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Sind wir endlich da? – der Podcast übers (Nicht-)Erwachsensein
#61 Warum uns Arbeit so fertig macht – und was Familie damit zu tun hat | Interview mit Bianca Jankovska über Anti-Work
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Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal ein Buch gelesen hab, das mir an so vielen Stellen die Augen geöffnet hat. Ich spreche von “Potenziell furchtbare Tage”. Es geht darin um Arbeit und warum sie uns so fertig macht, warum die Arbeitswelt nicht für Menschen mit Uterus gemacht ist und um die große Frage: Was ist ein gutes Leben? Und wie können wir es erreichen? Spoiler: nicht durch noch mehr Arbeit. Nachdem ich die letzte Seite gelesen hatte, wusste ich, dass ich unbedingt mit Autorin Bianca Jankovska über ihr Buch sprechen möchte. Zum Glück hat sie Ja gesagt.
Bianca und ich sprechen in dieser Folge über Anti-Work, was das eigentlich ist – und was das Konstrukt Familie damit zu tun hat, dass wir alle so ausgebrannt und überarbeitet sind. Freut euch auf jede Menge Kapitalismuskritik und Tipps für “das gute Leben”, von dem wir uns immer wieder einreden, dass es dann irgendwann mal kommt.
Biancas Buch “Potenziell furchtbare Tage”
Biancas Blog Groschenphilosophin
Biancas Substack Fuckgirl
Biancas Kündigungs-Beratung Thx Bye
Bianca auf Instagram
Reddit-Thread zu Anti-Work
Blogartikel: “The Mainstreaming of Loserdom”
Song: Deichkind – Arbeit nervt
Was ist ... ?
- Menstrual Health: die mentale und körperliche Gesundheit von menstruierenden Menschen
- Masking: das bewusste oder unbewusste Unterdrücken von (autistischen) Verhaltensweisen
- Neurotypisch: Bezeichnung für Menschen, deren neurologische Entwicklung als „normal“ betrachtet wird / das Gegenteil ist neurodivergent, eine Bezeichung für Menschen mit psychischen (Verhaltens-)Unterschieden / -störungen, z.B. Autismus, ADHS, Dyskalkulie oder Legasthenie
- Underconsumption Core: ein neuer Social Media-Trend, bei dem es darum geht, das zu nutzen und zu schätzen, was man bereits besitzt, und nur Notwendiges neu zu kaufen – also normaler Lebensstil eigentlich
- Trad-Wives: “traditionelle Hausfrauen”, die sich auf Social Media in Hochglanzoptik um Kind und Haushalt kümmern
- Mental Load: unsichtbare Belastung, die meist dadurch hervorgerufen wird, dass vor allem Frauen in einer Partnerschaft / Familie alle To-Dos im Kopf haben müssen
Intro & Outro by Konstantin Ihlenfeld
Musik by slip.stream
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MFG #8: War unsere Jugend wirklich so geil?
41:19|🔞 Bitte nicht zu Hause nachmachen, was wir in dieser Folge machen! Rauchen und Alkohol sind scheiße!!!11! 🚭Ivy und ich begeben uns auf eine kleine Zeitreise ins Jahr 2014 – ein Jahr, in das sich die Gen Z auf TikTok gerne flüchtet. Aber war das früher wirklich so cool – oder romantisieren wir einfach eine Zeit, bevor die ganzen großen Krisen losgebrochen sind?Am besten hört ihr euch Folge #66 Ja, ich weiß, es war ne geile Zeit (ein bisschen 2000er-Nostalgie) an, bevor ihr mit dieser startet :)Quellen: Why can’t we move past 2014?CD-Verkäufe erleben ein Revival: Nostalgie oder Trend der Gen-Z?Bitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de(Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️📱 SWED auf Instagram📱 SWED auf TikTok💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir!hallo@sindwirendlichda.deoder 0157 3066 4228Intro & Outro by Konstantin IhlenfeldMusik by slip.stream
#66 Ja, ich weiß, es war ne geile Zeit (ein bisschen 2000er-Nostalgie)
07:46|“Geile Zeit” von Juli ist von 2004. Da war ich 12. Irgendwie steht der Song für eine Zeit, in der alles sehr viel leichter schien. Diese Zeit bis zum Abi, in der man so viele Sorgen hatte, und gleichzeitig auch keine. Warum wir unsere Jugend so romantisieren – und ob 2004 wirklich so eine geile Zeit war ...Folge #54 Häää, wie bin ich hier hingekommen?! (das ist die Folge über Zeitempfinden und so)Quelle: Reminiscence BumpBitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de(Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️📱 SWED auf Instagram📱 SWED auf TikTok💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir!hallo@sindwirendlichda.deoder 0157 3066 4228Intro & Outro by Konstantin IhlenfeldMusik by slip.stream
MFG #7: Warum machen Erwachsene keine Partys mehr?
33:01|Warum machen Erwachsene keine Pyjamapartys mehr? (Also so richtig mit zusammen in einem Raum schlafen und sich solange Geschichten erzählen, bis alle eingeschlafen sind.) Warum geben wir als Erwachsene nicht mehr mit unseren coolen neuen Spielsachen an? (Ivy ist sehr gut darin, Denni nicht.) Warum machen Erwachsene keine Partys mehr? (Denni hat gerade eine geplant.) Außerdem hat Denni eine Theorie: Raucher*innen in Büros rauchen nur, damit sie unauffällig pupsen können. Schreibt bitte mal in die Kommentare, was ihr von der Theorie haltet. 👇Am besten hört ihr euch Folge #65 Peptalk: Warum es eigentlich richtig geil ist, erwachsen zu sein an, bevor ihr mit dieser startet :)Bitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de(Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️📱 SWED auf Instagram📱 SWED auf TikTok💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir!hallo@sindwirendlichda.deoder 0157 3066 4228Intro & Outro by Konstantin IhlenfeldMusik by slip.stream#65 Peptalk: Warum es eigentlich richtig geil ist, erwachsen zu sein
07:45|Ich weiß, ich fühl mich im Moment auch ziemlich hilflos, wenn ich Nachrichten lese. Dabei sollte Erwachsensein doch das Gegenteil von Hilflosigkeit sein. Als Erwachsene können wir endlich über unser eigenes Leben bestimmen. Um euch und mich daran zu erinnern und dem Weltgeschehen ein bisschen zu entfliehen, gibt’s heute einen Peptalk, warum es eigentlich richtig geil ist, erwachsen zu sein.Bitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de(Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️📱 SWED auf Instagram📱 SWED auf TikTok💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir!hallo@sindwirendlichda.deoder 0157 3066 4228Intro & Outro by Konstantin IhlenfeldMusik by slip.stream
MFG #6: Warum fällt es uns so schwer, etwas gehen zu lassen?
41:06|Diese Folge MFG ist mal wieder wie eine gute Therapie-Stunde: Es geht um Konsum, Reue, Selbstwertgefühl, das innere Kind, Liebeskummer, Musik, das Fantasy Self und Freundschaft. Nach der Folge war ich übrigens bei Ivy zu Hause und habe mit ihr zwei Säcke Klamotten aussortiert. Und ich hab mich von meiner Ukulele, die seit einem Jahr unbenutzt rumstand, getrennt.Am besten hört ihr euch Folge #64 Ich lass los ... lass jetzt looooos ... (Ich muss Loslassen lernen) an, bevor ihr mit dieser startet :)Musik-Empfehlung von Ivy: "Rote Flaggen" von BerqFolge #32 Ich war noch nie zufrieden mit meinem KörperFolge #63 Wie ich mein Leben in den Griff bekommen habBitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de(Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️📱 SWED auf Instagram📱 SWED auf TikTok💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir!hallo@sindwirendlichda.deoder 0157 3066 4228Intro & Outro by Konstantin IhlenfeldMusik by slip.stream#64 Ich lass los ... lass jetzt looooos ... (Ich muss Loslassen lernen)
06:05|Ich hab noch nie die "Eiskönigin" geguckt. Ich hab keine Ahnung, was Elsa in ihrem weltberühmten Song da versucht loszulassen – aber ich fühl’s. Ironischerweise immer besonders, wenn’s draußen kalt wird. Jeden Herbst merk ich wieder, wie schlecht ich darin bin, loszulassen. Ich will nicht, dass der Sommer vorbei ist. Bescheuert eigentlich – ich weiß doch, dass nächstes Jahr wieder einer kommt. Ich muss loslassen lernen!Spotify-Playlist "Feelings mit 15"Bitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de(Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️📱 SWED auf Instagram📱 SWED auf TikTok💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir!hallo@sindwirendlichda.deoder 0157 3066 4228Intro & Outro by Konstantin IhlenfeldMusik by slip.stream#63 Wie ich mein Leben in den Griff bekommen hab
10:36|Kennt ihr dieses Gefühl, so ein bisschen, als hättet ihr was vergessen. Aber größer. Mehr so, als hättet ihr 100 Sachen vergessen. Eine nervöse Unruhe, die euch davon abhält, irgendwas hinzukriegen. Ein Gefühl von: Ich hab mein Leben überhaupt nicht im Griff. Ich bin dieses Gefühl losgeworden. Zumindest die meiste Zeit. Und dafür musste ich nicht mein Leben komplett umkrempeln oder irgendwelche fancy Methoden von irgendwelchen shady Coaches ausprobieren.Bitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de(Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️📱 SWED auf Instagram📱 SWED auf TikTok💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir!hallo@sindwirendlichda.deoder 0157 3066 4228Intro & Outro by Konstantin IhlenfeldMusik by slip.stream
MFG #5: Warum wollen wir immer noch cool sein?
31:27|Ivy und ich sprechen über Coolness und warum wir auch Ü30 immer noch allen Leuten gefallen, am besten sogar als cool wahrgenommen werden wollen. Wir kramen in unserer Schulzeit rum: Ich war in der Grundschule beliebt und danach eher nicht mehr, bei Ivy war es andersrum – irgendwie haben wir uns jetzt in der Mitte unserer Unsicherheit getroffen. Und diese Unsicherheit haben wir vom Schulhof mit ins Büro genommen.PS. Schreibt uns mal in die Kommentare, ob ihr uns cool findet! 😎🥺👉👈Am besten hört ihr euch die etwas ältere Folge #44 Ich bin 31 und frage mich immer noch, ob mich andere Leute cool finden an, bevor ihr mit dieser startet :)Bitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de (Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️📱 SWED auf Instagram📱 SWED auf TikTok💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir!hallo@sindwirendlichda.deoder 0157 3066 4228Intro & Outro by Konstantin IhlenfeldMusik by slip.stream#62 Irgendwas ist immer
06:39|Irgendwas ist immer. Irgendwas steht immer zwischen mir und dem Leben, das ich eigentlich gern führen würde. Das Leben, in dem ich entspannt bin, in dem meine To-Do-Liste leer ist, in dem ich alles im Griff hab."Irgendwas ist immer" von Max RaabeKolumne von Thilo MischkeBitte nehmt an meiner kleinen UMFRAGE teil: umfrage.sindwirendlichda.de(Dauert nur 5 Minuten und macht diesen Podcast besser!) DANKE ❤️📱 SWED auf Instagram📱 SWED auf TikTok💌 Ihr habt eine Frage, einen Wunsch oder Feedback? Schreibt mir!hallo@sindwirendlichda.deoder 0157 3066 4228Intro & Outro by Konstantin IhlenfeldMusik by slip.stream