fois plus rare qu'au niveau de la mer, mais aussi déterminer l'impact de cet environnement pareil à nul autre sur la santé de la population, notamment des plus jeunes. Prenez votre pioche à savoir, Camille Gaubert, journaliste à Sciences et Avenir, connaît un bon filon. Bonne écoute !🔥 Spotify, Amazon Music, Deezer ou Apple Podcasts... Suivez-nous sur votre appli d'écoute préférée ! 🎧🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous pouvez retrouver l'article de Hugo dans le numéro 926 de Sciences et Avenir✍️ Présenté et préparé par Romain Gouloumès🎛️ Montage/mixage : Studio Plink🪕 Opening : morceau libre de droit Lo-Fi Vlog Chill Hip Hop de Alex Productions ; conception Romain Gouloumès🖻 Cover : E Michael James / Getty Images
  • 157. A la découverte de la cité perdue de l'Upano

    13:22
    Cité perdue ? Civilisation oubliée ? Non non, on n'abuse pas sur la titraille pour attirer le chaland. Il est bien question de ça aujourd'hui. L'archéologue Stephen Rostain a découvert une cité perdue en Amazonie. Créé il y a 2500 ans ce vaste réseau urbain formé de cinq villes et dix villages reliés entre eux par des routes est l'œuvre d'une civilisation oubliée, les Lupanos, du nom de la rivière qui coule dans les environs (l'Upano), au Sud de l'Equateur. Yoanna Herrera, journaliste pour Sciences et Avenir, nous transporte sur place pour comprendre comment cette folle découverte a été rendue possible, et ses implications futures. Bonne écoute !🔥 Spotify, Amazon Music, Deezer ou Apple Podcasts... Suivez-nous sur votre appli d'écoute préférée ! 🎧🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous pouvez retrouver l'article de Hugo dans le numéro 919 de Sciences et Avenir✍️ Présenté et préparé par Romain Gouloumès🎛️ Montage/mixage : Studio Plink🪕 Opening : morceau libre de droit Lo-Fi Vlog Chill Hip Hop de Alex Productions ; conception Romain Gouloumès🖻 Cover : Getty Images
  • 156. Cette étoile va illuminer le ciel dans les prochaines semaines

    13:52
    🔥 Abonnez-vous. Spotify, Amazon Music, Deezer ou Apple Podcasts... Suivez-nous sur votre appli d'écoute préférée 🎧Une deuxième étoile polaire. En tout cas elle en aura le rayonnement. Invisible à l'œil nu en temps normal, TCrb risque de faire une entrée éclatante dans le ciel d'avril. Un passage de courte durée pour ce qui est en fait un couple d'étoiles que l'on ne reverra pas avant 80 ans ! Le phénomène, appelé Nova, s'apparente à celui, plus connu mais plus rare, des super novae. Quand et coment l'observer ? Pourquoi faut-il absolument être au rendez-vous ? Fabrice Nicot, l'expert en sciences fondamentales du magazine Sciences et Avenir nous livre toutes les réponses.🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous pouvez retrouver l'article de Hugo dans le numéro 926 de Sciences et Avenir✍️ Présenté et préparé par Romain Gouloumès🎛️ Montage/mixage : Studio Plink🪕 Opening : morceau libre de droit Lo-Fi Vlog Chill Hip Hop de Alex Productions ; conception Romain Gouloumès🖻 Cover : Sipany / Sipa
  • 155. Comment soigner la toux qui traîne (qu'on appelle toux chronique) ?

    12:42
    🔥 Spotify, Amazon Music, Deezer ou Apple Podcasts... Suivez-nous sur votre appli d'écoute préférée ! 🎧Tout sur toux : cet épisode de Sixième Science est plus rempli qu'un paquet de pastilles antitussives. A l'intérieur, vous trouverez toutes les réponses à vos questions (et celles que vous ne vous posiez pas) sur la toux, qu'elle soit passagère ou chronique (plus de huit semaines) ainsi qu'une description détaillée du calvaire vécu par les personnes souffrant de Tocri, le petit nom d'une nouvelle maladie : la toux chronique réfractaire aux traitements ou inexpliquée. Chez les 200.000 Français atteints par cette pathologie, la toux a décidé qu'elle ne partirait sous aucun prétexte. Sylvie Riou-Milliot, experte santé du magazine Sciences et Avenir dégage, pour nous, les voies du savoir. Bonne écoute ! 🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous pouvez retrouver l'article de Hugo dans le numéro 925 de Sciences et Avenir✍️ Présenté et préparé par Romain Gouloumès🎛️ Montage/mixage : Studio Plink🪕 Opening : morceau libre de droit Lo-Fi Vlog Chill Hip Hop de Alex Productions ; conception Romain Gouloumès🖻 Cover : Getty Images
  • 154. Comment les poux réécrivent l'histoire de l'humanité

    11:56
    En voilà un titre racoleur ! Et vrai, cela dit (promis, juré). Les poux nous accompagnent depuis que le genre homo existe. Et leur ADN, ou celui que parvient emprisonner la colle qui leur sert à fixer leurs œufs (les fameuses lentes) à nos cheveux, a énormément de choses à nous apprendre. L’étude génétique de ces parasites permet déjà aux chercheurs de retracer les migrations humaines qui ont façonné l’histoire mais aussi, surprise, d'en savoir un peu plus sur l'apparition des premiers habits. Pas besoin de se gratter le cuir chevelu pour comprendre, Agnès Vernet, journaliste pour le magazine Sciences et Avenir, va nous shampouiner la tête avec une dose de savoir. Bonne écoute !🔥 Spotify, Amazon Music, Deezer ou Apple Podcasts... Suivez-nous sur votre appli d'écoute préférée ! 🎧🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous pouvez retrouver l'article de Hugo dans le numéro 925 de Sciences et Avenir✍️ Présenté et préparé par Romain Gouloumès🎛️ Montage/mixage : Studio Plink🪕 Opening : morceau libre de droit Lo-Fi Vlog Chill Hip Hop de Alex Productions ; conception Romain Gouloumès🖻 Cover : Ysach / Getty Images
  • 153. On connaît enfin les effets du cannabis sur le cerveau

    22:13
    66.000 morts par an pour la cigarette, 49.000 pour l'alcool. Et le cannabis ? Beaucoup moins, c'est certain. Mais ce n'est pas le sujet de cet épisode, simplement une mise en perspective. Car s'il n'a pas le bilan humain des drogues licites que sont l'alcool et le tabac, le cannabis n'est pas sans conséquences. Celles sur notre cerveau sont désormais connues. La légalisation du cannabis dans de nombreux états américains ces dix dernières années a fourni toute la matière nécessaire aux chercheurs. Et c'est de leurs conclusions que nous allons causer ensemble au côté de Pierre Kaldy, auteur d'un dossier dans le n°925 de Science et Avenir. Bonne écoute !🔥 Spotify, Amazon Music, Deezer ou Apple Podcasts... Suivez-nous sur votre appli d'écoute préférée ! 🎧🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous pouvez retrouver l'article de Hugo dans le numéro 925 de Sciences et Avenir✍️ Présenté et préparé par Romain Gouloumès🎛️ Montage/mixage : Studio Plink🪕 Opening : morceau libre de droit Lo-Fi Vlog Chill Hip Hop de Alex Productions ; conception Romain Gouloumès🖻 Cover : Getty Images
  • 152. La vérité sur les effets secondaires des vaccins anti-covid

    23:04
    🔥 Spotify, Amazon Music, Deezer ou Apple Podcasts... Suivez-nous sur votre appli d'écoute préférée ! 🎧Jamais les centres de pharmacovigilance n'ont mené une étude d'une telle ampleur : en juin 2023, l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) comptait 156,788 millions de doses de vaccins anti-covid administrées, dont 94% à ARN messager, innovation qui cristallisait et continue de cristalliser de nombreuses craintes. Au total, 200.000 cas d'effets secondaires ont été remontés, dont 25% étaient classés graves, soit un risque de 0,03%. Le « tribunal » médical a pris le temps de délibérer, et son verdict est sans appel : même si plusieurs effets indésirables ont été confirmés (inflammation du muscle cardiaque, douleur au bras tardive sur le vaccin Moderna, risque de trombose chez les moins de 55 ans avec le vaccin AstraZeneca...), ce bilan ne remet pas en cause la balance bénéfice-risque. Journaliste santé au sein du magazine Sciences et Avenir, Hugo Jalinière revient en long, large et en travers sur cette enquête et ses conclusions. 🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous pouvez retrouver l'article de Hugo dans le numéro 924 de Sciences et Avenir✍️ Présenté et préparé par Romain Gouloumès🎛️ Montage/mixage : Studio Plink🪕 Opening : morceau libre de droit Lo-Fi Vlog Chill Hip Hop de Alex Productions ; conception Romain Gouloumès🖻 Cover : Getty Images
  • 151. La Nasa se décide à enquêter sur les ovnis

    24:26
    Ciel, mon ovni ! Les signalements de « phénomènes anormaux non identifiés » se multiplient aux États-Unis. Si, historiquement, E.T et ses congénères ont longtemps été la chasse gardée de l'armée à la bannière étoilée, décision a été précise de confier l'enquête à la Nasa. Avec ses équipements technologiques de premier plan et son expertise scientifique, l’agence spatiale américaine va projeter un nouvel éclairage, à la fois plus transparent et plus rigoureux, sur les objets volants inexpliqués. Bon vol à nos côtés ! 🔥 Spotify, Amazon Music, Deezer ou Apple Podcasts... Suivez-nous sur votre appli d'écoute préférée ! 🎧🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous pouvez retrouver l'article de Franck dans le numéro 924 de Sciences et Avenir✍️ Présenté et préparé par Romain Gouloumès🎛️ Montage/mixage : Studio Plink🪕 Opening : morceau libre de droit Lo-Fi Vlog Chill Hip Hop de Alex Productions ; conception Romain Gouloumès🖻 Cover : gremlin / Getty Images
  • 150. Le délicat bilan carbone de l'industrie spatiale

    25:20
    Tout ce qui monte finit par descendre, c'est la gravité qui veut ça. Le bilan carbone de l'industrie spatiale, lui, n'en finit plus de décoller et la phase de redescente n'a pas l'air prévue au programme. 114 en 2020, 146 en 2021, 186 en 2022, plus de 200 en 2023... pour des raisons militaires, scientifiques et/ou commerciales (vous avez parlé de constellations de satellites ?), les fusées se suivent à un rythme effréné sur les pas de tir. Et, à la poussée, elles ne brûlent pas que de l'oxygène. Kérosène, ergols (mélange de carburants et de comburants)... les lanceurs relâchent à haute altitude des suies et des particules d'alumine aux effets polluants dévastateurs. Fanny Costes, auteure d'un article très complet sur le sujet dans le numéro 924 du magazine Sciences et Avenir, va nous faire redescendre en douceur. Bonne écoute !🔥 Spotify, Amazon Music, Deezer ou Apple Podcasts... Suivez-nous sur votre appli d'écoute préférée ! 🎧🔍 Envie d'explorer le sujet ? Vous pouvez retrouver l'article de Fanny dans le numéro 924 de Sciences et Avenir✍️ Présenté et préparé par Romain Gouloumès🎛️ Montage/mixage : Studio Plink🪕 Opening : morceau libre de droit Lo-Fi Vlog Chill Hip Hop de Alex Productions ; conception Romain Gouloumès🖻 Cover : Getty Images